FOOD - Ogļhidrāti. Cik ogļhidrāti ir tur maurloki (neapstrādāta)?
Maurloki (neapstrādāta) satur:
- 33.00 kalorijas (maurloki (neapstrādāta) - Pārtikas 100g)
- 6.00 g ogļhidrātu (maurloki (neapstrādāta) - Pārtikas 100g)
- 0.20 g tauku (maurloki (neapstrādāta) - Pārtikas 100g)
- 1.70 g Olbaltumvielas (maurloki (neapstrādāta) - Pārtikas 100g)
Izrakteņi
Maurloki (neapstrādāta) satur:- 44.00 mg kalcija (maurloki (neapstrādāta) - Pārtikas 100g)
- 0.50 mg dzelzs (maurloki (neapstrādāta) - pārtika 100g)
- 0.00 mg magnija (maurloki (neapstrādāta) - Pārtikas 100g)
- 31.00 mg fosfora (maurloki (neapstrādāta) - Pārtikas 100g)
- 284.00 mg kālija (maurloki (neapstrādāta) - Pārtikas 100g)
- 18.00 mg nātrija (maurloki (neapstrādāta) - Pārtikas 100g)
Vitamīni
Maurloki (neapstrādāta) satur:- 0.02 mg vitamīna (retinola vai karotīns) (maurloki (neapstrādāta) - Pārtikas 100g)
- 0.08 mg B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) (maurloki (neapstrādāta) - Pārtikas 100g)
- 0.05 mg vitamīna B2 vai riboflavīns (maurloki (neapstrādāta) - Pārtikas 100g)
- 0.15 mg B6 vitamīns vai piridoksīns (maurloki (neapstrādāta) - Pārtikas 100g)
- 60.00 mg C vitamīna vai askorbīnskābi (maurloki (neapstrādāta) - pārtika 100g)
- 0.20 mg E vitamīna vai tokoferols (maurloki (neapstrādāta) - Pārtikas 100g)
>> OGļHIDRāTU BAGāTS PāRTIKAS PRODUKTUS kuru mājputni ir visvairāk ogļhidrātus?
>> DIēTU BEZ OGļHIDRāTS kuru mājputni ir mazāk ogļhidrātu?
>> FOODS BAGāTI AR OGļHIDRāTIEM kuru gaļas produkti ir visvairāk ogļhidrātu?
>> DIēTA BEZ OGļHIDRāTIEM Kura tauki un taukvielas, kurām ir vismazāk ogļhidrāti?
>> FOODS BAGāTI AR OGļHIDRāTIEM Kura tauki un taukvielas ir visvairāk ogļhidrāti?
>> FOODS BAGāTI AR OGļHIDRāTIEM Kura saldūdens zivis ir visvairāk ogļhidrāti?
>> DIēTA BEZ OGļHIDRāTIEM Kura saldūdens zivis ir vismazāk ogļhidrāti?
>> FOODS BAGāTI AR OGļHIDRāTIEM Kura raudzēti sieri ir visvairāk ogļhidrātu?
>> DIēTA BEZ OGļHIDRāTIEM Kura raudzēti sieri ir vismazāk ogļhidrāti?
>> OGļHIDRāTU BAGāTS PāRTIKAS PRODUKTUS Kura putniem ir visvairāk ogļhidrāti?
>> DIēTU BEZ OGļHIDRāTS Kura putni ir vismazāk ogļhidrāti?
>> FOODS BAGāTI AR OGļHIDRāTIEM Kura piens ir visvairāk ogļhidrātus?
>> DIēTU BEZ OGļHIDRāTS Kura piens ir mazāk ogļhidrātu?
>> OGļHIDRāTU BAGāTS PāRTIKAS PRODUKTUS Kura pārtikas ir visvairāk ogļhidrātiem?
>> DIēTU BEZ OGļHIDRāTS Kura pārtikas ir vismazāk ogļhidrātus?
>> OGļHIDRāTU BAGāTS PāRTIKAS PRODUKTUS Kura mājputnu olas ir visvairāk ogļhidrāti?
>> DIēTU BEZ OGļHIDRāTS Kura mājputnu olas ir vismazāk ogļhidrāti?
>> FOODS BAGāTI AR OGļHIDRāTIEM Kura labība un labības produkti ir visvairāk ogļhidrāti?
>> DIēTU BEZ OGļHIDRāTS Kura labība un labības produkti ir vismazāk ogļhidrāti?
