E-VíTAMíN í MATVæLUM
Hvaða korn og kornvörur hafa mest E-vítamín?
Vítamín A | Vítamín B1 | Vítamín B2 | Vítamín B6 | C-vítamín | E-vítamín
E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða korn og kornvörur hafa mest E-vítamín?
1. Hveiti sýkill inniheldur 27.00 mg E-vítamín eða tókóferól Food 100g
2. Maís Germ inniheldur 16.00 mg E-vítamín eða tókóferól Food 100g
3. Bygg spíra inniheldur 14.00 mg E-vítamín eða tókóferól Food 100g
4. Haframjöl inniheldur 3.20 mg E-vítamín eða tókóferól Food 100g
5. Hveiti inniheldur 3.20 mg E-vítamín eða tókóferól Food 100g
6. Haframjöl Snowflake inniheldur 2.00 mg E-vítamín eða tókóferól Food 100g
7. Korn korn inniheldur 1.55 mg E-vítamín eða tókóferól Food 100g
8. Bakstur (brauð) inniheldur 0.20 mg E-vítamín eða tókóferól Food 100g
9. Hvítt hveiti brauð inniheldur 0.20 mg E-vítamín eða tókóferól Food 100g
10. Cornflour inniheldur 0.00 mg E-vítamín eða tókóferól Food 100g
11. Bygg hveiti inniheldur 0.00 mg E-vítamín eða tókóferól Food 100g
12. Hrísgrjón hveiti inniheldur 0.00 mg E-vítamín eða tókóferól Food 100g
13. Cornflakes inniheldur 0.00 mg E-vítamín eða tókóferól Food 100g
14. Hrísgrjón korn (ekki flysjuð) inniheldur 0.00 mg E-vítamín eða tókóferól Food 100g
15. Gljáðum korn hrísgrjón, hrár inniheldur 0.00 mg E-vítamín eða tókóferól Food 100g
16. Gljáðum korn hrísgrjón, soðin inniheldur 0.00 mg E-vítamín eða tókóferól Food 100g
17. Hrísgrjón flögur inniheldur 0.00 mg E-vítamín eða tókóferól Food 100g
18. Rúgbrauð inniheldur 0.00 mg E-vítamín eða tókóferól Food 100g
19. Bygg brauð inniheldur 0.00 mg E-vítamín eða tókóferól Food 100g
20. Svart brauð inniheldur 0.00 mg E-vítamín eða tókóferól Food 100g
21. Zwieback inniheldur 0.00 mg E-vítamín eða tókóferól Food 100g
22. Hveiti semolina inniheldur 0.00 mg E-vítamín eða tókóferól Food 100g
23. Hrátt deigið inniheldur 0.00 mg E-vítamín eða tókóferól Food 100g
24. Kex inniheldur 0.00 mg E-vítamín eða tókóferól Food 100g
25. Nammi - kaka (meðaltal) inniheldur 0.00 mg E-vítamín eða tókóferól Food 100g
26. Kaka með eplum inniheldur 0.00 mg E-vítamín eða tókóferól Food 100g
>> E-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða mat hefur mest vítamín E?
>> E-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða matur er minnst vítamín E?
Korn og kornvörur
>> E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða korn og kornvörur hafa mest E-vítamín?
>> E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða korn og kornvörur hafa minnst E-vítamín?
Kjöt
>> E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða kjöt hefur mest vítamín E?
>> E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða kjöt hefur amk E-vítamín?
Sælkeravara
>> E-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða kjötvörur hafa mest E-vítamín?
>> E-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða kjötvörur hafa minnst E-vítamín?
Dádýr
>> E-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða Dádýr hefur mest vítamín E?
>> E-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða Dádýr hefur minnst E-vítamín?
Alifuglar
>> E-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða alifugla hefur mest vítamín E?
>> E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða alifugla hefur amk E-vítamín?
Fuglar
>> E-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða fuglar hafa mest E-vítamín?
>> E-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða fuglar hafa amk E-vítamín?
Sjávarfiska
>> E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða sjávarfiska hafa mest E-vítamín?
>> E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða sjávarfiska hafa minnst E-vítamín?
Ferskvatnsfiskar
>> E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða ferskvatnsfiskar hafa mest E-vítamín?
>> E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða ferskvatnsfiskar hafa minnst vítamín E?
Samloka, crabs, o.fl.
