ფოსფორის წელს საკვები. რამდენად ფოსფორის არის იქ მსხალი (ახალი)?
მსხალი (ახალი) შეიცავს 17.00 მგ ფოსფორის (მსხალი (ახალი) - კვების 100 გრ)
მსხალი (ახალი) შეიცავს:
- 62.00 კალორიებს (მსხალი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 14.00 გ ნახშირწყლები (მსხალი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 0.40 გ ცხიმი (მსხალი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 0.50 გ Protein (მსხალი (ახალი) - კვების 100 გრ)
მინერალები
მსხალი (ახალი) შეიცავს:- 13.00 მგ კალციუმის (მსხალი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 0.40 მგ რკინის (მსხალი (ახალი) - საკვები 100 გრ)
- 0.00 მგ მაგნიუმის (მსხალი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 17.00 მგ ფოსფორის (მსხალი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 130.00 მგ კალიუმის (მსხალი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 3.00 მგ ნატრიუმის (მსხალი (ახალი) - კვების 100 გრ)
ვიტამინების
მსხალი (ახალი) შეიცავს:- 0.01 მგ ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) (მსხალი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 0.02 მგ ვიტამინი B1 (thiamin, Aneurin) (მსხალი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 0.04 მგ ვიტამინი B2 ან riboflavin (მსხალი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 0.02 მგ ვიტამინი B6 ან pyridoxine (მსხალი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 5.00 მგ ვიტამინი C ან ასკორბინის მჟავა (მსხალი (ახალი) - საკვები 100 გრ)
- 0.00 მგ ვიტამინი E ან ტოკოფეროლი (მსხალი (ახალი) - კვების 100 გრ)
>> FOODS მდიდარია ფოსფორის რომელი ხორცი აქვს ყველაზე ფოსფორის?
>> DIET გარეშე ფოსფორის რომელი ხორცი აქვს მინიმუმ ფოსფორის?
>> FOODS მდიდარია ფოსფორის რომელი ხილი და ხილის პროდუქცია საუკეთესო ფოსფორის?
>> DIET გარეშე ფოსფორის რომელი ხილი და ხილის პროდუქტების აქვს მინიმუმ ფოსფორის?
>> DIET გარეშე ფოსფორის რომელი ფრინველი ჰყავს მინიმუმ ფოსფორის?
>> მდიდარი საკვები ფოსფორის რომელი ფრინველი საუკეთესო ფოსფორის?
>> DIET გარეშე ფოსფორის რომელი ფრინველი მაინც ფოსფორის?
>> მდიდარი საკვები ფოსფორის რომელი საკვები აქვს ყველაზე ფოსფორის?
>> DIET გარეშე ფოსფორის რომელი საკვები აქვს მინიმუმ ფოსფორის?
>> FOODS მდიდარია ფოსფორის რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო ფოსფორის?
>> DIET გარეშე ფოსფორის რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს მინიმუმ ფოსფორის?
>> FOODS მდიდარია ფოსფორის რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს საუკეთესო ფოსფორის?
>> DIET გარეშე ფოსფორის რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს მინიმუმ ფოსფორის?
>> FOODS მდიდარია ფოსფორის რომელ ხორცპროდუქტები აქვს საუკეთესო ფოსფორის?
>> DIET გარეშე ფოსფორის რომელ ხორცპროდუქტები აქვს მინიმუმ ფოსფორის?
>> FOODS მდიდარია ფოსფორის რომელ ცხიმები და ცხიმოვანი ნივთიერებების აქვს საუკეთესო ფოსფორის?
>> DIET გარეშე ფოსფორის რომელ ცხიმები და ცხიმოვანი ნივთიერებების აქვს მინიმუმ ფოსფორის?
>> FOODS მდიდარია ფოსფორის რომელ შაქარი და შაქრის წარმოებულები აქვს საუკეთესო ფოსფორის?
>> DIET გარეშე ფოსფორის რომელ შაქარი და შაქრის წარმოებულები აქვს მინიმუმ ფოსფორის?
>> მდიდარი საკვები ფოსფორის რომელ ფრინველის კვერცხი აქვს საუკეთესო ფოსფორის?
>> DIET გარეშე ფოსფორის რომელ ფრინველის კვერცხი აქვს მინიმუმ ფოსფორის?
>> მდიდარი საკვები ფოსფორის რომელ ფრინველის აქვს ყველაზე ფოსფორის?
>> მდიდარი საკვები ფოსფორის რომელ ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს ყველაზე ფოსფორის?
>> DIET გარეშე ფოსფორის რომელ ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს მინიმუმ ფოსფორის?
>> FOODS მდიდარია ფოსფორის რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს საუკეთესო ფოსფორის?
