Magnijs pārtiku. Cik daudz magnija ir tur Kartupelis (cepta)?
Kartupelis (cepta) satur:
- 399.00 kalorijas (Kartupelis (cepta) - Pārtikas 100g)
- 52.00 g ogļhidrātu (Kartupelis (cepta) - Pārtikas 100g)
- 19.00 g tauku (Kartupelis (cepta) - Pārtikas 100g)
- 5.00 g Olbaltumvielas (Kartupelis (cepta) - Pārtikas 100g)
Izrakteņi
Kartupelis (cepta) satur:- 30.00 mg kalcija (Kartupelis (cepta) - Pārtikas 100g)
- 1.60 mg dzelzs (Kartupelis (cepta) - pārtika 100g)
- 0.00 mg magnija (Kartupelis (cepta) - Pārtikas 100g)
- 150.00 mg fosfora (Kartupelis (cepta) - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg kālija (Kartupelis (cepta) - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg nātrija (Kartupelis (cepta) - Pārtikas 100g)
Vitamīni
Kartupelis (cepta) satur:- 1.02 mg vitamīna (retinola vai karotīns) (Kartupelis (cepta) - Pārtikas 100g)
- 0.20 mg B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) (Kartupelis (cepta) - Pārtikas 100g)
- 0.09 mg vitamīna B2 vai riboflavīns (Kartupelis (cepta) - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg B6 vitamīns vai piridoksīns (Kartupelis (cepta) - Pārtikas 100g)
- 11.00 mg C vitamīna vai askorbīnskābi (Kartupelis (cepta) - pārtika 100g)
- 0.00 mg E vitamīna vai tokoferols (Kartupelis (cepta) - Pārtikas 100g)
>> FOODS BAGāTI AR MAGNIJU tiem cukuri un cukura atvasinājumi ir visvairāk magnija?
>> MAGNIJA BAGāTI PāRTIKAS PRODUKTI kuru mājputni ir visvairāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA kuru mājputni ir mazāk magnija?
>> FOODS BAGāTI AR MAGNIJU Kurš piens ir visvairāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kurš piens ir mazāk magnija?
>> MAGNIJA BAGāTI PāRTIKAS PRODUKTI Kurš ēdiens ir visvairāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kurš ēdiens ir vismazāk magnija?
>> FOODS BAGāTI AR MAGNIJU Kuri dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk magnija?
>> FOODS BAGāTI AR MAGNIJU Kuri augļi un augļu produkti ir visvairāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kura tauki un taukvielas, kurām ir vismazāk magnija?
>> FOODS BAGāTI AR MAGNIJU Kura tauki un taukvielas ir visvairāk magnija?
>> FOODS BAGāTI AR MAGNIJU Kura saldūdens zivju ir visvairāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kura saldūdens zivis ir vismazāk magnija?
>> FOODS BAGāTI AR MAGNIJU Kura raudzēti sieri ir visvairāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kura raudzēti sieri ir vismazāk magnija?
>> MAGNIJA BAGāTI PāRTIKAS PRODUKTI Kura putniem ir visvairāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kura putni ir vismazāk magnija?
>> MAGNIJA BAGāTI PāRTIKAS PRODUKTI Kura mājputnu olas ir visvairāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kura mājputnu olas ir vismazāk magnija?
>> FOODS BAGāTI AR MAGNIJU Kura labība un labības produkti ir visvairāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kura labība un labības produkti ir vismazāk magnija?
>> FOODS BAGāTI AR MAGNIJU Kura jūras zivis ir visvairāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kura jūras zivis ir vismazāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kura gliemežus, krabji utt ir vismaz magnija?
>> FOODS BAGāTI AR MAGNIJU Kura gliemenes, krabjus uc ir visvairāk magnija?
>> FOODS BAGāTI AR MAGNIJU Kura gaļas produkti ir visvairāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kura gaļas produkti ir vismazāk magnija?
>> FOODS BAGāTI AR MAGNIJU Kura gaļa ir visvairāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kura gaļa ir mazāk magnija?
>> MAGNIJA BAGāTI PāRTIKAS PRODUKTI Kura fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kura fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir vismazāk magnija?
>> MAGNIJA BAGāTI PāRTIKAS PRODUKTI Kura brieža ir visvairāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kura brieža ir vismazāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kura augļi un augļu produkti ir vismazāk magnija?
Skatīt arī:
VITAMīNI UN MINERāLVIELAS FOOD Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir lielākā daļa vitamīnu un minerālvielu?MINERāLVIELU PāRTIKA Kuri dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk minerālvielas?
PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir vismazāk tauku?
FOODS BAGāTI AR MAGNIJU Kuri dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk magnija?
PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk tauku?
B6 VITAMīNA PāRTIKA Kura gatavie - apstrādāti dārzeņi ir visvairāk vitamīnu B6?
VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir visvairāk A vitamīns?
VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir visvairāk A vitamīns?
B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir visvairāk vitamīnu B2?
B1 VITAMīNA FOOD Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir vismazāk vitamīnu B1?
VEIDU PāRTIKU:
Labība un labības produkti
gaļa
kulinārija
brieža gaļa
mājputni
putni
jūras zivis
saldūdens zivis
Gliemenes, krabji, uc
piens
Raudzēts piens, krējums uc
raudzētie sieri
mājputnu olas
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Augļi un augļu produkti
taukvielas
Cukurs un cukura atvasinājumi
Pārtikas preces:
Rabarberu marmelāde ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Selerijas (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Bekons (daļēji tauki) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Līdaka ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Cornflour ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kartupeļi (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Gurķis ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Pīles gaļas bez taukiem ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
āboli, sukādes konservus ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sīpoli (neapstrādāta) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Aprikožu (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Balta kviešu maize ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Rupjmaize ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Lazdu (sauss) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Paniņas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Margarīns (vidēji) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Jērs (daļēji tauki) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Siļķe (kūpināts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Neapstrādāta kūpināta šķiņķa ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Spināti (vārīti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
KALCIJA pārtikā. Cik daudz kalcija ir tur rabarberu marmelāde?
Nātrija pārtikā. Cik daudz nātrija ir tur selerijas (neapstrādāts)?
Vitamīnu pārtikā. Cik daudz vitamīnu (retinols vai karotīns) ir tur bekons (daļēji tauki)?
Fosfora samazināšanai. Cik daudz ir fosfors tur līdaka?
C vitamīnu pārtikā. Cik daudz C vitamīna vai askorbīnskābe ir tur cornflour?
Vitamīnu pārtikā. Cik daudz vitamīnu (retinols vai karotīns) ir tur kartupeļi (neapstrādāts)?