>> E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða samloka, crabs hafa etc mest E-vítamín?
>> E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða samloka hafa crabs etc minnst E-vítamín?
Mjólk
>> E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða mjólk hefur mest vítamín E?
>> E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða mjólk hefur amk E-vítamín?
Gerjuð mjólk, rjóma, o.fl.
>> E-VíTAMíN í MATVæLI Sem gerjuð mjólk, rjómi osfrv hefur mest vítamín E?
>> E-VíTAMíN í MATVæLI Sem gerjuð mjólk, rjómi etc hefur amk E-vítamín?
Gerjaðar ostar
>> E-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða gerjaðar ostar hafa mest E-vítamín?
>> E-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða gerjaðar ostar hafa minnst vítamín E?
Alifugla egg
>> E-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða alifugla egg hafa flest vítamín E?
>> E-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða alifugla egg hafa minnst E-vítamín?
Grænmeti og grænmeti vörur
>> E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa mest E-vítamín?
>> E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa minnst E-vítamín?
Ávextir og ávextir vörur
>> E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest E-vítamín?
>> E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa minnst vítamín E?
Fituefna
>> E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða feiti og fituefna hafa mest E-vítamín?
>> E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða feiti og fituefna hafa minnst E-vítamín?
Sykur og afleiður
>> E-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða sykur og sykur afleiður hafa mest E-vítamín?
>> E-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða sykur og sykur afleiður hafa minnst E-vítamín?
Sjá einnig:
MATARæðI ÁN KALíUM Hvaða óundirbúinn - hrátt korn og kornvörur hafa minnst kalíum?MATARæðI ÁN KOLVETNI Hvaða korn og kornvörur hafa minnst kolvetnum?
VíTAMíN í MAT Hvaða tilbúinn - unnar kornvörur og kornvörur hafa mest vítamín?
MATVæLI RíKUR í MAGNESíUM Hvaða tilbúinn - unnar kornvörur og kornvörur hafa mest magnesíum?
VíTAMíN OG STEINEFNI í MAT Hvaða korn og kornvörur hafa mest vítamín og steinefni?
VíTAMíN OG STEINEFNI í MAT Hvaða óundirbúinn - hrátt korn og kornvörur hafa flest vítamín og steinefni?
MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU Hvaða óundirbúinn - hrátt korn og kornvörur hafa mest fitu?
VíTAMíN B1 í MAT Hvaða óundirbúinn - hrátt korn og kornvörur hafa mest vítamín B1?
VíTAMíN B1 í MAT Hvaða óundirbúinn - hrátt korn og kornvörur hafa minnst vítamín B1?
VíTAMíN B1 í MAT Hvaða korn og kornvörur hafa minnst vítamín B1?
TEGUNDIR AF MAT:
Korn og kornvörur
Kjöt
sælkeravara
Dádýr
Alifuglar
Fuglar
sjávarfiska
ferskvatnsfiskar
Samloka, crabs, o.fl.
Mjólk
Gerjuð mjólk, rjóma, o.fl.
gerjaðar ostar
alifugla egg
Grænmeti og grænmeti vörur
Ávextir og ávextir vörur
fituefna
Sykur og afleiður
Matvörur:
Svínakjöt chops ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Zwieback ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Nautakjöt (hálf fitu) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Mjólkursúkkulaði ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Lamb ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Parmesan ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Camembert ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Hrossakjöt ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Wild Boar ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Rúgbrauð ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Rauðrófur (hrár) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Ræktuð sveppir, ferskt ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Pheasant ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
áll (reykt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Salat ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Humar í dós ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Appelsína (ferskur safi) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Graslaukur (hrár) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Soðið saltað skinku ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Dagsetningar, þurrkaðir í sykur ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Vítamín B6 í matvæli. Hversu mikið vítamín B6 eða pýridoxín er í svínakjöt chops?
C vítamín í matvælum. Hversu mikið C-vítamín eða absorbic er í zwieback?
Vítamín B6 í matvæli. Hversu mikið vítamín B6 eða pýridoxín er í nautakjöt (hálf fitu)?
Matur - Protein - NÆRING. Hversu mikið prótein er í mjólkursúkkulaði?
E vítamín í matvælum. Hversu mikið E-vítamín eða tókóferól er í lamb?
Matur - Protein - NÆRING. Hversu mikið prótein er í parmesan?