ვიტამინი წელს საკვები. რამდენი ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) არის იქ მსხალი (ახალი)?
მსხალი (ახალი) შეიცავს 0.01 მგ ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) (მსხალი (ახალი) - კვების 100 გრ)
მსხალი (ახალი) შეიცავს:
- 62.00 კალორიებს (მსხალი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 14.00 გ ნახშირწყლები (მსხალი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 0.40 გ ცხიმი (მსხალი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 0.50 გ Protein (მსხალი (ახალი) - კვების 100 გრ)
მინერალები
მსხალი (ახალი) შეიცავს:- 13.00 მგ კალციუმის (მსხალი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 0.40 მგ რკინის (მსხალი (ახალი) - საკვები 100 გრ)
- 0.00 მგ მაგნიუმის (მსხალი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 17.00 მგ ფოსფორის (მსხალი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 130.00 მგ კალიუმის (მსხალი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 3.00 მგ ნატრიუმის (მსხალი (ახალი) - კვების 100 გრ)
ვიტამინების
მსხალი (ახალი) შეიცავს:- 0.01 მგ ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) (მსხალი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 0.02 მგ ვიტამინი B1 (thiamin, Aneurin) (მსხალი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 0.04 მგ ვიტამინი B2 ან riboflavin (მსხალი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 0.02 მგ ვიტამინი B6 ან pyridoxine (მსხალი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 5.00 მგ ვიტამინი C ან ასკორბინის მჟავა (მსხალი (ახალი) - საკვები 100 გრ)
- 0.00 მგ ვიტამინი E ან ტოკოფეროლი (მსხალი (ახალი) - კვების 100 გრ)
>> VITAMIN კვების რომელი ხორცი აქვს ყველაზე ვიტამინი?
>> VITAMIN კვების რომელი ხორცი აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელი ხილი და ხილის პროდუქცია საუკეთესო ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელი ხილი და ხილის პროდუქტების აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელი ფრინველი ჰყავს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელი ფრინველი საუკეთესო ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელი ფრინველი მაინც ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელი საკვები აქვს ყველაზე ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელი საკვები აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს საუკეთესო ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ ხორცპროდუქტები აქვს საუკეთესო ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ ხორცპროდუქტები აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ ცხიმები და ცხიმოვანი ნივთიერებების აქვს საუკეთესო ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ ცხიმები და ცხიმოვანი ნივთიერებების აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ შაქარი და შაქრის წარმოებულები აქვს საუკეთესო ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ შაქარი და შაქრის წარმოებულები აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ ფრინველის კვერცხი აქვს საუკეთესო ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ ფრინველის კვერცხი აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ ფრინველის აქვს ყველაზე ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს ყველაზე ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს საუკეთესო ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN კვების რომელ საზღვაო თევზი აქვს საუკეთესო ვიტამინი?
>> VITAMIN კვების რომელ საზღვაო თევზი აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ რძე აქვს ყველაზე ვიტამინი?
>> VITAMIN კვების რომელ რძე აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ მტკნარი თევზი აქვს საუკეთესო ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ მტკნარი თევზი აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ venison აქვს ყველაზე ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ venison აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს ყველაზე ვიტამინი?
>> VITAMIN IN FOODS რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
ნახეთ ასევე:
DIET გარეშე IRON რომელმაც მოამზადა - გადამუშავებული ხილი აქვს მინიმუმ რკინის?FOODS მდიდარია ცილის რომელი ხილი და ხილის პროდუქცია საუკეთესო ცილის?
DIET გარეშე ცილის რომელი ხილი და ხილის პროდუქტების აქვს მინიმუმ ცილის?
ვიტამინებისა და მინერალების IN FOODS რომელ მოუმზადებელი - უმი ხილი აქვს მინიმუმ ვიტამინებისა და მინერალების?
VITAMIN B2 IN FOODS რომელმაც მოამზადა - გადამუშავებული ხილი აქვს საუკეთესო ვიტამინი B2?
საკვები წონის დაკარგვა რომელი ხილი და ხილის პროდუქტების აქვს მინიმუმ fat?
FOODS მდიდარია IRON რომელ მოუმზადებელი - უმი ხილი აქვს საუკეთესო რკინის?
DIET გარეშე ცილის რომელმაც მოამზადა - გადამუშავებული ხილი აქვს მინიმუმ ცილის?
ვიტამინები საკვებში რომელ მოუმზადებელი - უმი ხილი აქვს მინიმუმ ვიტამინი?
FOODS მდიდარია ფოსფორის რომელ მოუმზადებელი - უმი ხილი აქვს საუკეთესო ფოსფორის?
სახის საკვები:
მარცვლოვანები და მარცვლეულის პროდუქტები
ხორცი
Delicatessen
Venison
მეფრინველეობის
ჩიტები
მარინე თევზი
მტკნარი წყლის თევზი
Clams, Crabs და ა.შ.
Milk
ფერმენტირებული რძის, ნაღების, ა.შ.
ფერმენტირებული cheeses
მეფრინველეობის კვერცხი
ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები
ხილი და ხილის პროდუქცია
ცხიმოვანი ნივთიერებების
შაქარი და შაქრის წარმოებულები
სასურსათო:
ფორთოხლის (სუფთა წვენი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
PIKE ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ნიახური (მოხარშული, დაკონსერვებული) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
გარგარი (გამხმარი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ხორბლის ჩანასახები ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ზუთხი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Soybean, ფერმენტირებული თესლი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ქერის Sprouts ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ბუნებრივი ფუტკრის თაფლი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ქათამი კვერცხის თეთრი 100 გ ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
კარაქი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Mangold ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ირმის ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
მსხალი (ახალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Ementaler ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ოხრახუში (ნედლეულის) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ბატი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ბრინჯის მარცვალი (არ peeled) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ყურძენი (მშრალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Boletus ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Fat კვების. რამდენი ქონი არის იქ ფორთოხლის (სუფთა წვენი)?
ჯანსაღი საკვებით - კალორიებს. რამდენი კალორია არის იქ PIKE?
ნატრიუმის კვების. რამდენად ნატრიუმის არის იქ ნიახური (მოხარშული, დაკონსერვებული)?
ჯანსაღი საკვებით - კალორიებს. რამდენი კალორია არის იქ გარგარი (გამხმარი)?
რკინის საკვები. რამდენად რკინის არის იქ ხორბლის ჩანასახები?
ფოსფორის წელს საკვები. რამდენად ფოსფორის არის იქ ზუთხი?