A vítamín í matvæli. Hversu mikið A-vítamín (retínól eða karótín) er þar í salat?
salat inniheldur 0.15 mg vítamín A (retínól eða karótín) (salat - Food 100g)
Salat inniheldur:
- 23.00 kaloría (salat - Food 100g)
- 4.20 g kolvetni (salat - Food 100g)
- 0.10 g feitur (salat - Food 100g)
- 1.20 g Protein (salat - Food 100g)
Steinefni
Salat inniheldur:- 32.00 mg kalsíum (salat - Food 100g)
- 1.70 mg járn (salat - Matur 100g)
- 0.00 mg magnesíum (salat - Food 100g)
- 23.00 mg fosfór (salat - Food 100g)
- 120.00 mg kalíum (salat - Food 100g)
- 236.00 mg natríum (salat - Food 100g)
Vítamín
Salat inniheldur:- 0.15 mg vítamín A (retínól eða karótín) (salat - Food 100g)
- 0.04 mg vítamín B1 (thiamin, Aneurin) (salat - Food 100g)
- 0.05 mg vítamín B2 eða ríbóflavín (salat - Food 100g)
- 0.40 mg vítamín B6 eða pýridoxín (salat - Food 100g)
- 5.00 mg C-vítamín eða askorbínsýru (salat - matur 100g)
- 0.00 mg E-vítamín eða tókóferól (salat - Food 100g)
>> A-VíTAMíN í MAT sem kjöt hefur minnst A-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MAT sem kjöt hefur mest vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Sem gerjuð mjólk, rjóma osfrv hefur mest vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Sem gerjuð mjólk, rjóma etc hefur minnst A-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hver Dádýr hefur mest vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða sykur og sykur afleiður hafa mest-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða sykur og sykur afleiður hafa amk A-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MAT Hvaða sjávarfiska hafa minnst A-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MAT Hvaða sjávarfiska hafa mest-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða samloka, crabs etc hafa mest-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða samloka hafa crabs etc minnst A-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða mjólk hefur mest vítamín?
>> A-VíTAMíN í MAT Hvaða mjólk er minnst A-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða matur er minnst A-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða mat hefur mest vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða korn og kornvörur hafa minnst A-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða korn og kornvörur hafa mest-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða kjötvörur hafa minnst A-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða kjötvörur hafa mest-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa minnst A-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa mest vítamín A?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða gerjaðar ostar hafa minnst A-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða gerjaðar ostar hafa mest-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða fuglar hafa mest-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða fuglar hafa amk A-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða ferskvatnsfiskar hafa minnst A-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða ferskvatnsfiskar hafa mest-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða feiti og fituefna hafa minnst A-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða feiti og fituefna hafa mest-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða Dádýr hefur minnst A-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa minnst A-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða alifugla hefur minnst A-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða alifugla hefur mest vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða alifugla egg hafa minnst A-vítamín?
>> A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða alifugla egg hafa mest-vítamín?
Sjá einnig:
VíTAMíN B6 í MATVæLI Hver samdi - unnar grænmeti hafa mest vítamín B6?MATARæðI ÁN KOLVETNI Hvaða óundirbúinn - hrátt grænmeti hafi sem minnst kolvetni?
VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa mest vítamín B2?
VíTAMíN OG STEINEFNI í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar grænmeti hafa minnst vítamín og steinefni?
VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar grænmeti hafa minnst Vítamín B6?
STEINEFNI í MAT Hvaða tilbúinn - unnar grænmeti hafa mest steinefni?
VíTAMíN OG STEINEFNI í MAT Hvaða tilbúinn - unnar grænmeti hafa flest vítamín og steinefni?
VíTAMíN í MAT Hvaða óundirbúinn - hrátt grænmeti hafa mest vítamín?
MATVæLI RíKUR í JáRNI Hvaða óundirbúinn - hrátt grænmeti hafa mest járn?
MATARæðI ÁN KOLVETNI Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa minnst kolvetnum?
TEGUNDIR AF MAT:
Korn og kornvörur
Kjöt
sælkeravara
Dádýr
Alifuglar
Fuglar
sjávarfiska
ferskvatnsfiskar
Samloka, crabs, o.fl.
Mjólk
Gerjuð mjólk, rjóma, o.fl.
gerjaðar ostar
alifugla egg
Grænmeti og grænmeti vörur
Ávextir og ávextir vörur
fituefna
Sykur og afleiður
Matvörur:
Soðið saltað skinku ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Rabarbara marmelaði ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Kjúklingur lifur ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Kálfakjöt shank ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
önd kjöt án fitu ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Heild kjúklingur egg 48 g ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Möndlu (þurrt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Haframjöl Snowflake ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Hrísgrjón korn (ekki flysjuð) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Epli, candied niðursoðinn ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Kartöflu (steikt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Eldavél beikon ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Hrísgrjón flögur ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Mallard ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Hvítlaukur (bulb) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Gooseberry (ferskt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Hlaup (meðaltal) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Soybean sýkill ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Svínakjöt (hálf fitu) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Sauðfé er mjólk ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Vítamín B6 í matvæli. Hversu mikið vítamín B6 eða pýridoxín er í soðið saltað skinku?
Vítamín B1 í matvæli. Hversu mikið vítamín B1 (thiamin, Aneurin) er þar í rabarbara marmelaði?
Kalsíum í matvælum. Hversu mikið kalk er í kjúklingur lifur?
Vítamín B1 í matvæli. Hversu mikið vítamín B1 (thiamin, Aneurin) er þar í kálfakjöt shank?
Magnesíum í matvæli. Hversu mikið magnesíum er í önd kjöt án fitu?
C vítamín í matvælum. Hversu mikið C-vítamín eða absorbic er í heild kjúklingur egg 48 g?