>> FOODS BAGāTI AR OGļHIDRāTIEM Kura jūras zivis ir visvairāk ogļhidrātu?
>> DIēTA BEZ OGļHIDRāTIEM Kura jūras zivis ir vismaz ogļhidrāti?
>> FOODS BAGāTI AR OGļHIDRāTIEM Kura gliemežus, krabji utt ir visvairāk ogļhidrāti?
>> DIēTA BEZ OGļHIDRāTIEM Kura gliemežus, krabji utt ir vismaz ogļhidrāti?
>> DIēTA BEZ OGļHIDRāTIEM Kura gaļas produkti ir vismazāk ogļhidrāti?
>> FOODS BAGāTI AR OGļHIDRāTIEM Kura gaļa ir visvairāk ogļhidrātus?
>> DIēTU BEZ OGļHIDRāTS Kura gaļa ir mazāk ogļhidrātu?
>> OGļHIDRāTU BAGāTS PāRTIKAS PRODUKTUS Kura fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk ogļhidrāti?
>> DIēTU BEZ OGļHIDRāTS Kura fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk ogļhidrātus?
>> FOODS BAGāTI AR OGļHIDRāTIEM Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk ogļhidrāti?
>> DIēTA BEZ OGļHIDRāTIEM Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk ogļhidrāti?
>> FOODS BAGāTI AR OGļHIDRāTIEM Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir visvairāk ogļhidrāti?
>> DIēTA BEZ OGļHIDRāTIEM Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir vismazāk ogļhidrāti?
>> OGļHIDRāTU BAGāTS PāRTIKAS PRODUKTUS Kura brieža ir visvairāk ogļhidrāti?
>> DIēTU BEZ OGļHIDRāTS Kura brieža ir vismazāk ogļhidrātus?
>> FOODS BAGāTI AR OGļHIDRāTIEM Kura augļi un augļu produkti ir visvairāk ogļhidrāti?
>> DIēTA BEZ OGļHIDRāTIEM Kura augļi un augļu produkti ir vismazāk ogļhidrāti?
Skatīt arī:
B6 VITAMīNA PāRTIKA Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir mazāk vitamīnu B6?B6 VITAMīNA PāRTIKA Kura gatavie - apstrādāti dārzeņi ir visvairāk vitamīnu B6?
E VITAMīNA PāRTIKA Kuri dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk E vitamīnu?
MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir vismaz minerālvielas?
DIēTA BEZ OGļHIDRāTIEM Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir vismazāk ogļhidrāti?
PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir vismazāk kaloriju?
B1 VITAMīNA FOOD Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir vismazāk vitamīns B1?
FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir visvairāk nātrija?
DIēTA BEZ NāTRIJA Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir vismazāk nātrija?
PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir visvairāk kalorijas?
VEIDU PāRTIKU:
Labība un labības produkti
gaļa
kulinārija
brieža gaļa
mājputni
putni
jūras zivis
saldūdens zivis
Gliemenes, krabji, uc
piens
Raudzēts piens, krējums uc
raudzētie sieri
mājputnu olas
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Augļi un augļu produkti
taukvielas
Cukurs un cukura atvasinājumi
Pārtikas preces:
Kartupelis (vārīta, mizoti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vistas olu pulveris ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Brī ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Saulespuķu sēklas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zemesrieksti (grauzdētas) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sīrups ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Neapstrādāta mīklas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Omārs (vārīti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Karamele ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zoss ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Ananāsu (konservi savā sulā) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sojas veseli žāvētas sēklas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
ķirbis ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Maurloki (neapstrādāta) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Cidoniju (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Teļa kāta ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Siļķe (marinēti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Teļa polumasno ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Rauda ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Pētersīļi (sauss) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vitamīnu pārtikā. Cik daudz vitamīnu (retinols vai karotīns) ir tur Kartupelis (vārīta, mizoti)?
Vitamīnu pārtikā. Cik daudz vitamīnu (retinols vai karotīns) ir tur vistas olu pulveris?
Nātrija pārtikā. Cik daudz nātrija ir tur Brī?
FOOD - Olbaltumvielu - uzturs. Cik daudz proteīna ir tur saulespuķu sēklas?
Fosfora samazināšanai. Cik daudz ir fosfors tur zemesrieksti (grauzdētas)?
Kālija pārtikas produktos. Cik daudz kālija ir tur sīrups?