Veselīga pārtika - Kalorijas. Cik daudz kaloriju ir tur jērs?
Jērs satur:
- 280.00 kalorijas (jērs - Pārtikas 100g)
- 0.00 g ogļhidrātu (jērs - Pārtikas 100g)
- 24.00 g tauku (jērs - Pārtikas 100g)
- 16.00 g Olbaltumvielas (jērs - Pārtikas 100g)
Izrakteņi
Jērs satur:- 10.00 mg kalcija (jērs - Pārtikas 100g)
- 1.80 mg dzelzs (jērs - pārtika 100g)
- 0.00 mg magnija (jērs - Pārtikas 100g)
- 150.00 mg fosfora (jērs - Pārtikas 100g)
- 265.00 mg kālija (jērs - Pārtikas 100g)
- 90.00 mg nātrija (jērs - Pārtikas 100g)
Vitamīni
Jērs satur:- 0.00 mg vitamīna (retinola vai karotīns) (jērs - Pārtikas 100g)
- 0.20 mg B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) (jērs - Pārtikas 100g)
- 0.25 mg vitamīna B2 vai riboflavīns (jērs - Pārtikas 100g)
- 0.20 mg B6 vitamīns vai piridoksīns (jērs - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg C vitamīna vai askorbīnskābi (jērs - pārtika 100g)
- 0.00 mg E vitamīna vai tokoferols (jērs - Pārtikas 100g)
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS kuru mājputni ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS kuru mājputni ir mazāk kalorijas?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS kuru gaļas produkti ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS kuru gaļas produkti ir vismazāk kaloriju?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kuros produktos ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKAS SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kuras raudzēti sieri ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKAS, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kuras raudzēti sieri ir vismazāk kaloriju?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kuras augļi un augļu produkti ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura tauki un taukvielas ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura tauki un taukvielas ir vismazāk kaloriju?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura saldūdens zivju ir vismazāk kaloriju?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura saldūdens zivis ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura putniem ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura putni ir vismazāk kaloriju?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura piens ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura piens ir mazāk kalorijas?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura pārtikas ir vismazāk kaloriju?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura mājputnu olas ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura mājputnu olas ir vismazāk kaloriju?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura labība un labības produkti ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura labība un labības produkti ir vismazāk kaloriju?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura jūras zivis ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura jūras zivis ir vismazāk kaloriju?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura gliemežus, krabji utt ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura gliemežus, krabji utt ir vismazākās kalorijas?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura gaļa ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura gaļa ir mazāk kalorijas?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk kaloriju?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk kaloriju?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir vismazāk kaloriju?
>> PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura brieža ir visvairāk kalorijas?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura brieža ir vismazāk kaloriju?
>> PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS Kura augļi un augļu produkti ir vismazāk kaloriju?
Skatīt arī:
PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS Kura nesagatavots - jēlu gaļu ir visvairāk tauku?FOODS BAGāTI AR DZELZS Kurš gatavs - jēlu gaļu ir visvairāk dzelzs?
VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura nesagatavots - jēlu gaļu ir vismazāk A vitamīns?
DIēTU BEZ MAGNIJA Kura sagatavoti - apstrādāta gaļa ir mazāk magnija?
B1 VITAMīNA FOOD Kura sagatavoti - apstrādāta gaļa ir visvairāk vitamīnu B1?
FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA Kura sagatavotie - apstrādāta gaļa ir visvairāk nātrija?
DIēTU BEZ MAGNIJA Kura gaļa ir mazāk magnija?
FOODS BAGāTI AR NĀTRIJA Kura nesagatavots - jēlu gaļu ir visvairāk nātrija?
FOODS BAGāTI AR MAGNIJU Kura nesagatavots - jēlu gaļu ir visvairāk magnija?
VITAMīNU BARīBA Kura nesagatavots - jēlu gaļu ir visvairāk vitamīnu?
VEIDU PāRTIKU:
Labība un labības produkti
gaļa
kulinārija
brieža gaļa
mājputni
putni
jūras zivis
saldūdens zivis
Gliemenes, krabji, uc
piens
Raudzēts piens, krējums uc
raudzētie sieri
mājputnu olas
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Augļi un augļu produkti
taukvielas
Cukurs un cukura atvasinājumi
Pārtikas preces:
Vīģes (svaigas) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kultivētas sēnes, svaigi ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kakao pulveris ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Lapa ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Ceptas Debrecin desa ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
ķiploki (spuldzes) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Cālis ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Melleņu, konservēti sautētiem ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vistu akniņas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Asns ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Bumbieri (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Menca (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Bekons (daļēji tauki) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Aitas plecu ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Tomātu pastas burkās ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Govs piens, paniņas, nevārīti (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Varde stilbiņš ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sojas veseli žāvētas sēklas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Gliemezis ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kazas piens ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Veselīga pārtika - Kalorijas. Cik daudz kaloriju ir tur vīģes (svaigas)?
Tauku pārtikā. Cik daudz tauku ir tur kultivētas sēnes, svaigi?
Dzelzs pārtikā. Cik daudz dzelzs ir tur kakao pulveris?
FOOD - Ogļhidrāti. Cik ogļhidrāti ir tur lapa?
FOOD - Ogļhidrāti. Cik ogļhidrāti ir tur ceptas Debrecin desa?
C vitamīnu pārtikā. Cik daudz C vitamīna vai askorbīnskābe ir tur ķiploki (spuldzes)?