Magnijs pārtiku. Cik daudz magnija ir tur kukurūzas graudi?
Kukurūzas graudi satur:
- 354.00 kalorijas (kukurūzas graudi - Pārtikas 100g)
- 69.00 g ogļhidrātu (kukurūzas graudi - Pārtikas 100g)
- 4.40 g tauku (kukurūzas graudi - Pārtikas 100g)
- 9.50 g Olbaltumvielas (kukurūzas graudi - Pārtikas 100g)
Izrakteņi
Kukurūzas graudi satur:- 20.00 mg kalcija (kukurūzas graudi - Pārtikas 100g)
- 3.00 mg dzelzs (kukurūzas graudi - pārtika 100g)
- 0.00 mg magnija (kukurūzas graudi - Pārtikas 100g)
- 280.00 mg fosfora (kukurūzas graudi - Pārtikas 100g)
- 340.00 mg kālija (kukurūzas graudi - Pārtikas 100g)
- 1.00 mg nātrija (kukurūzas graudi - Pārtikas 100g)
Vitamīni
Kukurūzas graudi satur:- 0.00 mg vitamīna (retinola vai karotīns) (kukurūzas graudi - Pārtikas 100g)
- 0.40 mg B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) (kukurūzas graudi - Pārtikas 100g)
- 0.10 mg vitamīna B2 vai riboflavīns (kukurūzas graudi - Pārtikas 100g)
- 0.70 mg B6 vitamīns vai piridoksīns (kukurūzas graudi - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg C vitamīna vai askorbīnskābi (kukurūzas graudi - pārtika 100g)
- 1.55 mg E vitamīna vai tokoferols (kukurūzas graudi - Pārtikas 100g)
>> FOODS BAGāTI AR MAGNIJU tiem cukuri un cukura atvasinājumi ir visvairāk magnija?
>> MAGNIJA BAGāTI PāRTIKAS PRODUKTI kuru mājputni ir visvairāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA kuru mājputni ir mazāk magnija?
>> FOODS BAGāTI AR MAGNIJU Kurš piens ir visvairāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kurš piens ir mazāk magnija?
>> MAGNIJA BAGāTI PāRTIKAS PRODUKTI Kurš ēdiens ir visvairāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kurš ēdiens ir vismazāk magnija?
>> FOODS BAGāTI AR MAGNIJU Kuri dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk magnija?
>> FOODS BAGāTI AR MAGNIJU Kuri augļi un augļu produkti ir visvairāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kura tauki un taukvielas, kurām ir vismazāk magnija?
>> FOODS BAGāTI AR MAGNIJU Kura tauki un taukvielas ir visvairāk magnija?
>> FOODS BAGāTI AR MAGNIJU Kura saldūdens zivju ir visvairāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kura saldūdens zivis ir vismazāk magnija?
>> FOODS BAGāTI AR MAGNIJU Kura raudzēti sieri ir visvairāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kura raudzēti sieri ir vismazāk magnija?
>> MAGNIJA BAGāTI PāRTIKAS PRODUKTI Kura putniem ir visvairāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kura putni ir vismazāk magnija?
>> MAGNIJA BAGāTI PāRTIKAS PRODUKTI Kura mājputnu olas ir visvairāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kura mājputnu olas ir vismazāk magnija?
>> FOODS BAGāTI AR MAGNIJU Kura labība un labības produkti ir visvairāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kura labība un labības produkti ir vismazāk magnija?
>> FOODS BAGāTI AR MAGNIJU Kura jūras zivis ir visvairāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kura jūras zivis ir vismazāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kura gliemežus, krabji utt ir vismaz magnija?
>> FOODS BAGāTI AR MAGNIJU Kura gliemenes, krabjus uc ir visvairāk magnija?
>> FOODS BAGāTI AR MAGNIJU Kura gaļas produkti ir visvairāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kura gaļas produkti ir vismazāk magnija?
>> FOODS BAGāTI AR MAGNIJU Kura gaļa ir visvairāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kura gaļa ir mazāk magnija?
>> MAGNIJA BAGāTI PāRTIKAS PRODUKTI Kura fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kura fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir vismazāk magnija?
>> MAGNIJA BAGāTI PāRTIKAS PRODUKTI Kura brieža ir visvairāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kura brieža ir vismazāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kura augļi un augļu produkti ir vismazāk magnija?
Skatīt arī:
PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura nesagatavots - pamatvielas labība un labības produkti ir visvairāk kalorijas?DIēTU BEZ MAGNIJA Kura labība un labības produkti ir vismazāk magnija?
B1 VITAMīNA FOOD Kura labība un labības produkti ir visvairāk vitamīnu B1?
PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura labība un labības produkti ir visvairāk kalorijas?
E VITAMīNA FOOD Kura gatavas - apstrādāti graudaugi un graudaugu produkti ir visvairāk E vitamīna?
MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura gatavas - apstrādāti graudaugi un graudaugu produkti ir visvairāk minerālvielas?
DIēTU BEZ MAGNIJA Kura nesagatavots - pamatvielas labība un labības produkti ir vismazāk magnija?
VITAMīNI UN MINERāLVIELAS PĀRTIKAI Kura labība un labības produkti ir vismazāk vitamīnus un minerālvielas?
DIēTU BEZ KALCIJS Kura nesagatavots - pamatvielas labība un labības produkti ir vismazāk kalcija?
B1 VITAMīNA FOOD Kura nesagatavots - pamatvielas labība un labības produkti ir vismazāk vitamīns B1?
VEIDU PāRTIKU:
Labība un labības produkti
gaļa
kulinārija
brieža gaļa
mājputni
putni
jūras zivis
saldūdens zivis
Gliemenes, krabji, uc
piens
Raudzēts piens, krējums uc
raudzētie sieri
mājputnu olas
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Augļi un augļu produkti
taukvielas
Cukurs un cukura atvasinājumi
Pārtikas preces:
Zuši (kūpināts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Melone ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Govs piens, paniņas, nevārīti (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Tītara olu 100 g ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sardīne ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Pīle ola 100 g ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Melase ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Iekšzemes truša gaļa ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vistas olu pulveris ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Siļķe (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Mare piens ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Cepta desa ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Miežu asni ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zeltainā ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Redīsi (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Saldie kartupeļi (neapstrādāta) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Siļķe (kūpināts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vientiesis ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Aitu tauki ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Omārs var ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vitamīnu pārtikā. Cik daudz vitamīnu (retinols vai karotīns) ir tur zuši (kūpināts)?
KALCIJA pārtikā. Cik daudz kalcija ir tur melone?
Nātrija pārtikā. Cik daudz nātrija ir tur govs piens, paniņas, nevārīti (svaigi)?
B2 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz vitamīna B2 vai riboflavīns ir tur tītara olu 100 g?
Dzelzs pārtikā. Cik daudz dzelzs ir tur sardīne?
KALCIJA pārtikā. Cik daudz kalcija ir tur pīle ola 100 g?