C վիտամիններ է սննդի. Որքան վիտամին C կամ ascorbic կա սկումբրիա?
սկումբրիա պարունակում է 0.00 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid (սկումբրիա - սննդի 100 գ)
սկումբրիա պարունակում է:
- 183.00 կալորիա (սկումբրիա - Սննդի 100 գ)
- 0.00 g ածխաջրեր (սկումբրիա - Սննդի 100 գ)
- 12.00 գ ճարպ (սկումբրիա - Սննդի 100 գ)
- 18.70 գ Սպիտակուցներ (սկումբրիա - Սննդի 100 գ)
Հանքանյութեր
սկումբրիա պարունակում է:- 5.00 մգ կալցիում (սկումբրիա - Սննդի 100 գ)
- 1.00 մգ երկաթ (սկումբրիա - սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ մագնեզիում (սկումբրիա - Սննդի 100 գ)
- 230.00 մգ ֆոսֆոր (սկումբրիա - Սննդի 100 գ)
- 350.00 մգ կալիում (սկումբրիա - Սննդի 100 գ)
- 140.00 մգ նատրիում (սկումբրիա - Սննդի 100 գ)
վիտամիններ
սկումբրիա պարունակում է:- 0.05 մգ Վիտամին A (retinol կամ carotene) (սկումբրիա - Սննդի 100 գ)
- 0.15 մգ Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) (սկումբրիա - Սննդի 100 գ)
- 0.35 մգ Վիտամին B2 կամ riboflavin (սկումբրիա - Սննդի 100 գ)
- 0.70 մգ վիտամին Բ 6, կամ pyridoxine (սկումբրիա - Սննդի 100 գ)
- 0.00 մգ վիտամին C կամ ascorbic acid (սկումբրիա - սննդի 100 գ)
- 1.60 մգ վիտամին E կամ tocopherol (սկումբրիա - Սննդի 100 գ)
>> Վիտամին C Պարենային որոնք նվազագույն կաթի վիտամին C?
>> Վիտամին C IN FOODS որից `պարենամթերք ունի շատ վիտամին C?
>> Վիտամին C IN FOODS որից `պարենամթերք ունի նվազագույն վիտամին C?
>> Վիտամին C IN FOODS Որ միս ունի շատ վիտամին C?
>> Վիտամին C IN FOODS Որ միս ունի նվազագույն վիտամին C?
>> Վիտամին C Պարենային Որ Մարինե ձուկ ունեն շատ վիտամին C?
>> Վիտամին C Պարենային Որ Մարինե ձուկ ունեն նվազագույն վիտամին C?
>> Վիտամին C IN FOODS Որ կաթ ունի շատ վիտամին C?
>> Վիտամին C IN FOODS Որ թռչունները ունեն առավել վիտամին C?
>> Վիտամին C IN FOODS Որ թռչուն ձու ունեն շատ վիտամին C?
>> Վիտամին C IN FOODS Որ թռչուն ձու ունեն նվազագույն վիտամին C?
>> Վիտամին C IN FOODS Որ թռչուն է, շատ վիտամին C?
>> Վիտամին C IN FOODS Որ թռչուն է ունենա նվազագույն վիտամին C?
>> Վիտամին C Պարենային Որ թռչուն է նվազագույն վիտամին C?
>> Վիտամին C IN FOODS մսամթերք, որոնք ունեն շատ վիտամին C?
>> Վիտամին C IN FOODS մսամթերք, որոնք ունեն նվազագույն վիտամին C?
>> Վիտամին C IN FOODS կակղամորթեր, որոնք ունեն առավել Crabs այլն վիտամին C?
>> Վիտամին C IN FOODS կակղամորթեր, որը Crabs այլն ունենա նվազագույն վիտամին C?
>> Վիտամին C IN FOODS ինչը ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն նվազագույն վիտամին C?
>> Վիտամին C IN FOODS ինչը ճարպեր եւ ճարպային նյութերի ունեն առավել վիտամին C?
>> Վիտամին C IN FOODS եղնիկի միս, որը ունի ամենամեծ վիտամին C?
>> Վիտամին C IN FOODS եղնիկի միս, որը կարող է նվազագույն վիտամին C?
>> Վիտամին C IN FOODS Which քաղցրահամ ձուկ է ունենա նվազագույն վիտամին C?
>> Վիտամին C IN FOODS Which քաղցրահամ ձուկ են ամենաշատ վիտամին C?
>> Վիտամին C IN FOODS Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն նվազագույն վիտամին C?
