MATARæðI ÁN PRóTEIN
Hvaða kjötvörur hafa minnst prótein?
MATARæðI ÁN PRóTEIN Hvaða kjötvörur hafa minnst prótein?
1. Liverwurst inniheldur 14.00 g Protein Food 100g
2. Boloney inniheldur 19.00 g Protein Food 100g
3. Soðið saltað skinku inniheldur 19.50 g Protein Food 100g
4. Steikt pylsa inniheldur 23.00 g Protein Food 100g
5. Steikt Debrecin pylsa inniheldur 28.00 g Protein Food 100g
6. Aspic inniheldur 43.00 g Protein Food 100g
>> MATVæLI RíKUR í EGGJAHVíTUEFNI Hvaða matvæli hafa mest prótein?
>> MATARæðI ÁN PRóTEIN Hvaða matur er minnst prótein?
Korn og kornvörur
>> PRóTEINRíKRI FOOD Hvaða korn og kornvörur hafa mest prótein?
>> MATARæðI ÁN PRóTEIN Hvaða korn og kornvörur hafa minnst prótein?
Kjöt
>> MATVæLI RíKUR í EGGJAHVíTUEFNI Hvaða kjöt er mest prótein?
>> MATARæðI ÁN PRóTEIN Hvaða kjöt er minnst prótein?
Sælkeravara
>> MATVæLI RíKUR í EGGJAHVíTUEFNI Hvaða kjötvörur hafa mest prótein?
>> MATARæðI ÁN PRóTEIN Hvaða kjötvörur hafa minnst prótein?
Dádýr
>> MATVæLI RíKUR í EGGJAHVíTUEFNI Hvaða Dádýr hefur mest prótein?
>> MATARæðI ÁN PRóTEIN Hvaða Dádýr hefur lágmarks prótein?
Alifuglar
>> MATVæLI RíKUR í EGGJAHVíTUEFNI Hvaða alifugla hefur mest prótein?
>> MATARæðI ÁN PRóTEIN Hvaða alifugla hefur minnst prótein?
Fuglar
>> MATVæLI RíKUR í EGGJAHVíTUEFNI Hvaða fuglar hafa mest prótein?
>> MATARæðI ÁN PRóTEIN Hvaða fuglar hafa minnst prótein?
Sjávarfiska
>> MATVæLI RíKUR í EGGJAHVíTUEFNI Hvaða sjávarfiska hafa mest prótein?
>> MATARæðI ÁN PRóTEIN Hvaða sjávarfiska hafa minnst prótein?
Ferskvatnsfiskar
>> MATVæLI RíKUR í EGGJAHVíTUEFNI Hvaða ferskvatnsfiskar hafa mest prótein?
>> MATARæðI ÁN PRóTEIN Hvaða ferskvatnsfiskar hafa minnst prótein?
Samloka, crabs, o.fl.
>> MATVæLI RíKUR í EGGJAHVíTUEFNI Hvaða samloka, crabs hafa etc mest prótein?
>> MATARæðI ÁN PRóTEIN Hvaða samloka hafa crabs etc minnst prótein?
Mjólk
>> MATVæLI RíKUR í EGGJAHVíTUEFNI Hvaða mjólk hefur mest prótein?
>> MATARæðI ÁN PRóTEIN Hvaða mjólk er minnst prótein?
Gerjuð mjólk, rjóma, o.fl.
>> MATVæLI RíKUR í EGGJAHVíTUEFNI Hvaða gerjuð mjólk, rjómi osfrv hefur mest prótein?
>> MATARæðI ÁN PRóTEIN Hvaða gerjuð mjólk, rjómi etc hefur minnst prótein?
Gerjaðar ostar
>> MATVæLI RíKUR í EGGJAHVíTUEFNI Hvaða gerjaðar osta hafa mest prótein?
>> MATARæðI ÁN PRóTEIN Hvaða gerjaðar ostar hafa minnst prótein?
Alifugla egg
>> MATVæLI RíKUR í EGGJAHVíTUEFNI Hvaða alifugla egg hafa mest prótein?
>> MATARæðI ÁN PRóTEIN Hvaða alifugla egg hafa minnst prótein?
Grænmeti og grænmeti vörur
>> MATVæLI RíKUR í EGGJAHVíTUEFNI Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa mest prótein?
>> MATARæðI ÁN PRóTEIN Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa minnst prótein?
Ávextir og ávextir vörur
>> MATVæLI RíKUR í EGGJAHVíTUEFNI Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest prótein?
>> MATARæðI ÁN PRóTEIN Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa minnst prótein?
Fituefna
>> MATVæLI RíKUR í EGGJAHVíTUEFNI Hvaða feiti og fituefna hafa mest prótein?
>> MATARæðI ÁN PRóTEIN Hvaða feiti og fituefna hafa minnst prótein?
Sykur og afleiður
>> MATVæLI RíKUR í EGGJAHVíTUEFNI Hvaða sykur og sykur afleiður hafa mest prótein?
>> MATARæðI ÁN PRóTEIN Hvaða sykur og sykur afleiður hafa minnst prótein?
Sjá einnig:
MATVæLI RíKUR í KOLVETNI Hvaða kjötvörur hafa mest kolvetni?MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU Hvaða kjötvörur hafa mest fitu?
VíTAMíN B1 í MATVæLI Hvaða kjötvörur hafa minnst vítamín B1?
MATARæðI ÁN KALíUM Hvaða kjötvörur hafa minnst kalíum?
VíTAMíN OG STEINEFNI í MATVæLI Hvaða kjötvörur hafa minnst vítamín og steinefni?
VíTAMíN í MATVæLI Hvaða kjötvörur hafa minnst A-vítamín?
MATARæðI ÁN MAGNÍUMS Hvaða kjötvörur hafa minnst magnesíum?
VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða kjötvörur hafa minnst vítamín B2?
MATVæLI RíKUR í EGGJAHVíTUEFNI Hvaða kjötvörur hafa mest prótein?
VíTAMíN í MATVæLI Hvaða kjötvörur hafa mest vítamín?
TEGUNDIR AF MAT:
Korn og kornvörur
Kjöt
sælkeravara
Dádýr
Alifuglar
Fuglar
sjávarfiska
ferskvatnsfiskar
Samloka, crabs, o.fl.
Mjólk
Gerjuð mjólk, rjóma, o.fl.
gerjaðar ostar
alifugla egg
Grænmeti og grænmeti vörur
Ávextir og ávextir vörur
fituefna
Sykur og afleiður
Matvörur:
Svínakjöt steikt ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Dagsetningar (ferskt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Kartöflu (flís) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Smjörlíki (meðaltal) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Síld (marineruð) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Sólblómafræ ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Bygg spíra ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Rabarbara marmelaði ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Mjólk þéttur kúm, sykrað ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Heild kjúklingur egg 100 g ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Appelsína (ferskt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Agúrka ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Blómkál (soðið) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Vínber (ferskt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Svínakjöt (hálf fitu) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Greipaldin, stewed sneiddar, niðursoðinn ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Korn (hrár) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Lax (ferskt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Hrognum ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Ferskur hvítur ostur ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Fita í mat. Hversu mikil fita er í svínakjöt steikt?
Fita í mat. Hversu mikil fita er í dagsetningar (ferskt)?
Fosfór í matvæli. Hversu mikið fosfór er í kartöflu (flís)?
Fita í mat. Hversu mikil fita er í smjörlíki (meðaltal)?
Matur - Protein - NÆRING. Hversu mikið prótein er í síld (marineruð)?
Fosfór í matvæli. Hversu mikið fosfór er í Sólblómafræ?