Magnijs pārtiku. Cik daudz magnija ir tur vārīti sālīti šķiņķi?
Vārīti sālīti šķiņķi satur:
- 264.00 kalorijas (vārīti sālīti šķiņķi - Pārtikas 100g)
- 0.00 g ogļhidrātu (vārīti sālīti šķiņķi - Pārtikas 100g)
- 20.60 g tauku (vārīti sālīti šķiņķi - Pārtikas 100g)
- 19.50 g Olbaltumvielas (vārīti sālīti šķiņķi - Pārtikas 100g)
Izrakteņi
Vārīti sālīti šķiņķi satur:- 9.00 mg kalcija (vārīti sālīti šķiņķi - Pārtikas 100g)
- 2.70 mg dzelzs (vārīti sālīti šķiņķi - pārtika 100g)
- 0.00 mg magnija (vārīti sālīti šķiņķi - Pārtikas 100g)
- 92.00 mg fosfora (vārīti sālīti šķiņķi - Pārtikas 100g)
- 348.00 mg kālija (vārīti sālīti šķiņķi - Pārtikas 100g)
- 876.00 mg nātrija (vārīti sālīti šķiņķi - Pārtikas 100g)
Vitamīni
Vārīti sālīti šķiņķi satur:- 0.00 mg vitamīna (retinola vai karotīns) (vārīti sālīti šķiņķi - Pārtikas 100g)
- 0.54 mg B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) (vārīti sālīti šķiņķi - Pārtikas 100g)
- 0.26 mg vitamīna B2 vai riboflavīns (vārīti sālīti šķiņķi - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg B6 vitamīns vai piridoksīns (vārīti sālīti šķiņķi - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg C vitamīna vai askorbīnskābi (vārīti sālīti šķiņķi - pārtika 100g)
- 0.00 mg E vitamīna vai tokoferols (vārīti sālīti šķiņķi - Pārtikas 100g)
>> FOODS BAGāTI AR MAGNIJU tiem cukuri un cukura atvasinājumi ir visvairāk magnija?
>> MAGNIJA BAGāTI PāRTIKAS PRODUKTI kuru mājputni ir visvairāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA kuru mājputni ir mazāk magnija?
>> FOODS BAGāTI AR MAGNIJU Kurš piens ir visvairāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kurš piens ir mazāk magnija?
>> MAGNIJA BAGāTI PāRTIKAS PRODUKTI Kurš ēdiens ir visvairāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kurš ēdiens ir vismazāk magnija?
>> FOODS BAGāTI AR MAGNIJU Kuri dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk magnija?
>> FOODS BAGāTI AR MAGNIJU Kuri augļi un augļu produkti ir visvairāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kura tauki un taukvielas, kurām ir vismazāk magnija?
>> FOODS BAGāTI AR MAGNIJU Kura tauki un taukvielas ir visvairāk magnija?
>> FOODS BAGāTI AR MAGNIJU Kura saldūdens zivju ir visvairāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kura saldūdens zivis ir vismazāk magnija?
>> FOODS BAGāTI AR MAGNIJU Kura raudzēti sieri ir visvairāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kura raudzēti sieri ir vismazāk magnija?
>> MAGNIJA BAGāTI PāRTIKAS PRODUKTI Kura putniem ir visvairāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kura putni ir vismazāk magnija?
>> MAGNIJA BAGāTI PāRTIKAS PRODUKTI Kura mājputnu olas ir visvairāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kura mājputnu olas ir vismazāk magnija?
>> FOODS BAGāTI AR MAGNIJU Kura labība un labības produkti ir visvairāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kura labība un labības produkti ir vismazāk magnija?
>> FOODS BAGāTI AR MAGNIJU Kura jūras zivis ir visvairāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kura jūras zivis ir vismazāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kura gliemežus, krabji utt ir vismaz magnija?
>> FOODS BAGāTI AR MAGNIJU Kura gliemenes, krabjus uc ir visvairāk magnija?
>> FOODS BAGāTI AR MAGNIJU Kura gaļas produkti ir visvairāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kura gaļas produkti ir vismazāk magnija?
>> FOODS BAGāTI AR MAGNIJU Kura gaļa ir visvairāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kura gaļa ir mazāk magnija?
>> MAGNIJA BAGāTI PāRTIKAS PRODUKTI Kura fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kura fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir vismazāk magnija?
>> MAGNIJA BAGāTI PāRTIKAS PRODUKTI Kura brieža ir visvairāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kura brieža ir vismazāk magnija?
>> DIēTU BEZ MAGNIJA Kura augļi un augļu produkti ir vismazāk magnija?
Skatīt arī:
BARĪBA NOVāJēšANU kuru gaļas produkti ir vismazāk tauku?FOODS BAGāTI AR MAGNIJU Kura gaļas produkti ir visvairāk magnija?
PĀRTIKA, SVARA ZUDUMS - KALORIJAS kuru gaļas produkti ir vismazāk kaloriju?
B1 VITAMīNA PāRTIKA kuru gaļas produkti ir visvairāk vitamīnu B1?
B6 VITAMīNA PāRTIKA kuru gaļas produkti ir vismazāk vitamīnu B6?
DIēTA BEZ PROTEīNA Kura gaļas produkti ir vismazāk olbaltumvielu?
PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS kuru gaļas produkti ir visvairāk tauku?
PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS kuru gaļas produkti ir visvairāk kalorijas?
MINERāLVIELU PāRTIKA Kuri gaļas produkti ir vismazāk minerālvielas?
VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura gaļas produkti ir vismazāk A vitamīns?
VEIDU PāRTIKU:
Labība un labības produkti
gaļa
kulinārija
brieža gaļa
mājputni
putni
jūras zivis
saldūdens zivis
Gliemenes, krabji, uc
piens
Raudzēts piens, krējums uc
raudzētie sieri
mājputnu olas
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Augļi un augļu produkti
taukvielas
Cukurs un cukura atvasinājumi
Pārtikas preces:
Sardīnes (visa konservi ūdenī) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zemesrieksti (sauss) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kviešu dīgstu ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vista ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vientiesis ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Rīsu graudus (nav mizoti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vēžus (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kviešu mannas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Siļķe (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Burkāni (vārīti, konservēti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Jēra karbonāde ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zaļās pupiņas, neapstrādātas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
šuve ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Aitas loin ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Teļa polumasno ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Cūkgaļas karbonādes ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sviests ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sojas dīgstu ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Aprikožu (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
ābols (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vitamīnu pārtikā. Cik daudz vitamīnu (retinols vai karotīns) ir tur sardīnes (visa konservi ūdenī)?
KALCIJA pārtikā. Cik daudz kalcija ir tur zemesrieksti (sauss)?
Dzelzs pārtikā. Cik daudz dzelzs ir tur kviešu dīgstu?
Nātrija pārtikā. Cik daudz nātrija ir tur vista?
B6 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz vitamīns B6 vai piridoksīns ir tur vientiesis?
Kālija pārtikas produktos. Cik daudz kālija ir tur rīsu graudus (nav mizoti)?