კალციუმის საკვები. რამდენად კალციუმის არის იქ ყურძენი (ახალი)?
ყურძენი (ახალი) შეიცავს 19.00 მგ კალციუმის (ყურძენი (ახალი) - კვების 100 გრ)
ყურძენი (ახალი) შეიცავს:
- 77.00 კალორიებს (ყურძენი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 16.60 გ ნახშირწყლები (ყურძენი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 0.70 გ ცხიმი (ყურძენი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 0.90 გ Protein (ყურძენი (ახალი) - კვების 100 გრ)
მინერალები
ყურძენი (ახალი) შეიცავს:- 19.00 მგ კალციუმის (ყურძენი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 0.45 მგ რკინის (ყურძენი (ახალი) - საკვები 100 გრ)
- 0.00 მგ მაგნიუმის (ყურძენი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 21.00 მგ ფოსფორის (ყურძენი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 224.00 მგ კალიუმის (ყურძენი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 2.00 მგ ნატრიუმის (ყურძენი (ახალი) - კვების 100 გრ)
ვიტამინების
ყურძენი (ახალი) შეიცავს:- 0.03 მგ ვიტამინი (retinol ან კაროტინი) (ყურძენი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 0.05 მგ ვიტამინი B1 (thiamin, Aneurin) (ყურძენი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 0.02 მგ ვიტამინი B2 ან riboflavin (ყურძენი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 0.09 მგ ვიტამინი B6 ან pyridoxine (ყურძენი (ახალი) - კვების 100 გრ)
- 5.00 მგ ვიტამინი C ან ასკორბინის მჟავა (ყურძენი (ახალი) - საკვები 100 გრ)
- 0.00 მგ ვიტამინი E ან ტოკოფეროლი (ყურძენი (ახალი) - კვების 100 გრ)
>> კალციუმის მდიდარი საკვები საკვები რა აქვს ყველაზე კალციუმის?
>> FOODS მდიდარია კალციუმის რომელი ხორცი აქვს ყველაზე კალციუმის?
>> DIET გარეშე კალციუმის რომელი ხორცი აქვს მინიმუმ კალციუმის?
>> FOODS მდიდარია კალციუმის რომელი ხილი და ხილის პროდუქცია საუკეთესო კალციუმის?
>> DIET გარეშე კალციუმის რომელი ხილი და ხილის პროდუქტების აქვს მინიმუმ კალციუმის?
>> DIET გარეშე კალციუმის რომელი ფრინველი ჰყავს მინიმუმ კალციუმის?
>> FOODS მდიდარია კალციუმის რომელი ფრინველი საუკეთესო კალციუმის?
>> DIET გარეშე კალციუმის რომელი ფრინველი მაინც კალციუმის?
>> კალციუმის მდიდარი FOODS რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს საუკეთესო კალციუმის?
>> DIET გარეშე კალციუმის რომელი მარცვლეული და მარცვლეული პროდუქტების აქვს მინიმუმ კალციუმის?
>> FOODS მდიდარია კალციუმის რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს საუკეთესო კალციუმის?
>> DIET გარეშე კალციუმის რომელი ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები აქვს მინიმუმ კალციუმის?
>> FOODS მდიდარია კალციუმის რომელ ხორცპროდუქტები აქვს საუკეთესო კალციუმის?
>> DIET გარეშე კალციუმის რომელ ხორცპროდუქტები აქვს მინიმუმ კალციუმის?
>> FOODS მდიდარია კალციუმის რომელ ცხიმები და ცხიმოვანი ნივთიერებების აქვს საუკეთესო კალციუმის?
>> DIET გარეშე კალციუმის რომელ ცხიმები და ცხიმოვანი ნივთიერებების აქვს მინიმუმ კალციუმის?
>> FOODS მდიდარია კალციუმის რომელ შაქარი და შაქრის წარმოებულები აქვს საუკეთესო კალციუმის?
>> DIET გარეშე კალციუმის რომელ შაქარი და შაქრის წარმოებულები აქვს მინიმუმ კალციუმის?
>> FOODS მდიდარია კალციუმის რომელ ფრინველის კვერცხი აქვს საუკეთესო კალციუმის?
>> DIET გარეშე კალციუმის რომელ ფრინველის კვერცხი აქვს მინიმუმ კალციუმის?
>> FOODS მდიდარია კალციუმის რომელ ფრინველის აქვს ყველაზე კალციუმის?
>> FOODS მდიდარია კალციუმის რომელ ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს ყველაზე კალციუმის?
>> DIET გარეშე კალციუმის რომელ ფერმენტირებული რძის, ნაღების და ა.შ. აქვს მინიმუმ კალციუმის?
>> FOODS მდიდარია კალციუმის რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს საუკეთესო კალციუმის?
>> DIET გარეშე კალციუმის რომელ ფერმენტირებული cheeses აქვს მინიმუმ კალციუმის?
