Arenque (fresco)
peixes marinhos
Arenque (fresco) contém 239.00 calorias (arenque (fresco) - Food 100g)
Arenque (fresco) contém:
- 0.00 g de carboidratos (arenque (fresco) - Food 100g)
- 18.80 g de gordura (arenque (fresco) - Food 100g)
- 17.30 g Proteína (arenque (fresco) - Food 100g)
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORIAS Quais peixes marinhos têm menos calorias?
>> ALIMENTOS RICOS EM PROTEíNAS Que peixes marinhos têm mais proteína?
>> ALIMENTOS RICOS EM CARBOIDRATOS Que peixes marinhos têm a maioria dos hidratos de carbono?
Minerais
Arenque (fresco) contém:- 57.00 mg de cálcio (arenque (fresco) - Food 100g)
- 1.10 mg de ferro (arenque (fresco) - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (arenque (fresco) - Food 100g)
- 240.00 mg de fósforo (arenque (fresco) - Food 100g)
- 317.00 mg de potássio (arenque (fresco) - Food 100g)
- 118.00 mg de sódio (arenque (fresco) - Food 100g)
>> MINERAIS NOS ALIMENTOS Qual o peixe marinho têm a maioria dos minerais?
Vitaminas
Arenque (fresco) contém:- 0.04 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (arenque (fresco) - Alimentos 100g)
- 0.06 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (arenque (fresco) - Alimentos 100g)
- 0.24 mg de vitamina B2, ou riboflavina (arenque (fresco) - Food 100g)
- 0.45 mg de vitamina B6 ou piridoxina (arenque (fresco) - Food 100g)
- 0.50 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (arenque (fresco) - alimento 100g)
- 0.00 mg de vitamina E ou tocoferol (arenque (fresco) - Food 100g)
>> VITAMINAS EM ALIMENTOS Qual o peixe marinho têm a maioria de vitaminas?
Ver também:
VITAMINA B6 EM ALIMENTOS Qual preparado - peixes marinhos processada tem mais vitamina B6?ALIMENTOS RICOS EM PROTEíNAS Que peixes marinhos têm mais proteína?
VITAMINAS EM ALIMENTOS Qual despreparados - peixes marinhos-prima têm a maioria de vitaminas?
ALIMENTOS RICOS EM CáLCIO Qual despreparados - peixes marinhos-prima tem mais cálcio?
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DIETA SEM FERRO Qual preparado - peixes marinhos processados têm menos ferro?
VITAMINAS E MINERAIS EM ALIMENTOS Que peixes marinhos têm menos vitaminas e minerais?
VITAMINA B2 EM ALIMENTOS Qual preparado - peixes marinhos processados têm menos vitamina B2?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Carne de coelho doméstico ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Costeletas de vitela ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Sardinha ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Batata (crua) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Esturjão ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ganso ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Maionese (comprada) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Polvo ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Azeitonas pretas (frescos) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Aveia floco de neve ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Suco de tomate, salgado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Abacaxi (enlatado em suco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Framboesas (suco fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cogumelos cultivados, fresco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Morango (geléia) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Damasco (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Peru ovo 100 g ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Gérmen de trigo ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Datas, secas em açúcar ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Compota de frutas diversas, enlatado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
De ferro em alimentos. Quanto ferro existe no carne de coelho doméstico?
A vitamina B1 em alimentos. O quanto de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) é lá em costeletas de vitela?
ALIMENTOS - Carboidratos. Quantos carboidratos está lá em sardinha?
ALIMENTOS - Proteína - NUTRIÇÃO. Como muita proteína existe em batata (crua)?
CÁLCIO EM ALIMENTOS. Quanto cálcio está lá em esturjão?
A vitamina nos alimentos. O quanto de vitamina A (retinol ou caroteno) está lá em ganso?