Nātrija pārtikā. Cik daudz nātrija ir tur sojas dīgstu?
Sojas dīgstu satur:
- 57.00 kalorijas (sojas dīgstu - Pārtikas 100g)
- 5.00 g ogļhidrātu (sojas dīgstu - Pārtikas 100g)
- 1.40 g tauku (sojas dīgstu - Pārtikas 100g)
- 6.00 g Olbaltumvielas (sojas dīgstu - Pārtikas 100g)
Izrakteņi
Sojas dīgstu satur:- 50.00 mg kalcija (sojas dīgstu - Pārtikas 100g)
- 1.20 mg dzelzs (sojas dīgstu - pārtika 100g)
- 0.00 mg magnija (sojas dīgstu - Pārtikas 100g)
- 65.00 mg fosfora (sojas dīgstu - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg kālija (sojas dīgstu - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg nātrija (sojas dīgstu - Pārtikas 100g)
Vitamīni
Sojas dīgstu satur:- 0.00 mg vitamīna (retinola vai karotīns) (sojas dīgstu - Pārtikas 100g)
- 0.23 mg B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) (sojas dīgstu - Pārtikas 100g)
- 0.20 mg vitamīna B2 vai riboflavīns (sojas dīgstu - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg B6 vitamīns vai piridoksīns (sojas dīgstu - Pārtikas 100g)
- 10.00 mg C vitamīna vai askorbīnskābi (sojas dīgstu - pārtika 100g)
- 0.00 mg E vitamīna vai tokoferols (sojas dīgstu - Pārtikas 100g)
>> FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA kuru mājputni ir visvairāk nātrija?
>> DIēTA BEZ NāTRIJA kuru mājputni ir mazāk nātrija?
>> FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA kuru gaļas produkti ir visvairāk nātrija?
>> FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA Kurš putni ir visvairāk nātrija?
>> FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA Kurš piens ir visvairāk nātrija?
>> DIēTA BEZ NāTRIJA Kurš piens ir mazāk nātrija?
>> FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA Kurš ēdiens ir visvairāk nātrija?
>> DIēTA BEZ NāTRIJA Kurš ēdiens ir vismazāk nātrija?
>> DIēTA BEZ NāTRIJA Kura tauki un taukvielas, kurām ir vismazāk nātrija?
>> FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA Kura tauki un taukvielas ir visvairāk nātrija?
>> FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA Kura saldūdens zivju ir visvairāk nātrija?
>> DIēTA BEZ NāTRIJA Kura saldūdens zivis ir vismazāk nātrija?
>> FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA Kura raudzēti sieri ir visvairāk nātrija?
>> DIēTA BEZ NāTRIJA Kura raudzēti sieri ir vismazāk nātrija?
>> DIēTA BEZ NāTRIJA Kura putni ir vismazāk nātrija?
>> KAS PāRTIKAS BAGāTA AR NĀTRIJA Kura mājputnu olas visvairāk nātrija?
>> DIēTA BEZ NāTRIJA Kura mājputnu olas ir vismazāk nātrija?
>> FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA Kura labība un labības produkti ir visvairāk nātrija?
>> DIēTA BEZ NāTRIJA Kura labība un labības produkti ir vismazāk nātrija?
>> FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA Kura jūras zivis ir visvairāk nātrija?
>> DIēTA BEZ NāTRIJA Kura jūras zivis ir vismazāk nātrija?
>> DIēTA BEZ NāTRIJA Kura gliemežus, krabji utt ir vismazākās nātrija?
>> FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA Kura gliemenes, krabjus uc ir visvairāk nātrija?
>> DIēTA BEZ NāTRIJA Kura gaļas produkti ir vismazāk nātrija?
>> FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA Kura gaļa ir visvairāk nātrija?
>> DIēTA BEZ NāTRIJA Kura gaļa ir mazāk nātrija?
>> FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA Kura fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk nātrija?
>> DIēTA BEZ NāTRIJA Kura fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk nātrija?
>> FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk nātrija?
>> DIēTA BEZ NāTRIJA Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk nātrija?
>> FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir visvairāk nātrija?
>> DIēTA BEZ NāTRIJA Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir vismazāk nātrija?
>> FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA Kura brieža ir visvairāk nātrija?
>> DIēTA BEZ NāTRIJA Kura brieža ir vismazāk nātrija?
>> FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA Kura augļi un augļu produkti ir visvairāk nātrija?
>> DIēTA BEZ NāTRIJA Kura augļi un augļu produkti ir vismazāk nātrija?
Skatīt arī:
FOODS BAGāTI AR OGļHIDRāTIEM Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir visvairāk ogļhidrāti?PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir visvairāk kalorijas?
MINERāLVIELU PāRTIKA Kuri dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk minerālvielas?
FOODS BAGāTI AR OGļHIDRāTIEM Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir visvairāk ogļhidrāti?
E VITAMīNA FOOD Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir vismazāk E vitamīnu?
B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk vitamīnu B2?
B6 VITAMīNA PāRTIKA Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir visvairāk B6 vitamīns?
PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk tauku?
E VITAMīNA FOOD Kura nesagatavots - svaigi dārzeņi ir vismazāk E vitamīnu?
DIēTA BEZ NāTRIJA Kura gatavas - apstrādāti dārzeņi ir vismazāk nātrija?
VEIDU PāRTIKU:
Labība un labības produkti
gaļa
kulinārija
brieža gaļa
mājputni
putni
jūras zivis
saldūdens zivis
Gliemenes, krabji, uc
piens
Raudzēts piens, krējums uc
raudzētie sieri
mājputnu olas
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Augļi un augļu produkti
taukvielas
Cukurs un cukura atvasinājumi
Pārtikas preces:
Rīsu miltiem ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Greipfrūtu (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Aitu tauki ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Līdaka ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Forele ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Aprikožu (žāvēti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Rabarberu marmelāde ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Jogurts ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vārīti sālīti šķiņķi ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Mandeļu (sauss) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Baltās pupiņas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Greipfrūtu (svaiga sula) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Burkāni (vārīti, konservēti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
ķiploki (spuldzes) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zwieback ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Bekons (daļēji tauki) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kviešu mannas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Granātābols, saldais granātābolu (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Visa vistas ola 100 g ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Jērs (daļēji tauki) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
C vitamīnu pārtikā. Cik daudz C vitamīna vai askorbīnskābe ir tur rīsu miltiem?
Dzelzs pārtikā. Cik daudz dzelzs ir tur greipfrūtu (svaigi)?
B2 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz vitamīna B2 vai riboflavīns ir tur aitu tauki?
E vitamīnu pārtikā. Cik daudz E vitamīna vai tokoferols ir tur līdaka?
FOOD - Olbaltumvielu - uzturs. Cik daudz proteīna ir tur forele?
Veselīga pārtika - Kalorijas. Cik daudz kaloriju ir tur aprikožu (žāvēti)?