ALIMENTE BOGATE IN POTASIU
Care alimente are cel mai de potasiu?
Calciu | Fier | Magneziu | Fosfor | Potasiu | Sodiu
1. Alge marine (uscată) conține 7500.00 mg de potasiu Alimente 100g
2. Soia întregi semințe uscate conține 1865.00 mg de potasiu Alimente 100g
3. Caise (uscate) conține 1650.00 mg de potasiu Alimente 100g
4. Pudră de cacao conține 1600.00 mg de potasiu Alimente 100g
5. De măsline verde (proaspete) conține 1525.00 mg de potasiu Alimente 100g
6. Melasă conține 1350.00 mg de potasiu Alimente 100g
7. Carne de vită, în poate conține 1300.00 mg de potasiu Alimente 100g
8. Fasole verde, crud conține 1160.00 mg de potasiu Alimente 100g
9. Pasta de tomate, în cutii de conserve conține 1160.00 mg de potasiu Alimente 100g
10. Smochine (uscată) conține 882.00 mg de potasiu Alimente 100g
11. Patrunjel (uscat) conține 840.00 mg de potasiu Alimente 100g
12. Datele, uscate în zahăr conține 790.00 mg de potasiu Alimente 100g
13. Germeni de grâu conține 780.00 mg de potasiu Alimente 100g
14. Porumb germeni conține 770.00 mg de potasiu Alimente 100g
15. Migdale (uscată) conține 745.00 mg de potasiu Alimente 100g
16. Struguri (uscată) conține 725.00 mg de potasiu Alimente 100g
17. Date (proaspete) conține 650.00 mg de potasiu Alimente 100g
18. Cartofi (chips-uri) conține 620.00 mg de potasiu Alimente 100g
19. Alune (uscată) conține 610.00 mg de potasiu Alimente 100g
20. Spanac (fiert) conține 580.00 mg de potasiu Alimente 100g
21. Pere (uscată) conține 580.00 mg de potasiu Alimente 100g
22. Sfeclă (brut) conține 550.00 mg de potasiu Alimente 100g
23. Hrean (brut) conține 530.00 mg de potasiu Alimente 100g
24. Nuc (uscată) conține 525.00 mg de potasiu Alimente 100g
25. Usturoi (bec) conține 515.00 mg de potasiu Alimente 100g
26. Ciuperci galbene chanterelle conține 507.00 mg de potasiu Alimente 100g
27. Ciuperci cultivate, în stare proaspătă conține 460.00 mg de potasiu Alimente 100g
28. Patrunjel (brut) conține 460.00 mg de potasiu Alimente 100g
29. Cartof (crud) conține 450.00 mg de potasiu Alimente 100g
30. Praz (brut) conține 438.00 mg de potasiu Alimente 100g
>> ALIMENTE BOGATE IN POTASIU Care alimente are cel mai de potasiu?
>> DIETA FARA POTASIU Care alimente are cel de potasiu?
Cereale și produse din cereale
>> ALIMENTE BOGATE IN POTASIU Ce cereale și produse cerealiere au mai potasiu?
>> DIETA FARA POTASIU Ce cereale și produse cerealiere au cel mai puțin de potasiu?
Carne
>> ALIMENTE BOGATE IN POTASIU Care carne are mai de potasiu?
>> DIETA FARA POTASIU Care carne are cel de potasiu?
Delicatese
>> ALIMENTE BOGATE IN POTASIU care produse din carne au mai potasiu?
>> DIETA FARA POTASIU Ce produse din carne au cel mai puțin de potasiu?
Vânat
>> ALIMENTE BOGATE IN POTASIU Care vanat are de potasiu cel mai mult?
>> DIETA FARA POTASIU Care vanat are cel de potasiu?
Păsări de curte
>> ALIMENTE BOGATE IN POTASIU Care păsări de curte are mai de potasiu?
>> DIETA FARA POTASIU Care păsări de curte are cel de potasiu?
Păsări
>> ALIMENTE BOGATE IN POTASIU Care pasari au cea mai de potasiu?
>> DIETA FARA POTASIU Care păsările au cel mai puțin de potasiu?
Marine de pește
>> ALIMENTE BOGATE IN POTASIU Care pește marin au mai potasiu?
>> DIETA FARA POTASIU Care pește marin avea cel de potasiu?
De apă dulce de pește
>> ALIMENTE BOGATE IN POTASIU Care pești de apă dulce au cea mai de potasiu?
>> DIETA FARA POTASIU Care pești de apă dulce au cel mai puțin de potasiu?
Scoici, crabi, etc
>> ALIMENTE BOGATE IN POTASIU Care scoici, crabi, etc au cel mai de potasiu?
