Железо в пище. Сколько железа есть в картофель (жареный)?
картофель (жареный) содержит:
- 399.00 калории (картофель (жареный) - Продукты питания 100г)
- 52.00 г углеводов (картофель (жареный) - Продукты питания 100г)
- 19.00 г жира (картофель (жареный) - Продукты питания 100г)
- 5.00 г Белки (картофель (жареный) - Продукты питания 100г)
полезные ископаемые
картофель (жареный) содержит:- 30.00 мг кальция (картофель (жареный) - Продукты питания 100г)
- 1.60 мг железа (картофель (жареный) - пищевая 100г)
- 0.00 мг магния (картофель (жареный) - Продукты питания 100г)
- 150.00 мг фосфора (картофель (жареный) - Продукты питания 100г)
- 0.00 мг калия (картофель (жареный) - Продукты питания 100г)
- 0.00 мг натрия (картофель (жареный) - Продукты питания 100г)
витамины
картофель (жареный) содержит:- 1.02 мг витамина А (ретинола или каротина) (картофель (жареный) - Пищевые 100г)
- 0.20 мг витамина B1 (тиамин, Aneurin) (картофель (жареный) - Питание 100г)
- 0.09 мг витамина В2, или рибофлавина (картофель (жареный) - Продукты питания 100г)
- 0.00 мг витамина B6 или пиридоксина (картофель (жареный) - Продукты питания 100г)
- 11.00 мг витамина С или аскорбиновая кислота (картофель (жареный) - пищевая 100г)
- 0.00 мг витамина Е или токоферол (картофель (жареный) - Продукты питания 100г)
>> Продукты, богатые железом Какой сахар и сахарные производные имеют наиболее железа?
>> Продукты, богатые железом Какое мясо имеет самое железо?
>> Диета без железа Какое мясо имеет наименьшее железа?
>> Диета без железа Какое молоко имеет наименьшее железа?
>> Продукты, богатые железом Какие фрукты и фруктовые продукты имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие фрукты и фруктовые продукты имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие ферментированные сыры имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие ферментированные сыры имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие ферментированного молока, сливок и т.д. имеет самый железа?
>> Диета без железа Какие ферментированного молока, сливок и т.д. имеет наименьшее железа?
>> Диета без железа Какие сахара и производные сахаров имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие птицы имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие птицы имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие продукты имеют самое железо?
>> Продукты, богатые железом Какие пресноводных рыб имеют наиболее железа?
>> Продукты, богатые железом Какие пресноводные рыбы имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие оленина имеет самое железо?
>> Диета без железа Какие оленина имеет наименьшее железа?
>> Продукты, богатые железом Какие овощи и фрукты продукты имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие овощи и фрукты продукты имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие мясные продукты имеют наиболее железа?
>> Диета без железа Какие мясные продукты имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие морские рыбы имеют наиболее железа?
>> Диета без железа Какие морские рыбы имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие молоко имеет самое железо?
>> Продукты, богатые железом Какие моллюски, крабы и т.д. имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие моллюски, крабы и т.д. имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие крупы и зерновые продукты имеют наиболее железа?
>> Диета без железа Какие крупы и зерновые продукты имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие жиры и жирные вещества имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие жиры и жирные вещества имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какая птица яйца имеют самое железо?
>> Диета без железа Какая птица яйца имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какая птица имеет самую железа?
>> Диета без железа Какая птица имеет наименьшее железа?
>> Диета без железа Какая пища имеет наименьшее железа?
см. также:
Витамины и минералы в FOOD Какие овощи и фрукты продукты имеют наименьшую витамины и минералы?Диета без железа Какие овощи и фрукты продукты имеют меньше железа?
Витамин С в FOODS Какие овощи и фрукты продукты имеют меньше витамина С?
Диета без фосфора Какие неподготовленным - сырые овощи имеют меньше фосфора?
Витамин Е в FOOD Какие неподготовленным - сырые овощи имеют самый витамин Е?
Витамины и минералы в FOOD который подготовил - переработанные овощи имеют большинство витаминов и минералов?
Продукты, богатые белком который подготовил - переработанные овощи имеют наиболее белка?
МИНЕРАЛЫ В FOODS Какие овощи и фрукты продукты имеют меньше минералов?
Диета без КАЛИЯ который подготовил - переработанные овощи имеют меньше калия?
Диета без белок который подготовил - переработанные овощи имеют меньше белка?
виды пищи:
Зерновые культуры и продукты
мясо
деликатесы
оленина
птица
Птицы
Морская рыба
Пресноводные рыбы
Моллюски, крабы и т.д.
молоко
Зрелый молоко, сливки и т. д.
ферментированные сыры
Птица яйца
Овощи и овощные продукты
Фрукты и фруктовые продукты
Жирные вещества
Сахар и производные сахара
бакалейные товары:
картофеля (чипсы) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
красный лук ( питание - калорий, витаминов, минералов )
оливково-зеленый (свежий) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
жареная колбаса Debrecin ( питание - калорий, витаминов, минералов )
целые куриные яйца 100 г ( питание - калорий, витаминов, минералов )
кукурузные хлопья ( питание - калорий, витаминов, минералов )
джемы (в среднем) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
черный хлеб ( питание - калорий, витаминов, минералов )
майонез (приобретенные) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
граната, сладкого граната (свежий) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
черники (свежей) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
белой фасоли ( питание - калорий, витаминов, минералов )
груши, консервированные в сиропе ( питание - калорий, витаминов, минералов )
сливы (свежие) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
взбитые сливки ( питание - калорий, витаминов, минералов )
смородина, красная и белая ( питание - калорий, витаминов, минералов )
абрикосов (свежих) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
ячменный хлеб ( питание - калорий, витаминов, минералов )
ананасы (консервированные в собственном соку) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
кабан ( питание - калорий, витаминов, минералов )
FOOD - Белки - питание. Сколько белка есть в картофеля (чипсы)?
C витаминов в продуктах питания. Сколько витамина С, или аскорбиновой есть в красный лук?
C витаминов в продуктах питания. Сколько витамина С, или аскорбиновой есть в оливково-зеленый (свежий)?
Количество жиров в пище. Сколько жира там, в жареная колбаса Debrecin?
FOOD - Белки - питание. Сколько белка есть в целые куриные яйца 100 г?
Витамины в продуктах питания. Сколько витамина А (ретинола или каротина) есть в кукурузные хлопья?