Fat კვების. რამდენი ქონი არის იქ გარგარი (ახალი)?
გარგარი (ახალი) შეიცავს 0.20 გ ცხიმი (გარგარი (ახალი) - კვების 100 გრ)
გარგარი (ახალი) შეიცავს:
- 50.00 კალორიებს (გარგარი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 11.20 გ ნახშირწყლები (გარგარი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 0.20 გ ცხიმი (გარგარი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 0.80 გ Protein (გარგარი (ახალი) - კვების 100 გრ)
მინერალები
გარგარი (ახალი) შეიცავს:- 126.00 მგ კალციუმის (გარგარი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 1.00 მგ რკინის (გარგარი (ახალი) - საკვები 100 გრ)
- 0.00 მგ მაგნიუმის (გარგარი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 23.00 მგ ფოსფორის (გარგარი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 370.00 მგ კალიუმის (გარგარი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 0.80 მგ ნატრიუმის (გარგარი (ახალი) - კვების 100 გრ)
ვიტამინების
გარგარი (ახალი) შეიცავს:- 0.84 მგ ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) (გარგარი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 0.04 მგ ვიტამინი B1 (thiamin, Aneurin) (გარგარი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 0.09 მგ ვიტამინი B2 ან riboflavin (გარგარი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 0.70 მგ ვიტამინი B6 ან pyridoxine (გარგარი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 8.00 მგ ვიტამინი C ან ასკორბინის მჟავა (გარგარი (ახალი) - საკვები 100 გრ)
- 0.00 მგ ვიტამინი E ან ტოკოფეროლი (გარგარი (ახალი) - კვების 100 გრ)
>> საკვები წონაში რომელი ხორცი აქვს ყველაზე მსუქანი?
>> საკვები წონის დაკარგვა რომელი ხორცი აქვს მინიმუმ fat?
>> საკვები წონაში რომელი ხილი და ხილის პროდუქცია საუკეთესო ცხიმის?
>> საკვები წონის დაკარგვა რომელი ხილი და ხილის პროდუქტების აქვს მინიმუმ fat?
>> საკვები წონაში რომელი ფრინველი საუკეთესო ცხიმის?
>> საკვები წონის დაკარგვა რომელი ფრინველი მაინც ცხიმი?
>> საკვები წონაში რომელი საკვები აქვს ყველაზე მსუქანი?
>> საკვები წონის დაკარგვა რომელი საკვები აქვს მინიმუმ fat?
>> საკვები წონაში რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო ცხიმის?
>> საკვები წონის დაკარგვა რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს მინიმუმ fat?
>> საკვები წონაში რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს საუკეთესო ცხიმის?
>> საკვები წონის დაკარგვა რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს მინიმუმ fat?
>> საკვები წონაში რომელ ხორცპროდუქტები აქვს საუკეთესო ცხიმის?
>> საკვები SLIMMING რომელ ხორცპროდუქტები აქვს მინიმუმ fat?
>> საკვები წონაში რომელ ცხიმები და ცხიმოვანი ნივთიერებების აქვს საუკეთესო ცხიმის?
>> საკვები წონის დაკარგვა რომელ ცხიმები და ცხიმოვანი ნივთიერებების აქვს მინიმუმ fat?
>> საკვები წონაში რომელ შაქარი და შაქრის წარმოებულები აქვს საუკეთესო ცხიმის?
>> საკვები წონის დაკარგვა რომელ შაქარი და შაქრის წარმოებულები აქვს მინიმუმ fat?
>> საკვები წონაში რომელ ფრინველის კვერცხი აქვს საუკეთესო ცხიმის?
>> საკვები წონაში რომელ ფრინველის აქვს ყველაზე მსუქანი?
>> საკვები წონაში რომელ ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს ყველაზე მსუქანი?
>> საკვები წონის დაკარგვა რომელ ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს მინიმუმ fat?
>> საკვები წონაში რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს საუკეთესო ცხიმის?
>> საკვები SLIMMING რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს მინიმუმ fat?
>> საკვები წონაში რომელ საზღვაო თევზი აქვს საუკეთესო ცხიმის?
>> საკვები წონის დაკარგვა რომელ საზღვაო თევზი აქვს მინიმუმ fat?
>> საკვები წონაში რომელ რძე აქვს ყველაზე მსუქანი?
