健康食品 - カロリー。そこにどのように多くのカロリーです レンズ豆（乾燥）?
レンズ豆（乾燥） 含まれています:
- 18.00 カロリー (レンズ豆（乾燥） - 食品100グラム)
- 2.60 グラムの炭水化物は (レンズ豆（乾燥） - 食品100グラム)
- 0.20 g脂肪 (レンズ豆（乾燥） - 食品100グラム)
- 1.30 Gタンパク質 (レンズ豆（乾燥） - 食品100グラム)
ミネラル
レンズ豆（乾燥） 含まれています:- 26.00 mgのカルシウム (レンズ豆（乾燥） - 食品100グラム)
- 0.60 mgの鉄 (レンズ豆（乾燥） - 食品100グラム)
- 0.00 mgのマグネシウム (レンズ豆（乾燥） - 食品100グラム)
- 28.00 mgのリン (レンズ豆（乾燥） - 食品100グラム)
- 220.00 mgのカリウム (レンズ豆（乾燥） - 食品100グラム)
- 14.00 mgのナトリウム (レンズ豆（乾燥） - 食品100グラム)
ビタミン
レンズ豆（乾燥） 含まれています:- 0.16 mgのビタミンA（レチノールやカロテン） (レンズ豆（乾燥） - フード100グラム)
- 0.07 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） (レンズ豆（乾燥） - 100グラムフード)
- 0.10 mgのビタミンB2またはリボフラビン (レンズ豆（乾燥） - 食品100グラム)
- 0.14 mgのビタミンB6またはピリドキシン (レンズ豆（乾燥） - 食品100グラム)
- 9.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg (レンズ豆（乾燥） - 食品100グラム)
- 0.60 mgのビタミンEまたはトコフェロール (レンズ豆（乾燥） - 食品100グラム)
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参照:
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食料品:
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ほうれん草（生） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ストロベリーコンポートの缶詰 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ポテト（皮をむき,ゆで） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
丸鶏の卵48グラム ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ラズベリー（フレッシュ） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
イワシ（フレッシュ） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ヤギのチーズ（平均） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
セロリ（調理,缶詰） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
マヨネーズ（自家製） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
バターミルク ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
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オオムギパン ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
クッキー ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
砂糖で乾燥させた日付, ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ホイップクリーム ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
植物油（平均） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
グレープフルーツ,缶詰,スライス煮込み ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
牛乳,バター,生（フレッシュ） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
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