Batata (crua)
Vegetais e produtos vegetais
Batata (crua) contém 85.00 calorias (batata (crua) - Food 100g)
Batata (crua) contém:
- 18.90 g de carboidratos (batata (crua) - Food 100g)
- 0.10 g de gordura (batata (crua) - Food 100g)
- 2.00 g Proteína (batata (crua) - Food 100g)
>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORIAS Qual vegetais e produtos vegetais têm menos calorias?
>> ALIMENTOS RICOS EM PROTEíNAS Qual vegetais e produtos vegetais têm mais proteína?
>> ALIMENTOS RICOS EM CARBOIDRATOS Qual vegetais e produtos vegetais têm a maioria dos hidratos de carbono?
Minerais
Batata (crua) contém:- 14.00 mg de cálcio (batata (crua) - Food 100g)
- 0.90 mg de ferro (batata (crua) - alimento 100g)
- 0.00 mg de magnésio (batata (crua) - Food 100g)
- 58.00 mg de fósforo (batata (crua) - Food 100g)
- 450.00 mg de potássio (batata (crua) - Food 100g)
- 4.00 mg de sódio (batata (crua) - Food 100g)
>> MINERAIS NOS ALIMENTOS Qual vegetais e produtos vegetais têm a maioria dos minerais?
Vitaminas
Batata (crua) contém:- 0.01 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (batata (crua) - Alimentos 100g)
- 0.11 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (batata (crua) - Alimentos 100g)
- 0.04 mg de vitamina B2, ou riboflavina (batata (crua) - Food 100g)
- 0.20 mg de vitamina B6 ou piridoxina (batata (crua) - Food 100g)
- 30.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (batata (crua) - alimento 100g)
- 0.06 mg de vitamina E ou tocoferol (batata (crua) - Food 100g)
>> VITAMINAS EM ALIMENTOS Qual vegetais e produtos vegetais têm a maioria de vitaminas?
Ver também:
OS ALIMENTOS RICOS EM MAGNéSIO Qual despreparados - vegetais crus têm mais magnésio?DIETA SEM MAGNéSIO Qual preparado - legumes processados têm menos de magnésio?
VITAMINAS E MINERAIS EM ALIMENTOS Qual vegetais e produtos vegetais têm menos vitaminas e minerais?
DIETA SEM FERRO Qual preparado - legumes processados têm menos ferro?
VITAMINA B6 EM ALIMENTOS Qual vegetais e produtos vegetais têm menos vitamina B6?
ALIMENTOS RICOS EM PROTEíNAS Qual despreparados - vegetais crus têm mais proteína?
VITAMINA A EM ALIMENTOS Qual despreparados - vegetais crus têm menos vitamina A?
DIETA SEM POTáSSIO Qual preparado - legumes processados têm menos de potássio?
VITAMINAS EM ALIMENTOS Qual vegetais e produtos vegetais têm a maioria de vitaminas?
ALIMENTOS RICOS EM CARBOIDRATOS Qual preparado - legumes processados têm a maioria dos carboidratos?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar
Comestíveis:
Pêra, enlatados em calda ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Bacon (gordura semi) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Datas (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pão de centeio ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Massa crua ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Tartaruga ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Carne (gordura semi) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Farinha de cevada ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Grãos de milho ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pão de cevada ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Quefir ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cogumelos cultivados (em lata) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Fígado de porco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Carne de pato sem gordura ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Lombo de porco ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Lagosta (cozida) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Pernil de vitela ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Beterraba (cozido) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Peras (frescos) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cavala ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
De ferro em alimentos. Quanto ferro existe no pêra, enlatados em calda?
A vitamina nos alimentos. O quanto de vitamina A (retinol ou caroteno) está lá em bacon (gordura semi)?
Vitaminas E em alimentos. Quanto a vitamina E ou tocoferol é lá em datas (fresco)?
Alimentação Saudável - Calorias. Quantas calorias há em pão de centeio?
O magnésio em alimentos. Quanto magnésio é lá em massa crua?
Vitaminas C em alimentos. Quanto a vitamina C ou ácido ascórbico é lá em tartaruga?