>> DIETA FARA POTASIU Care scoici, crabi, etc au cel mai puțin de potasiu?
Lapte
>> ALIMENTE BOGATE IN POTASIU Care lapte are mai de potasiu?
>> DIETA FARA POTASIU Care lapte are cel de potasiu?
Fermentate din lapte, smântână, etc
>> ALIMENTE BOGATE IN POTASIU Care fermentate din lapte, smântână, etc are cel mai de potasiu?
>> DIETA FARA POTASIU etc Care lapte fermentat, crema are cel de potasiu?
Brânzeturi fermentate
>> ALIMENTE BOGATE IN POTASIU Care fermentate brânzeturi au potasiu cel mai mult?
>> DIETA FARA POTASIU brânzeturile fermentate Care au cel mai puțin de potasiu?
De păsări de curte ouă
>> ALIMENTE BOGATE IN POTASIU Care ouă de păsări de curte au mai potasiu?
>> DIETA FARA POTASIU Care ouă de păsări de curte au cel mai puțin de potasiu?
Legume și produse vegetale
>> ALIMENTE BOGATE IN POTASIU Ce legume și produse legume au cel mai de potasiu?
>> DIETA FARA POTASIU Ce legume și produse legume au cel mai puțin de potasiu?
Fructe și produse din fructe
>> ALIMENTE BOGATE IN POTASIU Ce fructe și produse din fructe au de potasiu cel mai mult?
>> DIETA FARA POTASIU Ce fructe și produse din fructe au cel mai puțin de potasiu?
Substanțe grase
>> ALIMENTE BOGATE IN POTASIU Care grăsimi și substanțe grase au mai potasiu?
>> DIETA FARA POTASIU Ce Grăsimi și substanțe grase să aibă cel de potasiu?
Zaharuri și derivați de zahăr
>> ALIMENTE BOGATE IN POTASIU Care zaharuri și derivați de zahăr au potasiu cel mai mult?
>> DIETA FARA POTASIU Ce zaharuri și derivații de zahăr au cel mai puțin de potasiu?
A se vedea, de asemenea,:
MINERALE DIN ALIMENTE Care nepregătiți - alimente crude are cel mai puțin mineralele?VITAMINE ÎN PRODUSELE ALIMENTARE care a pregătit - alimente procesate are cel mai puțin vitaminele?
VITAMINA B2 ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Care alimente are cel puțin B2 vitamina?
DIETA FARA FIER care a pregătit - alimente procesate are cel de fier?
VITAMINA E ÎN PRODUSELE ALIMENTARE care a pregătit - alimente procesate are E cel mai de vitamina?
ALIMENTE BOGATE îN FOSFOR Care alimente are cel mai fosfor?
VITAMINA B2 ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Care alimente are cel mai B2 vitamina?
VITAMINA E ÎN PRODUSELE ALIMENTARE Care nepregătiți - prime alimentare are E cel mai de vitamina?
ALIMENTE PENTRU PIERDEREA îN GREUTATE care a pregătit - alimente procesate are cel gras?
DIETA FăRă PROTEINE Care nepregătiți - prime alimentare are cel de proteine?
TIPURI DE ALIMENTE:
Cereale și produse din cereale
carne
delicatese
vânat
păsări de curte
păsări
marine de pește
de apă dulce de pește
Scoici, crabi, etc
lapte
Fermentate din lapte, smântână, etc
brânzeturi fermentate
de păsări de curte ouă
Legume și produse vegetale
Fructe și produse din fructe
substanțe grase
Zaharuri și derivați de zahăr
Alimente:
Broccoli (brut) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Varza (brut) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Pere (proaspete) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Portocale (suc proaspat) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Cartofi (prajit) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Clean ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Fursec ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Arahide (prăjită) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Ceapa (brut) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Ananas (proaspete) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Fulgi de ovăz ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Aspic ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Rosii (brut) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Spanac (brut) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Fulgi de porumb ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Ulei de măsline ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Germeni de grâu ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Mare lapte ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Ardei rosu ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Afine (proaspete) ( nutritie - calorii, vitamine, minerale )
Fosforului din alimente. Cât de mult fosfor este acolo, în broccoli (brut)?
De fier în produsele alimentare. Cât de mult fier este acolo, în varza (brut)?
Magneziu din alimente. Cât de mult magneziu este acolo, în pere (proaspete)?
Magneziu din alimente. Cât de mult magneziu este acolo, în portocale (suc proaspat)?
Potasiu în produsele alimentare. Cât de mult potasiu este acolo, în cartofi (prajit)?
Vitaminele C din alimente. Cât de mult vitamina C sau ascorbic este acolo, în clean?