>> DIET გარეშე კალციუმის რომელ საკვებს აქვს მინიმუმ კალციუმის?
>> FOODS მდიდარია კალციუმის რომელ საზღვაო თევზი აქვს საუკეთესო კალციუმის?
>> DIET გარეშე კალციუმის რომელ საზღვაო თევზი აქვს მინიმუმ კალციუმის?
>> FOODS მდიდარია კალციუმის რომელ რძე აქვს ყველაზე კალციუმის?
>> DIET გარეშე კალციუმის რომელ რძე აქვს მინიმუმ კალციუმის?
>> FOODS მდიდარია კალციუმის რომელ მტკნარი თევზი აქვს საუკეთესო კალციუმის?
>> DIET გარეშე კალციუმის რომელ მტკნარი თევზი აქვს მინიმუმ კალციუმის?
>> FOODS მდიდარია კალციუმის რომელ venison აქვს ყველაზე კალციუმის?
>> DIET გარეშე კალციუმის რომელ venison აქვს მინიმუმ კალციუმის?
>> FOODS მდიდარია კალციუმის რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს ყველაზე კალციუმის?
>> DIET გარეშე კალციუმის რომელ clams, Crabs ა.შ. აქვს მინიმუმ კალციუმის?
ნახეთ ასევე:
ვიტამინ E კვების რომელ მოუმზადებელი - უმი ხილი აქვს მინიმუმ ვიტამინი E?DIET გარეშე ნახშირწყლები რომელ მოუმზადებელი - უმი ხილი აქვს მინიმუმ ნახშირწყლები?
MINERALS კვების რომელმაც მოამზადა - გადამუშავებული ხილი აქვს მინიმუმ მინერალები?
FOODS მდიდარია MAGNESIUM რომელმაც მოამზადა - გადამუშავებული ხილი აქვს საუკეთესო მაგნიუმის?
FOODS მდიდარია IRON რომელი ხილი და ხილის პროდუქცია საუკეთესო რკინის?
საკვები წონის დაკარგვა - კალორიებს რომელ მოუმზადებელი - უმი ხილი აქვს მინიმუმ კალორიებს?
FOODS მდიდარია კალციუმის რომელი ხილი და ხილის პროდუქცია საუკეთესო კალციუმის?
VITAMIN B2 IN FOODS რომელმაც მოამზადა - გადამუშავებული ხილი აქვს მინიმუმ ვიტამინი B2?
FOODS მდიდარია კალციუმის რომელ მოუმზადებელი - უმი ხილი აქვს საუკეთესო კალციუმის?
FOODS მდიდარია MAGNESIUM რომელი ხილი და ხილის პროდუქცია საუკეთესო მაგნიუმის?
სახის საკვები:
მარცვლოვანები და მარცვლეულის პროდუქტები
ხორცი
Delicatessen
Venison
მეფრინველეობის
ჩიტები
მარინე თევზი
მტკნარი წყლის თევზი
Clams, Crabs და ა.შ.
Milk
ფერმენტირებული რძის, ნაღების, ა.შ.
ფერმენტირებული cheeses
მეფრინველეობის კვერცხი
ბოსტნეული და ბოსტნეულის პროდუქტები
ხილი და ხილის პროდუქცია
ცხიმოვანი ნივთიერებების
შაქარი და შაქრის წარმოებულები
სასურსათო:
სიმინდის (ნედლეულის) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ხოხობი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ღორის (ნახევრად fat) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Turnips, root (ნედლეულის) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
არაქისის (მოხალული) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
საცხობი (breads) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ფორთოხლის (სუფთა წვენი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ხახვი (მშრალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ოხრახუში (მშრალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ქათამი კვერცხის თეთრი 100 გ ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
შედედებული ძროხის ს რძე, sweetened ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Sardines (ახალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
გრეიფრუტის წვენი in cans ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Hake ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Lamb (ნახევრად fat) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ნუშის (მშრალი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
გარგარი (გამხმარი) ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
Soybean, ფერმენტირებული თესლი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
ნედლეული ცომი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
არარაფინირებული შაქარი ( კვების - კალორიებს, ვიტამინებს, მინერალებს )
მაგნიუმი წელს საკვები. რამდენად მაგნიუმის არის იქ სიმინდის (ნედლეულის)?
ფოსფორის წელს საკვები. რამდენად ფოსფორის არის იქ ხოხობი?
საკვები - ცილები - კვების. რამდენი ცილის არის იქ ღორის (ნახევრად fat)?
ნატრიუმის კვების. რამდენად ნატრიუმის არის იქ turnips, root (ნედლეულის)?
კალციუმის საკვები. რამდენად კალციუმის არის იქ არაქისის (მოხალული)?
Fat კვების. რამდენი ქონი არის იქ საცხობი (breads)?