E vítamín í matvælum. Hversu mikið E-vítamín eða tókóferól er í plómur (ferskt)?
plómur (ferskt) inniheldur 0.00 mg E-vítamín eða tókóferól (plómur (ferskt) - Food 100g)
Plómur (ferskt) inniheldur:
- 50.00 kaloría (plómur (ferskt) - Food 100g)
- 11.20 g kolvetni (plómur (ferskt) - Food 100g)
- 0.20 g feitur (plómur (ferskt) - Food 100g)
- 0.80 g Protein (plómur (ferskt) - Food 100g)
Steinefni
Plómur (ferskt) inniheldur:- 16.00 mg kalsíum (plómur (ferskt) - Food 100g)
- 0.50 mg járn (plómur (ferskt) - Matur 100g)
- 0.00 mg magnesíum (plómur (ferskt) - Food 100g)
- 20.00 mg fosfór (plómur (ferskt) - Food 100g)
- 210.00 mg kalíum (plómur (ferskt) - Food 100g)
- 25.00 mg natríum (plómur (ferskt) - Food 100g)
Vítamín
Plómur (ferskt) inniheldur:- 0.11 mg vítamín A (retínól eða karótín) (plómur (ferskt) - Food 100g)
- 0.08 mg vítamín B1 (thiamin, Aneurin) (plómur (ferskt) - Food 100g)
- 0.05 mg vítamín B2 eða ríbóflavín (plómur (ferskt) - Food 100g)
- 5.00 mg vítamín B6 eða pýridoxín (plómur (ferskt) - Food 100g)
- 0.00 mg C-vítamín eða askorbínsýru (plómur (ferskt) - matur 100g)
- 0.00 mg E-vítamín eða tókóferól (plómur (ferskt) - Food 100g)
>> E-VíTAMíN í MATVæLI Sem gerjuð mjólk, rjómi osfrv hefur mest vítamín E?
>> E-VíTAMíN í MATVæLI Sem gerjuð mjólk, rjómi etc hefur amk E-vítamín?
>> E-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða sykur og sykur afleiður hafa minnst E-vítamín?
>> E-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða sykur og sykur afleiður hafa mest E-vítamín?
>> E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða sjávarfiska hafa minnst E-vítamín?
>> E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða sjávarfiska hafa mest E-vítamín?
>> E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða samloka, crabs hafa etc mest E-vítamín?
>> E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða samloka hafa crabs etc minnst E-vítamín?
>> E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða mjólk hefur mest vítamín E?
>> E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða mjólk hefur amk E-vítamín?
>> E-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða matur er minnst vítamín E?
>> E-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða mat hefur mest vítamín E?
>> E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða korn og kornvörur hafa minnst E-vítamín?
>> E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða korn og kornvörur hafa mest E-vítamín?
>> E-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða kjötvörur hafa minnst E-vítamín?
>> E-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða kjötvörur hafa mest E-vítamín?
>> E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða kjöt hefur mest vítamín E?
>> E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða kjöt hefur amk E-vítamín?
>> E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa minnst E-vítamín?
>> E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa mest E-vítamín?
>> E-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða gerjaðar ostar hafa minnst vítamín E?
>> E-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða gerjaðar ostar hafa mest E-vítamín?
>> E-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða fuglar hafa mest E-vítamín?
>> E-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða fuglar hafa amk E-vítamín?
>> E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða ferskvatnsfiskar hafa minnst vítamín E?
>> E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða ferskvatnsfiskar hafa mest E-vítamín?
>> E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða feiti og fituefna hafa minnst E-vítamín?
>> E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða feiti og fituefna hafa mest E-vítamín?
>> E-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða Dádýr hefur minnst E-vítamín?
>> E-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða Dádýr hefur mest vítamín E?
>> E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa minnst vítamín E?
>> E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest E-vítamín?
>> E-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða alifugla hefur mest vítamín E?
>> E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða alifugla hefur amk E-vítamín?
>> E-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða alifugla egg hafa minnst E-vítamín?
>> E-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða alifugla egg hafa flest vítamín E?
Sjá einnig:
A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar ávextir hafa mest-vítamín?VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar ávextir hafa mest vítamín B2?
MATARæðI ÁN KOLVETNI Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa minnst kolvetnum?
MATARæðI ÁN KALíUM Hvaða tilbúinn - unnar ávextir minnst kalíum?
MATVæLI RíKUR í KALíUM Hvaða óundirbúinn - hrár ávextir hafa mest kalíum?
VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrár ávextir minnst Vítamín B6?
MATVæLI RíK AF FOSFóR Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest fosfór?
VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa minnst vítamín B6?
VíTAMíN B1 í MAT Hvaða óundirbúinn - hrár ávextir hafa mest vítamín B1?
MATARæðI ÁN IRON Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa minnst járn?
TEGUNDIR AF MAT:
Korn og kornvörur
Kjöt
sælkeravara
Dádýr
Alifuglar
Fuglar
sjávarfiska
ferskvatnsfiskar
Samloka, crabs, o.fl.
Mjólk
Gerjuð mjólk, rjóma, o.fl.
gerjaðar ostar
alifugla egg
Grænmeti og grænmeti vörur
Ávextir og ávextir vörur
fituefna
Sykur og afleiður
Matvörur:
Svínakjöt lifur ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Skjaldbaka ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Hrísgrjón flögur ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Kefír ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Foie egg 100 g ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Niðursoðinn lax ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Mjólkurduft kúm, allt sykrað ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Síld (reykt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Sauðfé öxl ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Hvítlaukur (bulb) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Kjúklingur ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Fugl ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Ertur (eldavél, niðursoðinn) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Hrossakjöt ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Pike ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Soybean, gerjaðar fræ ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Greipaldin, stewed sneiddar, niðursoðinn ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Tómatsafi, saltaður ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Agúrka ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Soybean sýkill ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Fita í mat. Hversu mikil fita er í svínakjöt lifur?
Natríum í mat. Hversu mikið natríum er í skjaldbaka?
C vítamín í matvælum. Hversu mikið C-vítamín eða absorbic er í hrísgrjón flögur?
Vítamín B6 í matvæli. Hversu mikið vítamín B6 eða pýridoxín er í kefír?
A vítamín í matvæli. Hversu mikið A-vítamín (retínól eða karótín) er þar í foie egg 100 g?
Fosfór í matvæli. Hversu mikið fosfór er í niðursoðinn lax?