ვიტამინი წელს საკვები. რამდენი ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) არის იქ მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, უმი?

მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, უმი შეიცავს 0.00 მგ ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) (მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, უმი - კვების 100 გრ)

მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, უმი შეიცავს:

- 351.00 კალორიებს (მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, უმი - კვების 100 გრ)

- 78.20 გ ნახშირწყლები (მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, უმი - კვების 100 გრ)

- 0.90 გ ცხიმი (მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, უმი - კვების 100 გრ)

- 7.60 გ Protein (მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, უმი - კვების 100 გრ)

მინერალები

მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, უმი შეიცავს:

- 6.00 მგ კალციუმის (მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, უმი - კვების 100 გრ)

- 0.80 მგ რკინის (მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, უმი - საკვები 100 გრ)

- 0.00 მგ მაგნიუმის (მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, უმი - კვების 100 გრ)

- 158.00 მგ ფოსფორის (მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, უმი - კვების 100 გრ)

- 117.00 მგ კალიუმის (მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, უმი - კვების 100 გრ)

- 5.00 მგ ნატრიუმის (მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, უმი - კვების 100 გრ)

ვიტამინების

მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, უმი შეიცავს:

- 0.00 მგ ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) (მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, უმი - კვების 100 გრ)

- 0.07 მგ ვიტამინი B1 (thiamin, Aneurin) (მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, უმი - კვების 100 გრ)

- 0.03 მგ ვიტამინი B2 ან riboflavin (მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, უმი - კვების 100 გრ)

- 0.15 მგ ვიტამინი B6 ან pyridoxine (მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, უმი - კვების 100 გრ)

- 0.00 მგ ვიტამინი C ან ასკორბინის მჟავა (მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, უმი - საკვები 100 გრ)

- 0.00 მგ ვიტამინი E ან ტოკოფეროლი (მოჭიქული მარცვლეულის ბრინჯი, უმი - კვების 100 გრ)

ნახეთ ასევე:

ვიტამინებისა და მინერალების კვების რომელ მოუმზადებელი - უმი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო ვიტამინებისა და მინერალების?
ვიტამინი C IN FOODS რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს მინიმუმ ვიტამინი C?
საკვები წონის დაკარგვა - კალორიებს რომელ მოუმზადებელი - უმი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს მინიმუმ კალორიებს?
MINERALS კვების რომელ მოუმზადებელი - უმი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო მინერალები?
FOODS მდიდარია SODIUM რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო ნატრიუმის?
DIET გარეშე IRON რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს მინიმუმ რკინის?
საკვები წონაში რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო ცხიმის?
VITAMIN B1 კვების რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს მინიმუმ ვიტამინი B1?
MINERALS კვების რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო მინერალები?
DIET გარეშე SODIUM რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს მინიმუმ ნატრიუმის?