>> DIET გარეშე ფოსფორის რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს მინიმუმ ფოსფორის?
>> FOODS მდიდარია ფოსფორის რომელ საზღვაო თევზი აქვს საუკეთესო ფოსფორის?
>> DIET გარეშე ფოსფორის რომელ საზღვაო თევზი აქვს მინიმუმ ფოსფორის?
>> FOODS მდიდარია ფოსფორის რომელ რძე აქვს ყველაზე ფოსფორის?
>> DIET გარეშე ფოსფორის რომელ რძე აქვს მინიმუმ ფოსფორის?
>> FOODS მდიდარია ფოსფორის რომელ მტკნარი თევზი აქვს საუკეთესო ფოსფორის?
>> DIET გარეშე ფოსფორის რომელ მტკნარი თევზი აქვს მინიმუმ ფოსფორის?
>> მდიდარი საკვები ფოსფორის რომელ venison აქვს ყველაზე ფოსფორის?
>> DIET გარეშე ფოსფორის რომელ venison აქვს მინიმუმ ფოსფორის?
>> FOODS მდიდარია ფოსფორის რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს ყველაზე ფოსფორის?
>> DIET გარეშე ფოსფორის რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს მინიმუმ ფოსფორის?
ნახეთ ასევე:
ვიტამინ E კვების რომელმაც მოამზადა - გადამუშავებული ხილი აქვს საუკეთესო ვიტამინი E?DIET გარეშე ცილის რომელ მოუმზადებელი - უმი ხილი აქვს მინიმუმ ცილის?
DIET გარეშე კალციუმის რომელი ხილი და ხილის პროდუქტების აქვს მინიმუმ კალციუმის?
VITAMIN B2 IN FOODS რომელმაც მოამზადა - გადამუშავებული ხილი აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
DIET გარეშე ცილის რომელმაც მოამზადა - გადამუშავებული ხილი აქვს მინიმუმ ცილის?
VITAMIN B6 IN FOODS რომელ მოუმზადებელი - უმი ხილი აქვს საუკეთესო ვიტამინი B6?
VITAMIN B2 IN FOODS რომელ მოუმზადებელი - უმი ხილი აქვს საუკეთესო ვიტამინი B2?
FOODS მდიდარია კალიუმის რომელ მოუმზადებელი - უმი ხილი აქვს საუკეთესო კალიუმის?
FOODS მდიდარია SODIUM რომელი ხილი და ხილის პროდუქცია საუკეთესო ნატრიუმის?
ვიტამინები საკვებში რომელი ხილი და ხილის პროდუქტების აქვს მინიმუმ ვიტამინების?
სახის საკვები:
მარცვლოვანები და მარცვლეულის პროდუქტები
ხორცი
Delicatessen
Venison
მეფრინველეობის
ჩიტები
მარინე თევზი
მტკნარი წყლის თევზი
Clams, Crabs და ა.შ.
Milk
ფერმენტირებული რძის, ნაღების, ა.შ.
ფერმენტირებული cheeses
მეფრინველეობის კვერცხი
ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები
ხილი და ხილის პროდუქცია
ცხიმოვანი ნივთიერებების
შაქარი და შაქრის წარმოებულები
სასურსათო:
ვაშლი, დაშაქრული კონსერვი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ტორტი ვაშლი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
მსხალი (ახალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ჭარხალი (მოხარშული) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
მცენარეული ზეთი (საშუალო) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
კარამელის ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ზუთხი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ყვითელი chanterelle სოკო ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
შავი პური ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
პური ხორბლის თეთრი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
მარინე წყალმცენარეები (მშრალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ხბოს Shank ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Lamb chops ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
შედედებული ძროხის ს რძე, sweetened ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
თხა ყველის (საშუალო) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Brie ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Gilthead ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Rhubarb (ახალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ქაშაყი (შებოლილი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
მთელი ქათმის კვერცხი 100 გ ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ვიტამინი B2 წელს საკვები. რამდენი ვიტამინი B2 ან riboflavin არის იქ ვაშლი, დაშაქრული კონსერვი?
ჯანსაღი საკვებით - კალორიებს. რამდენი კალორია არის იქ ტორტი ვაშლი?
კალციუმის საკვები. რამდენად კალციუმის არის იქ მსხალი (ახალი)?
საკვები - ცილები - კვების. რამდენი ცილის არის იქ ჭარხალი (მოხარშული)?
რკინის საკვები. რამდენად რკინის არის იქ მცენარეული ზეთი (საშუალო)?
ჯანსაღი საკვებით - კალორიებს. რამდენი კალორია არის იქ კარამელის?