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Batata (crua)

Vegetais e produtos vegetais



Batata (crua) contém 85.00 calorias (batata (crua) - Food 100g)

Batata (crua) contém:

- 18.90 g de carboidratos (batata (crua) - Food 100g)

- 0.10 g de gordura (batata (crua) - Food 100g)

- 2.00 g Proteína (batata (crua) - Food 100g)


>> ALIMENTO PARA PERDA DE PESO - CALORIAS Qual vegetais e produtos vegetais têm menos calorias?
>> ALIMENTOS RICOS EM PROTEíNAS Qual vegetais e produtos vegetais têm mais proteína?
>> ALIMENTOS RICOS EM CARBOIDRATOS Qual vegetais e produtos vegetais têm a maioria dos hidratos de carbono?

Minerais

Batata (crua) contém:

- 14.00 mg de cálcio (batata (crua) - Food 100g)

- 0.90 mg de ferro (batata (crua) - alimento 100g)

- 0.00 mg de magnésio (batata (crua) - Food 100g)

- 58.00 mg de fósforo (batata (crua) - Food 100g)

- 450.00 mg de potássio (batata (crua) - Food 100g)

- 4.00 mg de sódio (batata (crua) - Food 100g)


>> MINERAIS NOS ALIMENTOS Qual vegetais e produtos vegetais têm a maioria dos minerais?

Vitaminas

Batata (crua) contém:

- 0.01 mg de vitamina A (retinol ou caroteno) (batata (crua) - Alimentos 100g)

- 0.11 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (batata (crua) - Alimentos 100g)

- 0.04 mg de vitamina B2, ou riboflavina (batata (crua) - Food 100g)

- 0.20 mg de vitamina B6 ou piridoxina (batata (crua) - Food 100g)

- 30.00 mg de vitamina C ou ácido ascórbico (batata (crua) - alimento 100g)

- 0.06 mg de vitamina E ou tocoferol (batata (crua) - Food 100g)


>> VITAMINAS EM ALIMENTOS Qual vegetais e produtos vegetais têm a maioria de vitaminas?


Ver também:

VITAMINA E EM ALIMENTOS Qual preparado - legumes processados ​​têm menos vitamina E?
DIETA SEM SÓDIO Qual preparado - legumes processados ​​têm menos de sódio?
MINERAIS NOS ALIMENTOS Qual vegetais e produtos vegetais têm a maioria dos minerais?
DIETA SEM FERRO Qual vegetais e produtos vegetais têm menos ferro?
VITAMINAS EM ALIMENTOS Qual despreparados - vegetais crus têm menos vitaminas?
VITAMINA B2 EM ALIMENTOS Qual preparado - legumes processados ​​têm menos vitamina B2?
ALIMENTOS RICOS EM CáLCIO Qual despreparados - vegetais crus têm mais cálcio?
VITAMINA C EM ALIMENTOS Qual preparado - legumes processados ​​têm a vitamina C mais?
ALIMENTOS RICOS EM FERRO Qual preparado - legumes processados ​​têm mais ferro?
OS ALIMENTOS RICOS EM MAGNéSIO Qual preparado - legumes processados ​​têm mais magnésio?

TIPOS DE ALIMENTOS:


Cereais e produtos cerealíferos
carne
delicatessen
carne de veado
aves domésticas
aves
peixes marinhos
peixes de água doce
Moluscos, caranguejos, etc
leite
Leite fermentado, creme, etc
queijos fermentados
ovos de aves domésticas
Vegetais e produtos vegetais
Frutos de fruta e de produtos
substâncias gordas
Açúcares e derivados de açúcar

Comestíveis:


Maçã (fresco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Faisão ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Azeite ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Ovelha gorda ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cebolas vermelhas ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Cadoz ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Aipo (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Mel de abelha natural ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Esturjão ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Figos (frescos) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Sêmola de trigo ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Couve-flor (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Leite condensado de vaca, adoçado ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Beterraba (cozido) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Uvas (seco) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Geléias (média) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Berinjela (cru) ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Coxinha de rã ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Grãos de milho ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )
Flocos de milho ( nutrição - calorias, vitaminas, minerais )


CÁLCIO EM ALIMENTOS. Quanto cálcio está lá em maçã (fresco)?
ALIMENTOS - Carboidratos. Quantos carboidratos está lá em faisão?
Gordura nos alimentos. Quanta gordura existe em azeite?
A vitamina B1 em alimentos. O quanto de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) é lá em ovelha gorda?
Vitaminas E em alimentos. Quanto a vitamina E ou tocoferol é lá em cebolas vermelhas?
CÁLCIO EM ALIMENTOS. Quanto cálcio está lá em cadoz?
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