KALCIJA pārtikā. Cik daudz kalcija ir tur karpa?
Karpa satur:
- 149.00 kalorijas (karpa - Pārtikas 100g)
- 0.00 g ogļhidrātu (karpa - Pārtikas 100g)
- 7.10 g tauku (karpa - Pārtikas 100g)
- 18.90 g Olbaltumvielas (karpa - Pārtikas 100g)
Izrakteņi
Karpa satur:- 34.00 mg kalcija (karpa - Pārtikas 100g)
- 1.00 mg dzelzs (karpa - pārtika 100g)
- 0.00 mg magnija (karpa - Pārtikas 100g)
- 230.00 mg fosfora (karpa - Pārtikas 100g)
- 280.00 mg kālija (karpa - Pārtikas 100g)
- 50.00 mg nātrija (karpa - Pārtikas 100g)
Vitamīni
Karpa satur:- 0.09 mg vitamīna (retinola vai karotīns) (karpa - Pārtikas 100g)
- 0.09 mg B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) (karpa - Pārtikas 100g)
- 0.04 mg vitamīna B2 vai riboflavīns (karpa - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg B6 vitamīns vai piridoksīns (karpa - Pārtikas 100g)
- 0.00 mg C vitamīna vai askorbīnskābi (karpa - pārtika 100g)
- 0.00 mg E vitamīna vai tokoferols (karpa - Pārtikas 100g)
>> FOODS BAGāTI AR KALCIJU kuru mājputni ir visvairāk kalcija?
>> DIēTU BEZ KALCIJS kuru mājputni ir mazāk kalcija?
>> FOODS BAGāTI AR KALCIJU kuru gaļas produkti ir visvairāk kalcija?
>> FOODS BAGāTI AR KALCIJU Kurš putni ir visvairāk kalcija?
>> FOODS BAGāTI AR KALCIJU Kurš piens ir visvairāk kalcija?
>> DIēTU BEZ KALCIJS Kurš piens ir mazāk kalcija?
>> KALCIJA BAGāTU PāRTIKU Kurš ēdiens ir visvairāk kalcija?
>> DIēTU BEZ KALCIJS Kuros produktos ir vismazāk Kalcija?
>> FOODS BAGāTI AR KALCIJU Kuri augļi un augļu produkti ir visvairāk kalcija?
>> DIēTU BEZ KALCIJS Kura tauki un taukvielas, kurām ir vismazāk kalcija?
>> FOODS BAGāTI AR KALCIJU Kura tauki un taukvielas ir visvairāk kalcija?
>> FOODS BAGāTI AR KALCIJU Kura saldūdens zivju ir visvairāk kalcija?
>> DIēTU BEZ KALCIJS Kura saldūdens zivis ir vismazāk kalcija?
>> FOODS BAGāTI AR KALCIJU Kura raudzēti sieri ir visvairāk kalcija?
>> DIēTU BEZ KALCIJS Kura raudzēti sieri ir vismazāk kalcija?
>> DIēTU BEZ KALCIJS Kura putni ir vismazāk kalcija?
>> FOODS BAGāTI AR KALCIJU Kura mājputnu olas ir visvairāk kalcija?
>> DIēTU BEZ KALCIJS Kura mājputnu olas ir vismazāk kalcija?
>> KALCIJA BAGāTU PāRTIKU Kura labība un labības produkti ir visvairāk kalcija?
>> DIēTU BEZ KALCIJS Kura labība un labības produkti ir vismazāk Kalcija?
>> FOODS BAGāTI AR KALCIJU Kura jūras zivis ir visvairāk kalcija?
>> DIēTU BEZ KALCIJS Kura jūras zivis ir vismazāk kalcija?
>> DIēTU BEZ KALCIJS Kura gliemežus, krabji utt ir vismazākās kalcija?
>> FOODS BAGāTI AR KALCIJU Kura gliemenes, krabjus uc ir visvairāk kalcija?
>> DIēTU BEZ KALCIJS Kura gaļas produkti ir vismazāk kalcija?
>> FOODS BAGāTI AR KALCIJU Kura gaļa ir visvairāk kalcija?
>> DIēTU BEZ KALCIJS Kura gaļa ir mazāk kalcija?
>> FOODS BAGāTI AR KALCIJU Kura fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk kalcija?
>> DIēTU BEZ KALCIJS Kura fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk kalciju?
>> FOODS BAGāTI AR KALCIJU Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk kalcija?
>> DIēTU BEZ KALCIJS Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk Kalcija?
>> FOODS BAGāTI AR KALCIJU Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir visvairāk kalcija?
>> DIēTU BEZ KALCIJS Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir vismazāk kalcija?
>> FOODS BAGāTI AR KALCIJU Kura brieža ir visvairāk kalcija?
>> DIēTU BEZ KALCIJS Kura brieža ir vismazāk kalciju?
>> DIēTU BEZ KALCIJS Kura augļi un augļu produkti ir vismazāk kalcija?
Skatīt arī:
VITAMīNU BARīBA Kura nesagatavots - neapstrādātu saldūdens zivis ir lielākā daļa vitamīnu?B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura saldūdens zivis ir vismazāk vitamīnu B2?
FOODS BAGāTI AR MAGNIJU Kura nesagatavots - neapstrādātu saldūdens zivis ir visvairāk magnija?
B6 VITAMīNA PāRTIKA Kura saldūdens zivis ir visvairāk vitamīnu B6?
PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura sagatavoti - apstrādātas saldūdens zivis ir visvairāk kalorijas?
PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura nesagatavots - neapstrādātu saldūdens zivis ir visvairāk kalorijas?
VITAMīNU BARīBA Kura saldūdens zivis ir vismazāk vitamīnu?
MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura saldūdens zivis ir visvairāk minerālvielas?
FOODS BAGāTI AR OLBALTUMVIELāM Kura nesagatavots - neapstrādātu saldūdens zivis ir visvairāk olbaltumvielu?
B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura sagatavoti - apstrādātas saldūdens zivis ir vismazāk vitamīnu B2?
VEIDU PāRTIKU:
Labība un labības produkti
gaļa
kulinārija
brieža gaļa
mājputni
putni
jūras zivis
saldūdens zivis
Gliemenes, krabji, uc
piens
Raudzēts piens, krējums uc
raudzētie sieri
mājputnu olas
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Augļi un augļu produkti
taukvielas
Cukurs un cukura atvasinājumi
Pārtikas preces:
Saulespuķu sēklas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Neapstrādāta kūpināta šķiņķa ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Olīvas (sālītas) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sardīne ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Miežu asni ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Aveņu ievārījuma var ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kukurūzas pārslas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vistas olu pulveris ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Lēcas (sausās) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zemeņu konservi kompots ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zirņi (vārīti, konservēti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Galerts ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Fazāns ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Rabarberu marmelāde ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Granātābols, saldais granātābolu (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Greipfrūtu (svaiga sula) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Siļķe (marinēti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Zaļie pipari ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vīģes (svaigas) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Rafinēts baltais cukurs ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
C vitamīnu pārtikā. Cik daudz C vitamīna vai askorbīnskābe ir tur saulespuķu sēklas?
Vitamīnu pārtikā. Cik daudz vitamīnu (retinols vai karotīns) ir tur neapstrādāta kūpināta šķiņķa?
B1 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) ir tur Olīvas (sālītas)?
Dzelzs pārtikā. Cik daudz dzelzs ir tur sardīne?
C vitamīnu pārtikā. Cik daudz C vitamīna vai askorbīnskābe ir tur miežu asni?
FOOD - Ogļhidrāti. Cik ogļhidrāti ir tur aveņu ievārījuma var?