>> Վիտամին C IN FOODS Which Միրգ եւ մրգային արտադրանք ունեն առավել վիտամին C?
>> Վիտամին C IN FOODS Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն գոնե վիտամին C?
>> Վիտամին C IN FOODS Which հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային ապրանքներ Հացահատիկից ունեն առավել վիտամին C?
>> Վիտամին C IN FOODS Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն գոնե վիտամին C?
>> Վիտամին C IN FOODS Which բանջարեղեն եւ արտադրանքներ բանջարեղեն ունեն առավել վիտամին C?
>> Վիտամին C IN FOODS Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն նվազագույն վիտամին C?
>> Վիտամին C IN FOODS Which SUGARS եւ շաքար ածանցյալները ունեն առավել վիտամին C?
>> Վիտամին C IN FOODS Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի նվազագույն վիտամին C?
>> Վիտամին C IN FOODS Which fermented կաթ, սերուցք եւ այլն ունի ամենամեծ վիտամին C?
>> Վիտամին C IN FOODS Which fermented cheeses ունեն նվազագույն վիտամին C?
>> Վիտամին C IN FOODS Which fermented cheeses ունեն առավել վիտամին C?
տես նաեւ:
Սնունդ WEIGHT LOSS - կալորիա Որ պատրաստի - Վերամշակված Մարինե ձուկ պետք է առնվազն կալորիաներ.Վիտամիններ եւ հանքային Է FOODS Որ Մարինե ձուկ է ունենա առնվազն վիտամիններ եւ հանքային նյութեր.
DIET ԱՌԱՆՑ ֆոսֆոր Որ Մարինե ձուկ ունեն նվազագույն ֆոսֆոր.
Վիտամին E Պարենային Which անպատրաստ - raw Մարինե ձուկ ունեն շատ վիտամին E?
Վիտամին Բ 6 FOODS Which անպատրաստ - raw Մարինե ձուկ ունեն շատ վիտամին Բ 6.
FOODS հարուստ մագնեզիումի Որ պատրաստի - Վերամշակված Մարինե ձուկ ունեն առավել մագնեզիումի.
MINERALS Պարենային Which անպատրաստ - raw Մարինե ձուկ է ունենա առնվազն Minerals?
Վիտամին C IN FOODS Which անպատրաստ - raw Մարինե ձուկ են ամենաշատ վիտամին C?
MINERALS Պարենային Որ պատրաստի - Վերամշակված Մարինե ձուկ են առավել օգտակար հանածոներ:
DIET ԱՌԱՆՑ IRON Որ պատրաստի - Վերամշակված Մարինե ձուկ է ունենա առնվազն երկաթ.
տեսակի սնունդ:
Հացահատիկային եւ հացահատիկաոլոռային CEREAL ապրանքներ
միս
ուտեստների խանութ
եղնիկի միս
ընտանի թռչուններ
Թռչուններ
Մարինե ձուկ
քաղցրահամ ձուկ
Կակղամորթեր, Crabs եւ այլն:
կաթ
Fermented կաթ, սերուցք, եւ այլն:
Fermented cheeses
հավի ձու
Բանջարեղեն եւ բուսական արտադրանք
Մրգերի եւ մրգային ապրանքներ
չաղ նյութեր
SUGARS ու շաքարի ածանցյալները
Groceries:
օմար (եփած) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
կանաչ լոբի (եփած, պահածոյացված) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Boletus ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
մայոնեզ (տնական) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
դաշտը նապաստակ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ծիրանը (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ազնվամորի (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
օձաձուկ (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
կարամել ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
փասիան ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
կարագ, unsalted (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Apple (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
սաղմոն (թարմ) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
այծյամ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
հավ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
սիրոպ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
պահածոյացված թունա ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
կաթնուկ ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
ցորենի semolina ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
սմբուկ (հում) ( Սնուցում - կալորիա, վիտամիններ, հանքային )
Նատրիումի եւ սնունդ. Որքան նատրիումի կա օմար (եփած)?
Նատրիումի եւ սնունդ. Որքան նատրիումի կա կանաչ լոբի (եփած, պահածոյացված)?
C վիտամիններ է սննդի. Որքան վիտամին C կամ ascorbic կա boletus?
Կալցիում սննդի. Որքան կալցիում կա մայոնեզ (տնական)?
Վիտամին B1 է սննդի. Որքան Վիտամին B1 (thiamin, Aneurin) կա դաշտը նապաստակ?
Կալիումի եւ սննդի. Որքան Կալիումի կա ծիրանը (թարմ)?