Redīsi (neapstrādāts)
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Redīsi (neapstrādāts) satur 21.00 kalorijas (redīsi (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
Redīsi (neapstrādāts) satur:
- 3.90 g ogļhidrātu (redīsi (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
- 0.10 g tauku (redīsi (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
- 1.10 g Olbaltumvielas (redīsi (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk kaloriju?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OGļHIDRāTIEM Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk ogļhidrāti?
Izrakteņi
Redīsi (neapstrādāts) satur:- 37.00 mg kalcija (redīsi (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
- 1.10 mg dzelzs (redīsi (neapstrādāts) - pārtika 100g)
- 0.00 mg magnija (redīsi (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
- 31.00 mg fosfora (redīsi (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
- 270.00 mg kālija (redīsi (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
- 15.00 mg nātrija (redīsi (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
>> MINERāLVIELU PāRTIKA Kuri dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk minerālvielas?
Vitamīni
Redīsi (neapstrādāts) satur:- 0.01 mg vitamīna (retinola vai karotīns) (redīsi (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
- 0.06 mg B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) (redīsi (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
- 0.03 mg vitamīna B2 vai riboflavīns (redīsi (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
- 0.10 mg B6 vitamīns vai piridoksīns (redīsi (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
- 21.00 mg C vitamīna vai askorbīnskābi (redīsi (neapstrādāts) - pārtika 100g)
- 0.00 mg E vitamīna vai tokoferols (redīsi (neapstrādāts) - Pārtikas 100g)
>> VITAMīNU BARīBA Kuri dārzeņi un dārzeņu produkti ir lielākā daļa vitamīnu?
Skatīt arī:
B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir visvairāk vitamīnu B2?MINERāLVIELU PāRTIKA Kuri dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk minerālvielas?
FOODS BAGāTI AR KALCIJU Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir visvairāk kalcija?
PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir visvairāk kalorijas?
DIēTU BEZ KALCIJS Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk Kalcija?
FOODS BAGāTI AR DZELZS Kurš gatavs - svaigi dārzeņi ir visvairāk dzelzs?
PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir vismazāk tauku?
DIēTU BEZ FOSFORA Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir vismazāk fosforu?
VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir vismazāk A vitamīns?
VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir visvairāk A vitamīns?
VEIDU PāRTIKU:
Labība un labības produkti
gaļa
kulinārija
brieža gaļa
mājputni
putni
jūras zivis
saldūdens zivis
Gliemenes, krabji, uc
piens
Raudzēts piens, krējums uc
raudzētie sieri
mājputnu olas
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Augļi un augļu produkti
taukvielas
Cukurs un cukura atvasinājumi
Pārtikas preces:
Olīvas (sālītas) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sojas dīgstu ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Visa vistas ola 100 g ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vēžus (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Ievārījumi (vidēji) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Avenes (svaigu sulu) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Stiklotas graudu rīsi, vārīti ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Tomātu (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Rupjmaize ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Neapstrādāta kūpināta šķiņķa ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Miežu milti ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zemenes (svaigas) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sardīnes (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Briedis ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Svaigs balts siers ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
ķiploki (spuldzes) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Apelsīnu (svaiga sula) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Dabas bišu medus ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Stirna ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Holandiešu siers ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Nātrija pārtikā. Cik daudz nātrija ir tur Olīvas (sālītas)?
C vitamīnu pārtikā. Cik daudz C vitamīna vai askorbīnskābe ir tur sojas dīgstu?
Tauku pārtikā. Cik daudz tauku ir tur Visa vistas ola 100 g?
Kālija pārtikas produktos. Cik daudz kālija ir tur vēžus (svaigi)?
B6 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz vitamīns B6 vai piridoksīns ir tur ievārījumi (vidēji)?
Veselīga pārtika - Kalorijas. Cik daudz kaloriju ir tur avenes (svaigu sulu)?