Железо в пище. Сколько железа есть в зеленый лук (сырой)?
зеленый лук (сырой) содержит:
- 33.00 калории (зеленый лук (сырой) - Продукты питания 100г)
- 6.00 г углеводов (зеленый лук (сырой) - Продукты питания 100г)
- 0.20 г жира (зеленый лук (сырой) - Продукты питания 100г)
- 1.70 г Белки (зеленый лук (сырой) - Продукты питания 100г)
полезные ископаемые
зеленый лук (сырой) содержит:- 44.00 мг кальция (зеленый лук (сырой) - Продукты питания 100г)
- 0.50 мг железа (зеленый лук (сырой) - пищевая 100г)
- 0.00 мг магния (зеленый лук (сырой) - Продукты питания 100г)
- 31.00 мг фосфора (зеленый лук (сырой) - Продукты питания 100г)
- 284.00 мг калия (зеленый лук (сырой) - Продукты питания 100г)
- 18.00 мг натрия (зеленый лук (сырой) - Продукты питания 100г)
витамины
зеленый лук (сырой) содержит:- 0.02 мг витамина А (ретинола или каротина) (зеленый лук (сырой) - Пищевые 100г)
- 0.08 мг витамина B1 (тиамин, Aneurin) (зеленый лук (сырой) - Питание 100г)
- 0.05 мг витамина В2, или рибофлавина (зеленый лук (сырой) - Продукты питания 100г)
- 0.15 мг витамина B6 или пиридоксина (зеленый лук (сырой) - Продукты питания 100г)
- 60.00 мг витамина С или аскорбиновая кислота (зеленый лук (сырой) - пищевая 100г)
- 0.20 мг витамина Е или токоферол (зеленый лук (сырой) - Продукты питания 100г)
>> Продукты, богатые железом Какой сахар и сахарные производные имеют наиболее железа?
>> Продукты, богатые железом Какое мясо имеет самое железо?
>> Диета без железа Какое мясо имеет наименьшее железа?
>> Диета без железа Какое молоко имеет наименьшее железа?
>> Продукты, богатые железом Какие фрукты и фруктовые продукты имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие фрукты и фруктовые продукты имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие ферментированные сыры имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие ферментированные сыры имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие ферментированного молока, сливок и т.д. имеет самый железа?
>> Диета без железа Какие ферментированного молока, сливок и т.д. имеет наименьшее железа?
>> Диета без железа Какие сахара и производные сахаров имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие птицы имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие птицы имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие продукты имеют самое железо?
>> Продукты, богатые железом Какие пресноводных рыб имеют наиболее железа?
>> Продукты, богатые железом Какие пресноводные рыбы имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие оленина имеет самое железо?
>> Диета без железа Какие оленина имеет наименьшее железа?
>> Продукты, богатые железом Какие овощи и фрукты продукты имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие овощи и фрукты продукты имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие мясные продукты имеют наиболее железа?
>> Диета без железа Какие мясные продукты имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие морские рыбы имеют наиболее железа?
>> Диета без железа Какие морские рыбы имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие молоко имеет самое железо?
>> Продукты, богатые железом Какие моллюски, крабы и т.д. имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие моллюски, крабы и т.д. имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие крупы и зерновые продукты имеют наиболее железа?
>> Диета без железа Какие крупы и зерновые продукты имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие жиры и жирные вещества имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие жиры и жирные вещества имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какая птица яйца имеют самое железо?
>> Диета без железа Какая птица яйца имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какая птица имеет самую железа?
>> Диета без железа Какая птица имеет наименьшее железа?
>> Диета без железа Какая пища имеет наименьшее железа?
см. также:
FOOD для похудения - калории Какие неподготовленным - сырые овощи имеют меньше калорий?Витамин А в FOODS который подготовил - переработанные овощи имеют меньше витамина А?
Витамин Е в FOOD который подготовил - обработанные овощи имеют самый витамин Е?
Витаминов в пище Какие овощи и фрукты продукты имеют меньше витаминов?
Диета без КАЛИЯ который подготовил - переработанные овощи имеют меньше калия?
Продукты, богатые железом Какие овощи и фрукты продукты имеют самое железо?
Витамина В6 в FOODS Какие неподготовленным - сырые овощи имеют меньше витамина B6?
МИНЕРАЛЫ В FOOD Какие неподготовленным - сырые овощи имеют меньше минералов?
FOOD для увеличения веса Какие неподготовленным - сырые овощи имеют самый толстый?
Витамины и минералы в FOOD Какие овощи и фрукты продукты имеют самые витамины и минералы?
виды пищи:
Зерновые культуры и продукты
мясо
деликатесы
оленина
птица
Птицы
Морская рыба
Пресноводные рыбы
Моллюски, крабы и т.д.
молоко
Зрелый молоко, сливки и т. д.
ферментированные сыры
Птица яйца
Овощи и овощные продукты
Фрукты и фруктовые продукты
Жирные вещества
Сахар и производные сахара
бакалейные товары:
ревеня (свежие) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
хек ( питание - калорий, витаминов, минералов )
Бекон (полу жир) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
раков (свежие) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
щука ( питание - калорий, витаминов, минералов )
каракатица ( питание - калорий, витаминов, минералов )
елец ( питание - калорий, витаминов, минералов )
соевого целые сушеные семена ( питание - калорий, витаминов, минералов )
яблоки, консервированные засахаренные ( питание - калорий, витаминов, минералов )
Грейпфрут (свежие) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
морковь (вареная, консервированная) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
черные оливки (свежие) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
Грейпфрут (свежий сок) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
гусь ( питание - калорий, витаминов, минералов )
бараньи отбивные ( питание - калорий, витаминов, минералов )
свежий белый сыр ( питание - калорий, витаминов, минералов )
карамель ( питание - калорий, витаминов, минералов )
бри ( питание - калорий, витаминов, минералов )
чеснок (луковицы) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
компот из различных фруктов, консервов ( питание - калорий, витаминов, минералов )
E витаминов в продуктах питания. Сколько витамина Е или токоферол есть в ревеня (свежие)?
FOOD - углеводы. Сколько углеводов есть в хек?
Кальция в пище. Сколько кальция есть в Бекон (полу жир)?
Фосфор в продуктах питания. Сколько фосфора есть в раков (свежие)?
витамина В2 в продуктах питания. Сколько витамина В2 или рибофлавин есть в щука?
витамина В2 в продуктах питания. Сколько витамина В2 или рибофлавин есть в каракатица?