Kālija pārtikas produktos. Cik daudz kālija ir tur aitas loin?
Aitas loin satur:
- 230.00 kalorijas (aitas loin - Pārtikas 100g)
- 0.00 g ogļhidrātu (aitas loin - Pārtikas 100g)
- 17.50 g tauku (aitas loin - Pārtikas 100g)
- 18.00 g Olbaltumvielas (aitas loin - Pārtikas 100g)
Izrakteņi
Aitas loin satur:- 10.00 mg kalcija (aitas loin - Pārtikas 100g)
- 2.70 mg dzelzs (aitas loin - pārtika 100g)
- 0.00 mg magnija (aitas loin - Pārtikas 100g)
- 202.00 mg fosfora (aitas loin - Pārtikas 100g)
- 380.00 mg kālija (aitas loin - Pārtikas 100g)
- 78.00 mg nātrija (aitas loin - Pārtikas 100g)
Vitamīni
Aitas loin satur:- 0.00 mg vitamīna (retinola vai karotīns) (aitas loin - Pārtikas 100g)
- 0.16 mg B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) (aitas loin - Pārtikas 100g)
- 0.22 mg vitamīna B2 vai riboflavīns (aitas loin - Pārtikas 100g)
- 0.32 mg B6 vitamīns vai piridoksīns (aitas loin - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg C vitamīna vai askorbīnskābi (aitas loin - pārtika 100g)
- 0.00 mg E vitamīna vai tokoferols (aitas loin - Pārtikas 100g)
>> DIēTU BEZ KāLIJA kuru mājputni ir mazāk kālija?
>> FOODS BAGāTI AR KāLIJU kuru gaļas produkti ir visvairāk kālija?
>> FOODS BAGāTI AR KāLIJU Kurš piens ir visvairāk kālija?
>> DIēTU BEZ KāLIJA Kurš piens ir mazāk kālija?
>> FOODS BAGāTI AR KāLIJU Kurš ēdiens ir visvairāk kālija?
>> DIēTU BEZ KāLIJA Kurš ēdiens ir vismazāk kāliju?
>> FOODS BAGāTI AR KāLIJU Kurš brieža ir visvairāk kāliju?
>> FOODS BAGāTI AR KāLIJU Kuri dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk kālija?
>> FOODS BAGāTI AR KāLIJU Kuri augļi un augļu produkti ir visvairāk kāliju?
>> FOODS BAGāTI AR KāLIJU Kura tauki un taukvielas ir visvairāk kālija?
>> DIēTU BEZ KāLIJA Kura tauki un taukvielas ir vismazāk kālija?
>> FOODS BAGāTI AR KāLIJU Kura saldūdens zivis ir visvairāk kālija?
>> DIēTU BEZ KāLIJA Kura saldūdens zivis ir vismazāk kāliju?
>> DIēTU BEZ KāLIJA Kura raudzēts piens, krējums utt ir vismazāk kālija?
>> DIēTU BEZ KĀLIJA Kura raudzēto sieriem ir vismazāk kāliju?
>> FOODS BAGāTI AR KāLIJU Kura raudzēti sieri ir visvairāk kāliju?
>> FOODS BAGāTI AR KāLIJU Kura raudzēti piena, krējuma uc ir visvairāk kālija?
>> FOODS BAGāTI AR KāLIJU Kura putni visvairāk kālija?
>> DIēTU BEZ KāLIJA Kura putni ir vismazāk kāliju?
>> FOODS BAGāTI AR KāLIJU Kura mājputnu olas visvairāk kālija?
>> DIēTU BEZ KāLIJA Kura mājputnu olas ir vismazāk kāliju?
>> FOODS BAGāTI AR KāLIJU Kura mājputni ir visvairāk kālija?
>> FOODS BAGāTI AR KāLIJU Kura labība un labības produkti ir visvairāk kālija?
>> DIēTU BEZ KāLIJA Kura labība un labības produkti ir vismazāk Kālija?
>> FOODS BAGāTI AR KāLIJU Kura jūras zivis ir visvairāk kālija?
>> DIēTU BEZ KĀLIJA Kura jūras zivis ir vismazāk kāliju?
>> DIēTU BEZ KāLIJA Kura gliemežus, krabji utt ir vismazākās kāliju?
>> FOODS BAGāTI AR KāLIJU Kura gliemenes, krabjus uc ir visvairāk kālija?
>> DIēTU BEZ KāLIJA Kura gaļas produkti ir vismazāk kāliju?
>> FOODS BAGāTI AR KāLIJU Kura gaļa ir visvairāk kālija?
>> DIēTU BEZ KāLIJA Kura gaļa ir mazāk kālija?
>> DIēTU BEZ KāLIJA Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk Kālija?
>> FOODS BAGāTI AR KāLIJU Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir visvairāk kāliju?
>> DIēTU BEZ KāLIJA Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir vismazāk kāliju?
>> DIēTU BEZ KāLIJA Kura brieža ir vismazāk kāliju?
>> DIēTU BEZ KāLIJA Kura augļi un augļu produkti ir vismazāk kāliju?
Skatīt arī:
VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura nesagatavots - jēlu gaļu ir vismazāk A vitamīns?FOODS BAGāTI AR KALCIJU Kura gaļa ir visvairāk kalcija?
PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kura gaļa ir visvairāk tauku?
DIēTA BEZ NāTRIJA Kura gaļa ir mazāk nātrija?
FOODS BAGāTI AR OGļHIDRāTIEM Kura sagatavotie - apstrādāta gaļa ir visvairāk ogļhidrātus?
PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS Kura gaļa ir mazāk tauku?
B1 VITAMīNA FOOD Kura sagatavoti - apstrādāta gaļa ir mazāk vitamīnu B1?
B6 VITAMīNA PāRTIKA Kura gaļa ir visvairāk vitamīnu B6?
PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura nesagatavots - jēlu gaļu ir visvairāk kalorijas?
MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura sagatavoti - apstrādāta gaļa ir vismazāk minerālvielas?
VEIDU PāRTIKU:
Labība un labības produkti
gaļa
kulinārija
brieža gaļa
mājputni
putni
jūras zivis
saldūdens zivis
Gliemenes, krabji, uc
piens
Raudzēts piens, krējums uc
raudzētie sieri
mājputnu olas
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Augļi un augļu produkti
taukvielas
Cukurs un cukura atvasinājumi
Pārtikas preces:
Aveņu ievārījuma var ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Nerafinēts cukurs ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Margarīns (vidēji) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Tomātu (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kartupelis (cep krāsnī) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Spināti (vārīti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
āboli, sukādes konservus ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Siļķe (marinēti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Baltās pupiņas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Bumbieru, konservi sīrupā ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sviests, nesālīta (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Dzeltena gailenēm ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Melnās olīvas (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Rīsu miltiem ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sviests ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Parmesan ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sīpoli (sausā) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Tomātu (vārīti, konservēti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sīrups ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Irbe ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
B6 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz vitamīns B6 vai piridoksīns ir tur aveņu ievārījuma var?
B1 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) ir tur nerafinēts cukurs?
Kālija pārtikas produktos. Cik daudz kālija ir tur margarīns (vidēji)?
Dzelzs pārtikā. Cik daudz dzelzs ir tur tomātu (neapstrādāts)?
C vitamīnu pārtikā. Cik daudz C vitamīna vai askorbīnskābe ir tur Kartupelis (cep krāsnī)?
C vitamīnu pārtikā. Cik daudz C vitamīna vai askorbīnskābe ir tur spināti (vārīti)?