WITAMINA B1 W żYWNOśCI Które nieprzygotowany - surowe ryby słodkowodne mają najbardziej witaminę B1?
1.
łosoś (świeży) zawiera 0.17 mg witaminy B1 (tiaminy, Aneurin) Food 100g
2.
Węgorz (świeże) zawiera 0.15 mg witaminy B1 (tiaminy, Aneurin) Food 100g
3.
Węgorz (wędzony) zawiera 0.14 mg witaminy B1 (tiaminy, Aneurin) Food 100g
4.
Konserwy z łososia zawiera 0.03 mg witaminy B1 (tiaminy, Aneurin) Food 100g