ვიტამინი B2 წელს საკვები. რამდენი ვიტამინი B2 ან riboflavin არის იქ potatoe (გამომცხვარი წელს ღუმელი)?
potatoe (გამომცხვარი წელს ღუმელი) შეიცავს 0.05 მგ ვიტამინი B2 ან riboflavin (potatoe (გამომცხვარი წელს ღუმელი) - კვების 100 გრ)
Potatoe (გამომცხვარი წელს ღუმელი) შეიცავს:
- 97.00 კალორიებს (potatoe (გამომცხვარი წელს ღუმელი) - კვების 100 გრ)
- 22.00 გ ნახშირწყლები (potatoe (გამომცხვარი წელს ღუმელი) - კვების 100 გრ)
- 0.10 გ ცხიმი (potatoe (გამომცხვარი წელს ღუმელი) - კვების 100 გრ)
- 2.00 გ Protein (potatoe (გამომცხვარი წელს ღუმელი) - კვების 100 გრ)
მინერალები
Potatoe (გამომცხვარი წელს ღუმელი) შეიცავს:- 13.00 მგ კალციუმის (potatoe (გამომცხვარი წელს ღუმელი) - კვების 100 გრ)
- 0.70 მგ რკინის (potatoe (გამომცხვარი წელს ღუმელი) - საკვები 100 გრ)
- 0.00 მგ მაგნიუმის (potatoe (გამომცხვარი წელს ღუმელი) - კვების 100 გრ)
- 58.00 მგ ფოსფორის (potatoe (გამომცხვარი წელს ღუმელი) - კვების 100 გრ)
- 0.00 მგ კალიუმის (potatoe (გამომცხვარი წელს ღუმელი) - კვების 100 გრ)
- 0.00 მგ ნატრიუმის (potatoe (გამომცხვარი წელს ღუმელი) - კვების 100 გრ)
ვიტამინების
Potatoe (გამომცხვარი წელს ღუმელი) შეიცავს:- 0.00 მგ ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) (potatoe (გამომცხვარი წელს ღუმელი) - კვების 100 გრ)
- 0.10 მგ ვიტამინი B1 (thiamin, Aneurin) (potatoe (გამომცხვარი წელს ღუმელი) - კვების 100 გრ)
- 0.05 მგ ვიტამინი B2 ან riboflavin (potatoe (გამომცხვარი წელს ღუმელი) - კვების 100 გრ)
- 0.15 მგ ვიტამინი B6 ან pyridoxine (potatoe (გამომცხვარი წელს ღუმელი) - კვების 100 გრ)
- 10.00 მგ ვიტამინი C ან ასკორბინის მჟავა (potatoe (გამომცხვარი წელს ღუმელი) - საკვები 100 გრ)
- 0.00 მგ ვიტამინი E ან ტოკოფეროლი (potatoe (გამომცხვარი წელს ღუმელი) - კვების 100 გრ)
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელი ხორცი აქვს ყველაზე ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელი ხორცი აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელი ხილი და ხილის პროდუქცია საუკეთესო ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელი ხილი და ხილის პროდუქტების აქვს მინიმუმ ვიტამინის B2?
>> VITAMIN B2 კვების რომელი ფრინველი ჰყავს მინიმუმ ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 კვების რომელი ფრინველი საუკეთესო ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 კვების რომელი ფრინველი მაინც ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელი საკვები აქვს ყველაზე ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელი საკვები აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს საუკეთესო ვიტამინების B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ ხორცპროდუქტები აქვს საუკეთესო ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ ხორცპროდუქტები აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ ცხიმები და ცხიმოვანი ნივთიერებების აქვს საუკეთესო ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ ცხიმები და ცხიმოვანი ნივთიერებების აქვს მინიმუმ ვიტამინის B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ შაქარი და შაქრის წარმოებულები აქვს საუკეთესო ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ შაქარი და შაქრის წარმოებულები აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ ფრინველის კვერცხი აქვს საუკეთესო ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ ფრინველის კვერცხი აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ ფრინველის აქვს ყველაზე ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს ყველაზე ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს საუკეთესო ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ საზღვაო თევზი აქვს საუკეთესო ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ საზღვაო თევზი აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ რძე აქვს ყველაზე ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ რძე აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ მტკნარი თევზი აქვს საუკეთესო ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ მტკნარი თევზი აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ venison აქვს ყველაზე ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 კვების რომელ venison აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს ყველაზე ვიტამინი B2?
