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食品中のリン。そこにどのくらいのリンである レンズ豆(乾燥)?

レンズ豆(乾燥) 含まれています 28.00 mgのリン (レンズ豆(乾燥) - 食品100グラム)

レンズ豆(乾燥) 含まれています:

- 18.00 カロリー (レンズ豆(乾燥) - 食品100グラム)

- 2.60 グラムの炭水化物は (レンズ豆(乾燥) - 食品100グラム)

- 0.20 g脂肪 (レンズ豆(乾燥) - 食品100グラム)

- 1.30 Gタンパク質 (レンズ豆(乾燥) - 食品100グラム)



ミネラル

レンズ豆(乾燥) 含まれています:

- 26.00 mgのカルシウム (レンズ豆(乾燥) - 食品100グラム)

- 0.60 mgの鉄 (レンズ豆(乾燥) - 食品100グラム)

- 0.00 mgのマグネシウム (レンズ豆(乾燥) - 食品100グラム)

- 28.00 mgのリン (レンズ豆(乾燥) - 食品100グラム)

- 220.00 mgのカリウム (レンズ豆(乾燥) - 食品100グラム)

- 14.00 mgのナトリウム (レンズ豆(乾燥) - 食品100グラム)

ビタミン

レンズ豆(乾燥) 含まれています:

- 0.16 mgのビタミンA(レチノールやカロテン) (レンズ豆(乾燥) - フード100グラム)

- 0.07 mgのビタミンB1(チアミン,アナイ) (レンズ豆(乾燥) - 100グラムフード)

- 0.10 mgのビタミンB2またはリボフラビン (レンズ豆(乾燥) - 食品100グラム)

- 0.14 mgのビタミンB6またはピリドキシン (レンズ豆(乾燥) - 食品100グラム)

- 9.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg (レンズ豆(乾燥) - 食品100グラム)

- 0.60 mgのビタミンEまたはトコフェロール (レンズ豆(乾燥) - 食品100グラム)



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参照:

食品中のミネラル 野菜や野菜製品はほとんどのミネラルがありますか?
カリウムない飼料 準備 - 処理された野菜は,少なくともカリウ​​ムがありますか?
食品中のビタミン 野菜及び野菜製品は少なくともビタミンがありますか?
減量のための食品 - カロリー 準備 - 処理された野菜は,少なくともカロリーを持っている?
IRONない飼料 野菜や野菜製品は,少なくとも鉄を持っている?
マグネシウムを含まないダイエット 準備 - 処理された野菜は,少なくともマグネシウムがありますか?
体重増加のための食品 野菜と野菜の製品は最も脂肪がありますか?
食品中のビタミンC 準備ができていない - 生野菜は,ほとんどのビタミンCを持っている?
野菜や野菜製品は少なくとも炭水化物を持っている 炭水化物ない飼料?
タンパク質を含まないダイエット 準備 - 処理された野菜は,少なくともタンパク質がありますか?

食品の種類:


穀物と穀物製品

デリカテッセン
鹿肉
家禽

海産魚
淡水魚
アサリ,カニなど
牛乳
発酵乳,クリーム,等
発酵したチーズ
家禽の卵
野菜や野菜製品
果物や果物製品
脂肪性物質
糖および糖誘導体

食料品:


サツマイモ(生) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ポテト(オーブンで焼いた) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ラズベリー(フレッシュジュース) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
イワシ(フレッシュ) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
鹿 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
缶のザリガニ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ニンジン(調理) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
アヒル ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
オランダチーズ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
緑色の豆(缶詰,調理したもの) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
森のウサギ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ほうれん草(生) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ホースラディッシュ(生) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
パイナップル(ジュースの缶詰) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
艶をかけられた粒米,生 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
小麦のセモリナ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
サバ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
オオムギパン ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
チャイブ(生) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )


食品中のビタミンB6。 サツマイモ(生)?
食品中のカルシウム。そこにどのくらいのカルシウムである ポテト(オーブンで焼いた)?
食品中のビタミンB1。 ラズベリー(フレッシュジュース)?
食品中のカリウム。そこにどのくらいのカリウムである イワシ(フレッシュ)?
食品中のビタミンB2。 鹿?
食品中の脂肪。そこにどのくらい太っている 缶のザリガニ?
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