Rāceņi, saknes (neapstrādātas)
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Rāceņi, saknes (neapstrādātas) satur 26.00 kalorijas (rāceņi, saknes (neapstrādātas) - Pārtikas 100g)
Rāceņi, saknes (neapstrādātas) satur:
- 5.30 g ogļhidrātu (rāceņi, saknes (neapstrādātas) - Pārtikas 100g)
- 0.20 g tauku (rāceņi, saknes (neapstrādātas) - Pārtikas 100g)
- 0.70 g Olbaltumvielas (rāceņi, saknes (neapstrādātas) - Pārtikas 100g)
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk kaloriju?
>> FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk olbaltumvielu?
>> FOODS BAGāTI AR OGļHIDRāTIEM Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk ogļhidrāti?
Izrakteņi
Rāceņi, saknes (neapstrādātas) satur:- 13.00 mg kalcija (rāceņi, saknes (neapstrādātas) - Pārtikas 100g)
- 0.30 mg dzelzs (rāceņi, saknes (neapstrādātas) - pārtika 100g)
- 0.00 mg magnija (rāceņi, saknes (neapstrādātas) - Pārtikas 100g)
- 15.00 mg fosfora (rāceņi, saknes (neapstrādātas) - Pārtikas 100g)
- 190.00 mg kālija (rāceņi, saknes (neapstrādātas) - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg nātrija (rāceņi, saknes (neapstrādātas) - Pārtikas 100g)
>> MINERāLVIELU PāRTIKA Kuri dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk minerālvielas?
Vitamīni
Rāceņi, saknes (neapstrādātas) satur:- 0.18 mg vitamīna (retinola vai karotīns) (rāceņi, saknes (neapstrādātas) - Pārtikas 100g)
- 0.03 mg B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) (rāceņi, saknes (neapstrādātas) - Pārtikas 100g)
- 0.05 mg vitamīna B2 vai riboflavīns (rāceņi, saknes (neapstrādātas) - Pārtikas 100g)
- 0.03 mg B6 vitamīns vai piridoksīns (rāceņi, saknes (neapstrādātas) - Pārtikas 100g)
- 8.00 mg C vitamīna vai askorbīnskābi (rāceņi, saknes (neapstrādātas) - pārtika 100g)
- 0.00 mg E vitamīna vai tokoferols (rāceņi, saknes (neapstrādātas) - Pārtikas 100g)
>> VITAMīNU BARīBA Kuri dārzeņi un dārzeņu produkti ir lielākā daļa vitamīnu?
Skatīt arī:
VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk vitamīnu?DIēTU BEZ KALCIJS Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk Kalcija?
VITAMīNU BARīBA Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir vismaz vitamīnu?
C VITAMīNA PāRTIKA Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir visvairāk C vitamīna?
FOODS BAGāTI AR MAGNIJU Kuri dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk magnija?
DIēTA BEZ DZELZS Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir vismazāk dzelzs?
DIēTA BEZ OGļHIDRāTIEM Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk ogļhidrāti?
VITAMīNU BARīBA Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir visvairāk vitamīnu?
DIēTU BEZ KāLIJA Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir vismazāk kāliju?
PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir vismazāk kaloriju?
VEIDU PāRTIKU:
Labība un labības produkti
gaļa
kulinārija
brieža gaļa
mājputni
putni
jūras zivis
saldūdens zivis
Gliemenes, krabji, uc
piens
Raudzēts piens, krējums uc
raudzētie sieri
mājputnu olas
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Augļi un augļu produkti
taukvielas
Cukurs un cukura atvasinājumi
Pārtikas preces:
Zwieback ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kviešu milti ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kefīrs ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Omārs (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Rafinēts baltais cukurs ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Tunzivis (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Dzīvnieku tauki (vidējā vērtība liellopu, aitu un cūku taukiem) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vārīti sālīti šķiņķi ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Tomātu sula, sālītas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kartupelis (vārīta, mizoti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vārīti aizcirst ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Pētersīļi (sauss) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Salāti ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Rabarberu marmelāde ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vīģes (sauss) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Meža trusis ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Menca (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Galerts ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Nerafinēts cukurs ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Bumbieri (sausās) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
B2 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz vitamīna B2 vai riboflavīns ir tur zwieback?
E vitamīnu pārtikā. Cik daudz E vitamīna vai tokoferols ir tur kviešu milti?
B6 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz vitamīns B6 vai piridoksīns ir tur kefīrs?
KALCIJA pārtikā. Cik daudz kalcija ir tur omārs (svaigi)?
KALCIJA pārtikā. Cik daudz kalcija ir tur rafinēts baltais cukurs?
FOOD - Olbaltumvielu - uzturs. Cik daudz proteīna ir tur tunzivis (svaigi)?