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MINERAIS NOS ALIMENTOS
Quais os alimentos que têm a maioria dos minerais?

Cálcio | Ferro | Magnésio | Fósforo | Potássio | Sódio

MINERAIS NOS ALIMENTOS Quais os alimentos que têm a maioria dos minerais?


1. Algas marinhas (seco)

2. Parmesão

3. Ementaler

4. Pimentão

5. Inteiros de soja sementes secas

6. Queijo holandês

7. Gérmen de trigo

8. Sardinhas (todo enlatado em água)

9. Cacau em pó

10. Pó de ovo de galinha

11. Gérmen de milho

12. Brotos de cevada

13. Amêndoa (seco)

14. Lagosta (cozida)

15. Feijão verde, cru

16. Melaço

17. Sardinhas (fresco)

18. Queijo Camembert

19. Avelã (seco)

20. Gema de ovo de galinha a 100 g

21. Presunto cru

22. Leite condensado de vaca, adoçado

23. Damasco (seco)

24. Chocolate com leite

25. Azeitonas (salgado)

26. Azeitona verde (fresco)

27. Figos (seco)

28. Salsa (seco)

29. Leite condensado de vaca, sem açúcar

30. Noz (seco)



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Cereais e produtos cerealíferos
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>> MINERAIS NOS ALIMENTOS Qual cereais e produtos de cereais têm menos minerais?

Carne
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Delicatessen
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Carne de veado
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Aves domésticas
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Aves
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>> MINERAIS NOS ALIMENTOS Que aves têm o mínimo de minerais?

Peixes marinhos
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Peixes de água doce
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>> MINERAIS NOS ALIMENTOS Quais peixes de água doce têm menos minerais?

Moluscos, caranguejos, etc
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>> MINERAIS NOS ALIMENTOS Qual moluscos, caranguejos, etc têm menos minerais?

Leite
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>> MINERAIS NOS ALIMENTOS Qual o leite tem menos minerais?

Leite fermentado, creme, etc
>> MINERAIS NOS ALIMENTOS Qual fermentado etc creme de leite, tem a maioria dos minerais?
>> MINERAIS NOS ALIMENTOS Qual o leite fermentado, creme etc tem menos minerais?

Queijos fermentados
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Ovos de aves domésticas
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>> MINERAIS NOS ALIMENTOS Qual ovos poultra têm menos minerais?

Vegetais e produtos vegetais
>> MINERAIS NOS ALIMENTOS Qual vegetais e produtos vegetais têm a maioria dos minerais?
>> MINERAIS NOS ALIMENTOS Qual vegetais e produtos vegetais têm menos minerais?

Frutos de fruta e de produtos
>> MINERAIS NOS ALIMENTOS Quais frutas e produtos de frutas têm a maioria dos minerais?
>> MINERAIS NOS ALIMENTOS Quais frutas e produtos de frutas têm menos de minerais?

Substâncias gordas
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>> MINERAIS NOS ALIMENTOS Qual gorduras e substâncias gordurosas têm menos minerais?

Açúcares e derivados de açúcar
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>> MINERAIS NOS ALIMENTOS Qual açúcares e derivados de açúcar têm menos minerais?


Ver também:

OS ALIMENTOS RICOS EM SóDIO Qual despreparados - alimentos crus tem mais de sódio?
VITAMINAS EM ALIMENTOS Qual alimento tem menos vitamina?
VITAMINA B2 EM ALIMENTOS Qual preparados - alimentos processados ​​tem menos vitamina B2?
VITAMINA B6 EM ALIMENTOS Qual preparados - alimentos processados ​​tem a B6 mais vitamina?
VITAMINA B6 EM ALIMENTOS Qual alimento tem menos vitamina B6?
ALIMENTOS RICOS EM CáLCIO Qual despreparados - alimentos crus tem mais cálcio?
VITAMINA E EM ALIMENTOS Qual preparados - alimentos processados ​​tem mais vitamina E?
MINERAIS NOS ALIMENTOS Qual despreparados - alimentos crus tem a maioria dos minerais?
DIETA SEM FóSFORO Qual despreparados - alimentos crus tem menos de fósforo?
VITAMINA A EM ALIMENTOS Qual alimento tem menos vitamina A?

TIPOS DE ALIMENTOS:


Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar

Comestíveis:


Cebola (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Verduras ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Azeitona verde (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Maionese (caseira) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Manteiga ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Grapefruit (suco fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pó de leite de vaca, todo adoçado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Arenque (fumados) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Abóbora ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Lombo de ovelhas ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pique ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pimentão ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Sumo de toranja em latas ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Salsa (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ovelha gorda ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Noz (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Carne de pato sem gordura ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pimenta verde ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Geléia de framboesa em uma lata ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Açúcar refinado branco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )


CÁLCIO EM ALIMENTOS. Quanto cálcio está lá em cebola (seco)?
Gordura nos alimentos. Quanta gordura existe em verduras?
ALIMENTOS - Carboidratos. Quantos carboidratos está lá em azeitona verde (fresco)?
O magnésio em alimentos. Quanto magnésio é lá em maionese (caseira)?
A vitamina nos alimentos. O quanto de vitamina A (retinol ou caroteno) está lá em manteiga?
ALIMENTOS - Carboidratos. Quantos carboidratos está lá em grapefruit (suco fresco)?
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