E vitamīnu pārtikā. Cik daudz E vitamīna vai tokoferols ir tur forele?
Forele satur:
- 96.00 kalorijas (forele - Pārtikas 100g)
- 0.00 g ogļhidrātu (forele - Pārtikas 100g)
- 2.10 g tauku (forele - Pārtikas 100g)
- 19.20 g Olbaltumvielas (forele - Pārtikas 100g)
Izrakteņi
Forele satur:- 20.00 mg kalcija (forele - Pārtikas 100g)
- 1.00 mg dzelzs (forele - pārtika 100g)
- 0.00 mg magnija (forele - Pārtikas 100g)
- 220.00 mg fosfora (forele - Pārtikas 100g)
- 410.00 mg kālija (forele - Pārtikas 100g)
- 40.00 mg nātrija (forele - Pārtikas 100g)
Vitamīni
Forele satur:- 0.05 mg vitamīna (retinola vai karotīns) (forele - Pārtikas 100g)
- 0.09 mg B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) (forele - Pārtikas 100g)
- 0.15 mg vitamīna B2 vai riboflavīns (forele - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg B6 vitamīns vai piridoksīns (forele - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg C vitamīna vai askorbīnskābi (forele - pārtika 100g)
- 0.00 mg E vitamīna vai tokoferols (forele - Pārtikas 100g)
>> E VITAMīNA PāRTIKA kuru mājputni ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA kuru mājputni ir mazāk vitamīnu E?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kurš piens ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kurš piens ir mazāk vitamīnu E?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kurš ēdiens ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kurš ēdiens ir vismazāk E vitamīnu?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kuri gaļas produkti ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kuri gaļas produkti ir vismazāk E vitamīnu?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kuri dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kuri dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk E vitamīnu?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kuras labība un labības produkti ir vismazāk E vitamīnu?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kuras gliemežus, krabji utt ir vismazākās E vitamīnu?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kuras gliemenes, krabjus uc ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kuras augļi un augļu produkti ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kuras augļi un augļu produkti ir vismazāk E vitamīnu?
>> E VITAMīNA FOOD Kura tauki un taukvielas, kurām ir vismazāk E vitamīnu?
>> E VITAMīNA FOOD Kura tauki un taukvielas ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura saldūdens zivis ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura saldūdens zivis ir vismazāk E vitamīnu?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura raudzēti sieri ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura raudzēti sieri ir vismazāk E vitamīnu?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura putni ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura putni ir vismazāk E vitamīnu?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura mājputnu olas ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura mājputnu olas ir vismazāk E vitamīnu?
>> E VITAMīNA FOOD Kura labība un labības produkti ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura jūras zivis ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura jūras zivis ir vismazāk E vitamīnu?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura gaļa ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura gaļa ir vismazāk E vitamīnu?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk E vitamīnu?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir vismazāk E vitamīnu?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura brieža ir visvairāk E vitamīna?
>> E VITAMīNA PāRTIKA Kura brieža ir vismazāk E vitamīnu?
Skatīt arī:
FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA Kura saldūdens zivju ir visvairāk nātrija?B6 VITAMīNA PāRTIKA Kura nesagatavots - neapstrādātu saldūdens zivis ir mazāk vitamīnu B6?
FOODS BAGāTI AR KALCIJU Kura nesagatavots - neapstrādātu saldūdens zivis ir visvairāk kalcija?
MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura sagatavoti - apstrādātas saldūdens zivis ir visvairāk minerālvielas?
DIēTU BEZ MAGNIJA Kura nesagatavots - neapstrādātu saldūdens zivis ir vismazāk magnija?
A VITAMīNS FOOD Kura nesagatavots - neapstrādātu saldūdens zivis ir vismazāk A vitamīns?
PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura saldūdens zivju ir vismazāk kaloriju?
C VITAMīNA PāRTIKA Kura saldūdens zivis ir vismazāk C vitamīnu?
B1 VITAMīNA FOOD Kura nesagatavots - neapstrādātu saldūdens zivis ir vismazāk vitamīnu B1?
E VITAMīNA PāRTIKA Kura saldūdens zivis ir vismazāk E vitamīnu?
VEIDU PāRTIKU:
Labība un labības produkti
gaļa
kulinārija
brieža gaļa
mājputni
putni
jūras zivis
saldūdens zivis
Gliemenes, krabji, uc
piens
Raudzēts piens, krējums uc
raudzētie sieri
mājputnu olas
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Augļi un augļu produkti
taukvielas
Cukurs un cukura atvasinājumi
Pārtikas preces:
Neapstrādāta kūpināta šķiņķa ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Bumbieri (sausās) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Skābais krējums ar 35% tauku ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Tomātu sula, sālītas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kazas siers (vidēji) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vēžus, kas var ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Aitu tauki ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Uzrāpties ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Rupjmaize ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kviešu mannas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Persiki (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Rīsu miltiem ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Lazdu (sauss) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Valrieksts (sauss) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Augu eļļa (vidēji) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Rabarberi (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Cūkgaļas karbonādes ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Salāti ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Mangold ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Līdaka ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Dzelzs pārtikā. Cik daudz dzelzs ir tur neapstrādāta kūpināta šķiņķa?
KALCIJA pārtikā. Cik daudz kalcija ir tur bumbieri (sausās)?
E vitamīnu pārtikā. Cik daudz E vitamīna vai tokoferols ir tur skābais krējums ar 35% tauku?
B1 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) ir tur tomātu sula, sālītas?
Nātrija pārtikā. Cik daudz nātrija ir tur kazas siers (vidēji)?
B2 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz vitamīna B2 vai riboflavīns ir tur vēžus, kas var?