Vitamīnu pārtikā. Cik daudz vitamīnu (retinols vai karotīns) ir tur baltās pupiņas?
Baltās pupiņas satur:
- 25.00 kalorijas (baltās pupiņas - Pārtikas 100g)
- 3.00 g ogļhidrātu (baltās pupiņas - Pārtikas 100g)
- 0.40 g tauku (baltās pupiņas - Pārtikas 100g)
- 2.30 g Olbaltumvielas (baltās pupiņas - Pārtikas 100g)
Izrakteņi
Baltās pupiņas satur:- 80.00 mg kalcija (baltās pupiņas - Pārtikas 100g)
- 1.60 mg dzelzs (baltās pupiņas - pārtika 100g)
- 0.00 mg magnija (baltās pupiņas - Pārtikas 100g)
- 33.00 mg fosfora (baltās pupiņas - Pārtikas 100g)
- 260.00 mg kālija (baltās pupiņas - Pārtikas 100g)
- 320.00 mg nātrija (baltās pupiņas - Pārtikas 100g)
Vitamīni
Baltās pupiņas satur:- 2.04 mg vitamīna (retinola vai karotīns) (baltās pupiņas - Pārtikas 100g)
- 0.02 mg B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) (baltās pupiņas - Pārtikas 100g)
- 0.10 mg vitamīna B2 vai riboflavīns (baltās pupiņas - Pārtikas 100g)
- 0.06 mg B6 vitamīns vai piridoksīns (baltās pupiņas - Pārtikas 100g)
- 14.00 mg C vitamīna vai askorbīnskābi (baltās pupiņas - pārtika 100g)
- 0.00 mg E vitamīna vai tokoferols (baltās pupiņas - Pārtikas 100g)
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI kuru mājputni ir visvairāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI kuru mājputni ir mazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kurš piens ir visvairāk A vitamīns?
>> A VITAMīNS PāRTIKA Kurš piens ir mazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kurš ēdiens ir visvairāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kurš ēdiens ir vismazāk A vitamīns?
>> A VITAMīNS PāRTIKA kuriem ir iegūta gaļa vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura tauki un taukvielas, kurām ir vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura tauki un taukvielas ir visvairāk vitamīnu?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura saldūdens zivis ir visvairāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura saldūdens zivis ir vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura raudzēti sieri ir visvairāk vitamīnu?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura raudzēti sieri ir vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura putniem ir visvairāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura putni ir vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura mājputnu olas ir visvairāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura mājputnu olas ir vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura labība un labības produkti ir visvairāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura labība un labības produkti ir vismazāk A vitamīns?
>> A VITAMīNS PāRTIKA Kura jūras zivis ir visvairāk A vitamīns?
>> A VITAMīNS PāRTIKA Kura jūras zivis ir vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura gliemežus, krabji utt ir visvairāk vitamīnu?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura gliemežus, krabji utt ir vismazākās A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura gaļas produkti ir visvairāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura gaļas produkti ir vismazāk A vitamīns?
>> A VITAMīNS PāRTIKA Kura gaļai ir visvairāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk vitamīnu?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk vitamīnu?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura cukuri un cukura atvasinājumi vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir visvairāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura brieža ir visvairāk vitamīnu?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura brieža ir vismazāk A vitamīns?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura augļi un augļu produkti ir visvairāk vitamīnu?
>> VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura augļi un augļu produkti ir vismazāk A vitamīns?
Skatīt arī:
DIēTA BEZ PROTEīNA Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir vismazāk olbaltumvielu?VITAMīNI UN MINERāLVIELAS FOOD Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir visvairāk vitamīni un minerālvielas?
DIēTA BEZ DZELZS Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir vismazāk dzelzs?
DIēTA BEZ DZELZS Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk dzelzs?
DIēTU BEZ KāLIJA Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir vismazāk kāliju?
DIēTU BEZ FOSFORA Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir vismazāk fosforu?
FOODS BAGāTI AR MAGNIJU Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir visvairāk magnija?
FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir visvairāk olbaltumvielu?
B6 VITAMīNA PāRTIKA Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir visvairāk B6 vitamīns?
MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir visvairāk minerālvielas?
VEIDU PāRTIKU:
Labība un labības produkti
gaļa
kulinārija
brieža gaļa
mājputni
putni
jūras zivis
saldūdens zivis
Gliemenes, krabji, uc
piens
Raudzēts piens, krējums uc
raudzētie sieri
mājputnu olas
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Augļi un augļu produkti
taukvielas
Cukurs un cukura atvasinājumi
Pārtikas preces:
Ementaler ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Melone ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Rudzu maize ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Baklažāni (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Cepšana (maizes) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Neapstrādāta kūpināta šķiņķa ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zemesrieksti (grauzdētas) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Skābais krējums ar 35% tauku ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Karamele ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zemeņu (ievārījums) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Cūkgaļa (daļēji tauki) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Rīsu miltiem ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Selerijas (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Selerijas (vārīti, konservēti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Omārs (vārīti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Ceptas Debrecin desa ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Mārrutku (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Auzu sniegpārsliņa ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Aitas loin ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Iekšzemes truša gaļa ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
B2 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz vitamīna B2 vai riboflavīns ir tur ementaler?
Vitamīnu pārtikā. Cik daudz vitamīnu (retinols vai karotīns) ir tur melone?
Kālija pārtikas produktos. Cik daudz kālija ir tur rudzu maize?
KALCIJA pārtikā. Cik daudz kalcija ir tur baklažāni (neapstrādāts)?
FOOD - Olbaltumvielu - uzturs. Cik daudz proteīna ir tur cepšana (maizes)?
B1 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) ir tur neapstrādāta kūpināta šķiņķa?