MINERāLVIELU PāRTIKA
Kuri dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk minerālvielas?
Kalcijs | Dzelzs | Magnijs | Fosfors | Kālijs | Nātrijs
1. Saulespuķu sēklas
2. Beka
3. Melone
4. Zaļie pipari
5. Kartupelis (vārīta, mizoti)
6. Kartupelis (cep krāsnī)
7. Burkāni (neapstrādāta)
8. Spināti (neapstrādāts)
9. Kultivētās sēnes (konservēti)
10. Rāceņi, saknes (neapstrādātas)
11. Selerijas (vārīti, konservēti)
12. Mangold
13. Tomātu (vārīti, konservēti)
14. Tomātu (neapstrādāts)
15. Sojas dīgstu
16. Lēcas (sausās)
17. Sīpoli (sausā)
18. Tomātu sula, sālītas
19. Sojas, raudzētie sēklas
20. Burkāni (vārīti, konservēti)
21. Salāti
22. Redīsi (neapstrādāts)
23. Baklažāni (neapstrādāts)
24. Brokoļi (vārīti)
25. Kartupelis (cepta)
26. Gurķis
27. Maurloki (neapstrādāta)
28. Pupiņas (vārīti, konservēti)
29. Bietes (vārītas)
30. Kāposti (neapstrādāts)
>> MINERāLVIELU PāRTIKA Kuros produktos ir visvairāk minerālvielas?
>> MINERāLVIELU PāRTIKA Kura pārtikas ir vismazāk minerālvielas?
Labība un labības produkti
>> MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura labība un labības produkti ir visvairāk minerālvielas?
>> MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura labība un labības produkti ir vismazāk minerālvielas?
Gaļa
>> MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura gaļa ir visvairāk minerālvielas?
>> MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura gaļa ir vismazāk minerālvielas?
Kulinārija
>> MINERāLVIELU PāRTIKA Kuri gaļas produkti ir visvairāk minerālvielas?
>> MINERāLVIELU PāRTIKA Kuri gaļas produkti ir vismazāk minerālvielas?
Brieža gaļa
>> MINERāLVIELU PāRTIKA Kura brieža ir visvairāk minerālvielas?
>> MINERāLVIELU PāRTIKA Kura brieža ir vismazāk minerālvielas?
Mājputni
>> MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA kuru mājputni ir visvairāk minerālvielas?
>> MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA kuru mājputni ir mazāk minerālvielu?
Putni
>> MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura putniem ir visvairāk minerālvielas?
>> MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura putni ir vismazāk minerālvielas?
Jūras zivis
>> MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura jūras zivis ir visvairāk minerālvielas?
>> MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura jūras zivis ir vismazāk minerālvielas?
Saldūdens zivis
>> MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura saldūdens zivis ir visvairāk minerālvielas?
>> MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura saldūdens zivis ir vismazāk minerālvielas?
Gliemenes, krabji, uc
>> MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura gliemenes, krabjus uc ir visvairāk minerālvielas?
>> MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura gliemežus, krabji utt ir vismazāk minerālvielas?
Piens
>> MINERāLVIELU PāRTIKA Kura piens ir visvairāk minerālvielas?
>> MINERāLVIELU PāRTIKA Kura piens ir vismazāk minerālvielas?
Raudzēts piens, krējums uc
>> MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk minerālvielas?
>> MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk minerālvielas?
Raudzētie sieri
>> MINERāLVIELU PāRTIKA Kura raudzēti sieri ir visvairāk minerālvielas?
>> MINERāLVIELU PāRTIKA Kura raudzēti sieri ir vismazāk minerālvielas?
Mājputnu olas
>> MINERāLVIELU PāRTIKA Kura mājputnu olas ir minerālvielas?
>> MINERāLVIELU PāRTIKA Kura poultra olas ir vismazāk minerālvielas?
Dārzeņi un dārzeņu produkti
>> MINERāLVIELU PāRTIKA Kuri dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk minerālvielas?
>> MINERāLVIELU PāRTIKA Kuri dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk minerālvielas?
Augļi un augļu produkti
>> MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura augļi un augļu produkti ir visvairāk minerālvielas?
>> MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura augļi un augļu produkti ir vismazāk minerālvielu?
Taukvielas
>> MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura tauki un taukvielas ir visvairāk minerālvielas?
>> MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura tauki un taukvielas ir vismazāk minerālvielas?
Cukurs un cukura atvasinājumi
>> MINERāLVIELU PĀRTIKAI Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir visvairāk minerālvielas?
>> MINERāLVIELU PĀRTIKAI Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir vismazāk minerālvielas?
Skatīt arī:
DIēTU BEZ MAGNIJA Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir vismazāk magnija?VITAMīNI UN MINERāLVIELAS PāRTIKA Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir vismazāk vitamīnus un minerālvielas?
DIēTA BEZ DZELZS Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk dzelzs?
B6 VITAMīNA PāRTIKA Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir mazāk vitamīnu B6?
C VITAMīNA PāRTIKA Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir visvairāk C vitamīna?
DIēTA BEZ OGļHIDRāTIEM Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir vismazāk ogļhidrāti?
DIēTU BEZ KALCIJS Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk Kalcija?
PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk tauku?
VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk A vitamīns?
C VITAMīNA PāRTIKA Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir vismazāk C vitamīnu?
VEIDU PāRTIKU:
Labība un labības produkti
gaļa
kulinārija
brieža gaļa
mājputni
putni
jūras zivis
saldūdens zivis
Gliemenes, krabji, uc
piens
Raudzēts piens, krējums uc
raudzētie sieri
mājputnu olas
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Augļi un augļu produkti
taukvielas
Cukurs un cukura atvasinājumi
Pārtikas preces:
Siļķe (marinēti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Bruņurupucis ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kazas siers (vidēji) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Govs piena pulveris, visa saldināts ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Nerafinēts cukurs ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Spināti (vārīti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Stiklotas graudu rīsi, neapstrādātas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Mangold ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Liverwurst ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sojas veseli žāvētas sēklas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Mellene (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sarkanie sīpoli ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sviests, nesālīta (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zeltainā ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kartupelis (mikroshēmas) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Skābais krējums ar 35% tauku ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Siļķe (kūpināts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kondensētais govs piens, saldināts ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Ievārījumi (vidēji) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zuši (kūpināts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Dzelzs pārtikā. Cik daudz dzelzs ir tur siļķe (marinēti)?
KALCIJA pārtikā. Cik daudz kalcija ir tur bruņurupucis?
Vitamīnu pārtikā. Cik daudz vitamīnu (retinols vai karotīns) ir tur kazas siers (vidēji)?
Tauku pārtikā. Cik daudz tauku ir tur govs piena pulveris, visa saldināts?
KALCIJA pārtikā. Cik daudz kalcija ir tur nerafinēts cukurs?
Vitamīnu pārtikā. Cik daudz vitamīnu (retinols vai karotīns) ir tur spināti (vārīti)?