>> საკვები წონის დაკარგვა რომელ რძე აქვს მინიმუმ fat?
>> საკვები წონაში რომელ მტკნარი თევზი აქვს საუკეთესო ცხიმის?
>> საკვები წონის დაკარგვა რომელ მტკნარი თევზი აქვს მინიმუმ fat?
>> საკვები წონაში რომელ venison აქვს ყველაზე grease?
>> საკვები წონის დაკარგვა რომელ venison აქვს მინიმუმ grease?
>> საკვები წონის დაკარგვა რომელ poultra კვერცხები აქვს მინიმუმ fat?
>> საკვები წონის დაკარგვა რომელ pouktry აქვს მინიმუმ fat?
>> საკვები წონაში რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს ყველაზე მსუქანი?
>> საკვები წონის დაკარგვა რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს მინიმუმ fat?
ნახეთ ასევე:
ვიტამინებისა და მინერალების IN FOODS რომელი ხილი და ხილის პროდუქტების აქვს მინიმუმ ვიტამინებისა და მინერალების?საკვები წონაში - კალორიებს რომელ მოუმზადებელი - უმი ხილი აქვს საუკეთესო კალორია?
DIET გარეშე კალციუმის რომელ მოუმზადებელი - უმი ხილი აქვს მინიმუმ კალციუმის?
ვიტამინები საკვებში რომელმაც მოამზადა - გადამუშავებული ხილი აქვს მინიმუმ ვიტამინების?
FOODS მდიდარია MAGNESIUM რომელი ხილი და ხილის პროდუქცია საუკეთესო მაგნიუმის?
DIET გარეშე MAGNESIUM რომელი ხილი და ხილის პროდუქტების აქვს მინიმუმ მაგნიუმის?
FOODS მდიდარია ნახშირწყლები რომელი ხილი და ხილის პროდუქცია საუკეთესო ნახშირწყლები?
FOODS მდიდარია კალციუმის რომელ მოუმზადებელი - უმი ხილი აქვს საუკეთესო კალციუმის?
საკვები წონის დაკარგვა - კალორიებს რომელ მოუმზადებელი - უმი ხილი აქვს მინიმუმ კალორიებს?
VITAMIN B1 კვების რომელი ხილი და ხილის პროდუქტების აქვს მინიმუმ ვიტამინის B1?
სახის საკვები:
მარცვლოვანები და მარცვლეულის პროდუქტები
ხორცი
Delicatessen
Venison
მეფრინველეობის
ჩიტები
მარინე თევზი
მტკნარი წყლის თევზი
Clams, Crabs და ა.შ.
Milk
ფერმენტირებული რძის, ნაღების, ა.შ.
ფერმენტირებული cheeses
მეფრინველეობის კვერცხი
ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები
ხილი და ხილის პროდუქცია
ცხიმოვანი ნივთიერებების
შაქარი და შაქრის წარმოებულები
სასურსათო:
Mallard ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
თხა chops ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ქაშაყი (შებოლილი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ბადრიჯანი (ნედლეულის) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ჭარხალი (ნედლეულის) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
შოკოლადის შერევას ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
გაშენებულია სოკო (დაკონსერვებული) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
მაიონეზი (შეძენილი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ღორის chops ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ხბოს chops ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Kephir ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
შავი პური ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
შემწვარი Debrecin ძეხვი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Dace ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ირმის ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ცხვრის ცხიმი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
კარაქი, unsalted (ახალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ყურძენი (მშრალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ყვავილოვანი კომბოსტო (უმი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
არაჟანი 35% ცხიმის ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
რკინის საკვები. რამდენად რკინის არის იქ mallard?
საკვები - ნახშირწყლები. რამდენი ნახშირწყლები არის იქ თხა chops?
E ვიტამინების საკვები. რამდენად ვიტამინ E ან ტოკოფეროლი არის იქ ქაშაყი (შებოლილი)?
ფოსფორის წელს საკვები. რამდენად ფოსფორის არის იქ ბადრიჯანი (ნედლეულის)?
ვიტამინი B6 წელს საკვები. რამდენი ვიტამინი B6 ან pyridoxine არის იქ ჭარხალი (ნედლეულის)?
ვიტამინი B1 წელს საკვები. რამდენი ვიტამინი B1 (thiamin, Aneurin) არის იქ შოკოლადის შერევას?