>> VITAMIN B2 IN FOODS რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
ნახეთ ასევე:
MINERALS კვების რომელ მოუმზადებელი - უმი ბოსტნეული აქვს საუკეთესო მინერალები?ვიტამინ E კვების რომელ მოუმზადებელი - უმი ბოსტნეული აქვს საუკეთესო ვიტამინი E?
DIET გარეშე IRON რომელ მოუმზადებელი - უმი ბოსტნეული აქვს მინიმუმ რკინის?
VITAMIN B2 IN FOODS რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული ბოსტნეული აქვს საუკეთესო ვიტამინების B2?
DIET გარეშე ნახშირწყლები რომელმაც მოამზადა - დამუშავებული ბოსტნეული აქვს მინიმუმ ნახშირწყლები?
VITAMIN B6 IN FOODS რომელ მოუმზადებელი - უმი ბოსტნეული აქვს მინიმუმ ვიტამინი B6?
ვიტამინი C IN FOODS რომელ მოუმზადებელი - უმი ბოსტნეული აქვს მინიმუმ ვიტამინი C?
VITAMIN B2 IN FOODS რომელ მოუმზადებელი - უმი ბოსტნეული აქვს საუკეთესო ვიტამინი B2?
ვიტამინი C IN FOODS რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს საუკეთესო ვიტამინი C?
DIET გარეშე ნახშირწყლები რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს მინიმუმ ნახშირწყლები?
სახის საკვები:
მარცვლოვანები და მარცვლეულის პროდუქტები
ხორცი
Delicatessen
Venison
მეფრინველეობის
ჩიტები
მარინე თევზი
მტკნარი წყლის თევზი
Clams, Crabs და ა.შ.
Milk
ფერმენტირებული რძის, ნაღების, ა.შ.
ფერმენტირებული cheeses
მეფრინველეობის კვერცხი
ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები
ხილი და ხილის პროდუქცია
ცხიმოვანი ნივთიერებების
შაქარი და შაქრის წარმოებულები
სასურსათო:
მსხალი (მშრალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Snail ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Camembert ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
კაკაოს ფხვნილი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
კაკაო - კარაქის ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ბრინჯის ფქვილი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ქლიავი (ახალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ქათამი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
პარმეზანს ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ირმის ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Sardines (ახალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ფორთოხლის (ახალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
მარწყვის (Jam) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ნიორი (ნათურა) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Sardine ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ქაშაყი (marinated) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
მარწყვი (ახალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ქათმის კვერცხის ფხვნილი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ბროწეული, ტკბილი ბროწეული (ახალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ბრინჯის ფანტელები ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
E ვიტამინების საკვები. რამდენად ვიტამინ E ან ტოკოფეროლი არის იქ მსხალი (მშრალი)?
E ვიტამინების საკვები. რამდენად ვიტამინ E ან ტოკოფეროლი არის იქ snail?
C ვიტამინების საკვები. რამდენი ვიტამინი C ან ასკორბინის არის იქ camembert?
მაგნიუმი წელს საკვები. რამდენად მაგნიუმის არის იქ კაკაოს ფხვნილი?
ფოსფორის წელს საკვები. რამდენად ფოსფორის არის იქ კაკაო - კარაქის?
E ვიტამინების საკვები. რამდენად ვიტამინ E ან ტოკოფეროლი არის იქ ბრინჯის ფქვილი?