食品 - プロテイン - 栄養。そこにどのくらいの蛋白質である リンゴ（フレッシュ）?
リンゴ（フレッシュ） 含まれています:
- 57.00 カロリー (リンゴ（フレッシュ） - 食品100グラム)
- 13.00 グラムの炭水化物は (リンゴ（フレッシュ） - 食品100グラム)
- 0.40 g脂肪 (リンゴ（フレッシュ） - 食品100グラム)
- 0.30 Gタンパク質 (リンゴ（フレッシュ） - 食品100グラム)
ミネラル
リンゴ（フレッシュ） 含まれています:- 6.00 mgのカルシウム (リンゴ（フレッシュ） - 食品100グラム)
- 0.35 mgの鉄 (リンゴ（フレッシュ） - 食品100グラム)
- 0.00 mgのマグネシウム (リンゴ（フレッシュ） - 食品100グラム)
- 10.00 mgのリン (リンゴ（フレッシュ） - 食品100グラム)
- 118.00 mgのカリウム (リンゴ（フレッシュ） - 食品100グラム)
- 1.00 mgのナトリウム (リンゴ（フレッシュ） - 食品100グラム)
ビタミン
リンゴ（フレッシュ） 含まれています:- 0.03 mgのビタミンA（レチノールやカロテン） (リンゴ（フレッシュ） - フード100グラム)
- 0.04 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） (リンゴ（フレッシュ） - 100グラムフード)
- 0.02 mgのビタミンB2またはリボフラビン (リンゴ（フレッシュ） - 食品100グラム)
- 0.09 mgのビタミンB6またはピリドキシン (リンゴ（フレッシュ） - 食品100グラム)
- 9.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg (リンゴ（フレッシュ） - 食品100グラム)
- 0.72 mgのビタミンEまたはトコフェロール (リンゴ（フレッシュ） - 食品100グラム)
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参照:
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鉄の豊富な食品は 即席 - 生の果物は,ほとんどの鉄を持っている？
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タンパク質を含まない食事療法は 準備 - 処理された果物は,少なくともタンパク質がありますか？
ナトリウムが豊富な食品 準備ができていない - 生の果物はほとんどナトリウムがありますか？
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