Geležies maiste. Kiek geležies yra baltos pupelės?
Baltos pupelės yra:
- 25.00 kalorijų (baltos pupelės - Maisto 100g)
- 3.00 g angliavandenių (baltos pupelės - Maisto 100g)
- 0.40 g riebalų (baltos pupelės - Maisto 100g)
- 2.30 g Baltymai (baltos pupelės - Maisto 100g)
Naudingosios iškasenos
Baltos pupelės yra:- 80.00 mg kalcio (baltos pupelės - Maisto 100g)
- 1.60 mg geležies (baltos pupelės - maistas 100g)
- 0.00 mg magnio (baltos pupelės - Maisto 100g)
- 33.00 mg fosforo (baltos pupelės - Maisto 100g)
- 260.00 mg kalio (baltos pupelės - Maisto 100g)
- 320.00 mg natrio (baltos pupelės - Maisto 100g)
Vitaminai
Baltos pupelės yra:- 2.04 mg vitaminas A (retinolis ar karotino) (baltos pupelės - Maisto 100g)
- 0.02 mg vitamino B1 (tiamino, Aneurin) (baltos pupelės - Maisto 100g)
- 0.10 mg vitaminas B2 arba riboflavinas (baltos pupelės - Maisto 100g)
- 0.06 mg vitamino B6, arba piridoksino (baltos pupelės - Maisto 100g)
- 14.00 mg vitamino C arba askorbo rūgšties (baltos pupelės - food 100g)
- 0.00 mg vitamino E arba tokoferolis (baltos pupelės - Maisto 100g)
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES riebalai ir riebalų medžiagos turi didžiausią geležies?
>> DIETA BE GELEžIES naminių paukščių kiaušiniai turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES naminių paukščių kiaušiniai turi labiausiai geležies?
>> DIETA BE GELEžIES moliuskai, krabai ir tt turi mažiausiai geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES moliuskai, krabai ir tt turi didžiausią geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES kuriuose mėsa yra labiausiai geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES kurių naminiai paukščiai yra labiausiai geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS kurių naminiai paukščiai turi mažiau geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS Kuris vaisiai ir vaisių produktai turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kuris vaisiai ir vaisių produktai turi didžiausią geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS Kuris pienas turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kuris pienas turi didžiausią geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS Kuris mėsa turi mažiau geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS Kuris maisto produktas turi mažiau geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS Kuris jūrų žuvys turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kuris jūrų žuvys turi didžiausią geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kuris gėlavandenių žuvų turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kuris gėlavandenių žuvų labiausiai geležies?
>> DIETA BE GELEžIES Kuris fermentuotas pienas, grietinėlė ir tt turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kuris fermentuotas pienas, grietinėlė ir tt turi daugiausia geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kuris fermentinių sūrių turi didžiausią geležies?
>> DIETOJE BE GELEžIS Kuris fermentiniai sūriai turi mažiau geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS Kuris elniena turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kuris elniena turi daugiausia geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS Kuris cukrus ir cukraus dariniai turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kuris cukrus ir cukraus dariniai turi labiausiai geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS kurios mėsos produktai turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES, kurios mėsos produktai turi didžiausią geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS Kurios daržovės ir daržovių produktai turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kurios daržovės ir daržovių produktai apie kuriuos daugiasiai pareikšta geležies?
>> DIETA BE GELEžIES Kurie paukščiai turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kurie paukščiai turi labiausiai geležies?
>> DIETA BE GELEžIES Kokie riebalai ir riebalų medžiagos turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kokie maisto produktai turi labiausiai geležies?
>> BE GELEžIES DIETOS Kokie grūdai ir grūdų produktai turi mažiau geležies?
>> MAISTO, KURIAME GAUSU GELEžIES Kokie grūdai ir grūdų produktai apie kuriuos daugiasiai pareikšta geležies?
Taip pat žr.:
MAISTO KūNO SVORIS neapdorotos - Perdirbtos daržovės labiausiai riebalų?VITAMINAI MAISTO PRODUKTAI Kuris nepasiruošusi - šviežių daržovių dauguma vitaminų?
VITAMINAS B6 MAISTO PRODUKTUOSE kuri parengė - Perdirbtos daržovės turi mažiau vitamino B6?
DIETOJE BE KALIO Kurios daržovės ir daržovių produktai turi mažiau kalio?
VITAMINAS B1 MAISTO PRODUKTUOSE Kokią nepasiruošusi - šviežios daržovės turi mažiau vitamino B1?
MAISTO PRODUKTAI, DAUG FOSFORO Kuris nepasiruošusi - šviežios daržovės turi didžiausią fosforo?
MAISTO WEIGHT LOSS Kurios daržovės ir daržovių produktai turi mažiau riebalų?
VITAMINAI MAISTO PRODUKTAI Kuris nepasiruošusi - šviežios daržovės turi mažiausiai vitaminų?
MINERALų KIEKIUI MAISTO PRODUKTUOSE Kurios daržovės ir daržovių produktai turi mažiausiai Mineralai?
MAISTO, KURIAME GAUSU BALTYMų neapdorotos - Perdirbtos daržovės turi didžiausią baltymų?
RūšIų MAISTO:
Grūdai ir grūdų produktai
mėsa
skanėstai
elniena
paukštiena
paukščiai
jūrų žuvys
Gėlavandenės žuvys
Moliuskai, krabai ir pan.
pieno
Fermentuotas pienas, grietinėlė ir tt
fermentiniai sūriai
naminių paukščių kiaušiniai
Daržovės ir daržovių produktai
Vaisiai ir vaisių produktai
riebalinės medžiagos
Cukrus ir cukraus dariniai
Bakalėja:
Ančių kiaušinių 100 g ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Alyvuogės (sūdyta) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Karamelė ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Slyvos (šviežios) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Pomidorų (sausas) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Braškės (šviežios) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Arkliena ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Krienai (žalias) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Petražolės (sausas) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Paprika ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Bulvių (lustai) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Avitaukiai ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Vištiena ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Kiauliena (pusiau riebalų) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Ryžių miltai ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Bulvių (kepti) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Mėlynių (šviežios) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
įstiklintas grūdų ryžiai, žalios ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Kriaušės (šviežios) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Ožkos sūris (vidutinis) ( mityba - kalorijų, vitaminų, mineralų )
Sveikas maistas - kalorijų. Kiek kalorijų yra ančių kiaušinių 100 g?
Fosforo maisto produktuose. Kiek fosforo yra Alyvuogės (sūdyta)?
E vitaminų maiste. Kiek vitamino E, arba tokoferolis yra karamelė?
MAISTAS - Baltymai - mityba. Kiek baltymų yra slyvos (šviežios)?
Vitaminas B6 maisto produktuose. Kiek vitamino B6, arba piridoksino yra pomidorų (sausas)?
MAISTAS - Baltymai - mityba. Kiek baltymų yra braškės (šviežios)?