ვიტამინი წელს საკვები. რამდენი ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) არის იქ პრასი (ნედლეულის)?
პრასი (ნედლეულის) შეიცავს 0.00 მგ ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) (პრასი (ნედლეულის) - კვების 100 გრ)
პრასი (ნედლეულის) შეიცავს:
- 48.00 კალორიებს (პრასი (ნედლეულის) - კვების 100 გრ)
- 7.50 გ ნახშირწყლები (პრასი (ნედლეულის) - კვების 100 გრ)
- 0.70 გ ცხიმი (პრასი (ნედლეულის) - კვების 100 გრ)
- 2.70 გ Protein (პრასი (ნედლეულის) - კვების 100 გრ)
მინერალები
პრასი (ნედლეულის) შეიცავს:- 170.00 მგ კალციუმის (პრასი (ნედლეულის) - კვების 100 გრ)
- 3.10 მგ რკინის (პრასი (ნედლეულის) - საკვები 100 გრ)
- 0.00 მგ მაგნიუმის (პრასი (ნედლეულის) - კვების 100 გრ)
- 60.00 მგ ფოსფორის (პრასი (ნედლეულის) - კვების 100 გრ)
- 438.00 მგ კალიუმის (პრასი (ნედლეულის) - კვების 100 გრ)
- 76.00 მგ ნატრიუმის (პრასი (ნედლეულის) - კვების 100 გრ)
ვიტამინების
პრასი (ნედლეულის) შეიცავს:- 0.00 მგ ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) (პრასი (ნედლეულის) - კვების 100 გრ)
- 0.19 მგ ვიტამინი B1 (thiamin, Aneurin) (პრასი (ნედლეულის) - კვების 100 გრ)
- 0.14 მგ ვიტამინი B2 ან riboflavin (პრასი (ნედლეულის) - კვების 100 გრ)
- 0.00 მგ ვიტამინი B6 ან pyridoxine (პრასი (ნედლეულის) - კვების 100 გრ)
- 30.00 მგ ვიტამინი C ან ასკორბინის მჟავა (პრასი (ნედლეულის) - საკვები 100 გრ)
- 0.00 მგ ვიტამინი E ან ტოკოფეროლი (პრასი (ნედლეულის) - კვების 100 გრ)
>> VITAMIN კვების რომელი ხორცი აქვს ყველაზე ვიტამინი?
>> VITAMIN კვების რომელი ხორცი აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელი ხილი და ხილის პროდუქცია საუკეთესო ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელი ხილი და ხილის პროდუქტების აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელი ფრინველი ჰყავს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელი ფრინველი საუკეთესო ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელი ფრინველი მაინც ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელი საკვები აქვს ყველაზე ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელი საკვები აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს საუკეთესო ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ ხორცპროდუქტები აქვს საუკეთესო ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ ხორცპროდუქტები აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ ცხიმები და ცხიმოვანი ნივთიერებების აქვს საუკეთესო ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ ცხიმები და ცხიმოვანი ნივთიერებების აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ შაქარი და შაქრის წარმოებულები აქვს საუკეთესო ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ შაქარი და შაქრის წარმოებულები აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ ფრინველის კვერცხი აქვს საუკეთესო ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ ფრინველის კვერცხი აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ ფრინველის აქვს ყველაზე ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს ყველაზე ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს საუკეთესო ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN კვების რომელ საზღვაო თევზი აქვს საუკეთესო ვიტამინი?
>> VITAMIN კვების რომელ საზღვაო თევზი აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ რძე აქვს ყველაზე ვიტამინი?
>> VITAMIN კვების რომელ რძე აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ მტკნარი თევზი აქვს საუკეთესო ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ მტკნარი თევზი აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ venison აქვს ყველაზე ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ venison აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს ყველაზე ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
ნახეთ ასევე:
FOODS მდიდარია ცილის რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს საუკეთესო ცილის?ვიტამინი C IN FOODS რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული ბოსტნეული აქვს მინიმუმ ვიტამინი C?
MINERALS IN FOODS რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს მინიმუმ მინერალები?
ვიტამინი C IN FOODS რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული ბოსტნეული აქვს საუკეთესო ვიტამინი C?
VITAMIN B2 IN FOODS რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
VITAMIN B6 IN FOODS რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული ბოსტნეული აქვს მინიმუმ ვიტამინი B6?
MINERALS კვების რომელ მოუმზადებელი - უმი ბოსტნეული აქვს მინიმუმ მინერალები?
DIET გარეშე კალიუმის რომელ მოუმზადებელი - უმი ბოსტნეული აქვს მინიმუმ კალიუმის?
MINERALS კვების რომელ მოუმზადებელი - უმი ბოსტნეული აქვს საუკეთესო მინერალები?
ვიტამინებისა და მინერალების კვების რომელ მოუმზადებელი - უმი ბოსტნეული აქვს საუკეთესო ვიტამინებისა და მინერალების?
სახის საკვები:
მარცვლოვანები და მარცვლეულის პროდუქტები
ხორცი
Delicatessen
Venison
მეფრინველეობის
ჩიტები
მარინე თევზი
მტკნარი წყლის თევზი
Clams, Crabs და ა.შ.
Milk
ფერმენტირებული რძის, ნაღების, ა.შ.
ფერმენტირებული cheeses
მეფრინველეობის კვერცხი
ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები
ხილი და ხილის პროდუქცია
ცხიმოვანი ნივთიერებების
შაქარი და შაქრის წარმოებულები
სასურსათო:
ქაშაყი (marinated) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
კაკალი (მშრალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ფოთოლი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
მარგარინი (საშუალო) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ცხოველური ცხიმი (საშუალო ღირებულება ძროხის, ცხვრის და ღორის ქონი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
თხა ყველის (საშუალო) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Crayfish წელს შეიძლება ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ძროხის in can ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
მოხარშული ბეკონი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
გველთევზა (შებოლილი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Rhubarb (ახალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ოსპი (მშრალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ბროწეული, ტკბილი ბროწეული (ახალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
კუს ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ღორის ღვიძლი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Tomatoe (მშრალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ბრინჯის მარცვალი (არ peeled) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
საცხობი (breads) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ქერის პური ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
გრეიფრუტი (ახალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ვიტამინი B2 წელს საკვები. რამდენი ვიტამინი B2 ან riboflavin არის იქ ქაშაყი (marinated)?
ვიტამინი B6 წელს საკვები. რამდენი ვიტამინი B6 ან pyridoxine არის იქ კაკალი (მშრალი)?
E ვიტამინების საკვები. რამდენად ვიტამინ E ან ტოკოფეროლი არის იქ ფოთოლი?
რკინის საკვები. რამდენად რკინის არის იქ მარგარინი (საშუალო)?
ჯანსაღი საკვებით - კალორიებს. რამდენი კალორია არის იქ ცხოველური ცხიმი (საშუალო ღირებულება ძროხის, ცხვრის და ღორის ქონი)?
კალიუმის წელს საკვები. რამდენად კალიუმის არის იქ თხა ყველის (საშუალო)?