健康食品 - カロリー。そこにどのように多くのカロリーです カリフラワー（生）?
カリフラワー（生） 含まれています:
- 30.00 カロリー (カリフラワー（生） - 食品100グラム)
- 4.50 グラムの炭水化物は (カリフラワー（生） - 食品100グラム)
- 0.20 g脂肪 (カリフラワー（生） - 食品100グラム)
- 2.40 Gタンパク質 (カリフラワー（生） - 食品100グラム)
ミネラル
カリフラワー（生） 含まれています:- 22.00 mgのカルシウム (カリフラワー（生） - 食品100グラム)
- 1.10 mgの鉄 (カリフラワー（生） - 食品100グラム)
- 0.00 mgのマグネシウム (カリフラワー（生） - 食品100グラム)
- 72.00 mgのリン (カリフラワー（生） - 食品100グラム)
- 350.00 mgのカリウム (カリフラワー（生） - 食品100グラム)
- 20.00 mgのナトリウム (カリフラワー（生） - 食品100グラム)
ビタミン
カリフラワー（生） 含まれています:- 0.03 mgのビタミンA（レチノールやカロテン） (カリフラワー（生） - フード100グラム)
- 0.13 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） (カリフラワー（生） - 100グラムフード)
- 0.11 mgのビタミンB2またはリボフラビン (カリフラワー（生） - 食品100グラム)
- 0.20 mgのビタミンB6またはピリドキシン (カリフラワー（生） - 食品100グラム)
- 72.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg (カリフラワー（生） - 食品100グラム)
- 0.00 mgのビタミンEまたはトコフェロール (カリフラワー（生） - 食品100グラム)
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参照:
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食料品:
ポテト（オーブンで焼いた） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
パーチ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ピーマン ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ホイップクリーム ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ホースラディッシュ（生） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
キャンディー（平均） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
タラ（フレッシュ） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
もやし ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
缶のザリガニ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ヤギのチーズ（平均） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
小麦胚芽 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ルバーブ（フレッシュ） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
牛乳,スキムミルク ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
梨（ドライ） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ほうれん草（調理） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
オリーブ（塩漬け） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
シロップ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
トマト（ドライ） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
キャラメル ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
レンズ豆（乾燥） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
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