Железо в пище. Сколько железа есть в инжир (свежий)?
инжир (свежий) содержит:
- 74.00 калории (инжир (свежий) - Продукты питания 100г)
- 16.60 г углеводов (инжир (свежий) - Продукты питания 100г)
- 0.30 г жира (инжир (свежий) - Продукты питания 100г)
- 1.10 г Белки (инжир (свежий) - Продукты питания 100г)
полезные ископаемые
инжир (свежий) содержит:- 46.00 мг кальция (инжир (свежий) - Продукты питания 100г)
- 1.20 мг железа (инжир (свежий) - пищевая 100г)
- 0.00 мг магния (инжир (свежий) - Продукты питания 100г)
- 31.00 мг фосфора (инжир (свежий) - Продукты питания 100г)
- 238.00 мг калия (инжир (свежий) - Продукты питания 100г)
- 3.00 мг натрия (инжир (свежий) - Продукты питания 100г)
витамины
инжир (свежий) содержит:- 0.02 мг витамина А (ретинола или каротина) (инжир (свежий) - Пищевые 100г)
- 0.08 мг витамина B1 (тиамин, Aneurin) (инжир (свежий) - Питание 100г)
- 0.07 мг витамина В2, или рибофлавина (инжир (свежий) - Продукты питания 100г)
- 0.13 мг витамина B6 или пиридоксина (инжир (свежий) - Продукты питания 100г)
- 3.00 мг витамина С или аскорбиновая кислота (инжир (свежий) - пищевая 100г)
- 0.00 мг витамина Е или токоферол (инжир (свежий) - Продукты питания 100г)
>> Продукты, богатые железом Какой сахар и сахарные производные имеют наиболее железа?
>> Продукты, богатые железом Какое мясо имеет самое железо?
>> Диета без железа Какое мясо имеет наименьшее железа?
>> Диета без железа Какое молоко имеет наименьшее железа?
>> Продукты, богатые железом Какие фрукты и фруктовые продукты имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие фрукты и фруктовые продукты имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие ферментированные сыры имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие ферментированные сыры имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие ферментированного молока, сливок и т.д. имеет самый железа?
>> Диета без железа Какие ферментированного молока, сливок и т.д. имеет наименьшее железа?
>> Диета без железа Какие сахара и производные сахаров имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие птицы имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие птицы имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие продукты имеют самое железо?
>> Продукты, богатые железом Какие пресноводных рыб имеют наиболее железа?
>> Продукты, богатые железом Какие пресноводные рыбы имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие оленина имеет самое железо?
>> Диета без железа Какие оленина имеет наименьшее железа?
>> Продукты, богатые железом Какие овощи и фрукты продукты имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие овощи и фрукты продукты имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие мясные продукты имеют наиболее железа?
>> Диета без железа Какие мясные продукты имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие морские рыбы имеют наиболее железа?
>> Диета без железа Какие морские рыбы имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие молоко имеет самое железо?
>> Продукты, богатые железом Какие моллюски, крабы и т.д. имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие моллюски, крабы и т.д. имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие крупы и зерновые продукты имеют наиболее железа?
>> Диета без железа Какие крупы и зерновые продукты имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие жиры и жирные вещества имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие жиры и жирные вещества имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какая птица яйца имеют самое железо?
>> Диета без железа Какая птица яйца имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какая птица имеет самую железа?
>> Диета без железа Какая птица имеет наименьшее железа?
>> Диета без железа Какая пища имеет наименьшее железа?
см. также:
FOOD для похудения который подготовил - обработанные фрукты имеют меньше жира?Диета без НАТРИЯ Какие неподготовленным - сырые фрукты имеют меньше натрия?
Продукты, богатые белком Какие фрукты и фруктовые продукты имеют самый белок?
Витамин В2 В FOODS который подготовил - обработанные фрукты имеют меньше витамина В2?
Витамины и минералы в FOODS Какие фрукты и фруктовые продукты имеют наименьшую витамины и минералы?
Диета без магния Какие неподготовленным - сырые фрукты имеют меньше магния?
Витаминов и минералов в продукты который подготовил - обработанные фрукты имеют меньше витаминов и минералов?
Продукты, богатые углеводами Какие неподготовленным - сырые фрукты есть большинство углеводов?
Витамин С в FOODS Какие неподготовленным - сырые фрукты имеют меньше витамина С?
Витамин Е в FOOD который подготовил - обработанные плоды имеют самый витамин Е?
виды пищи:
Зерновые культуры и продукты
мясо
деликатесы
оленина
птица
Птицы
Морская рыба
Пресноводные рыбы
Моллюски, крабы и т.д.
молоко
Зрелый молоко, сливки и т. д.
ферментированные сыры
Птица яйца
Овощи и овощные продукты
Фрукты и фруктовые продукты
Жирные вещества
Сахар и производные сахара
бакалейные товары:
ананас (свежий) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
куриного яйца 100 г ( питание - калорий, витаминов, минералов )
фундука (сухой) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
даты (свежие) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
сырое тесто ( питание - калорий, витаминов, минералов )
петрушка (сырья) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
шоколад смешивания ( питание - калорий, витаминов, минералов )
сухое молоко коровье, цельное подслащенные ( питание - калорий, витаминов, минералов )
фасоль (сухая) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
груши, консервированные в сиропе ( питание - калорий, витаминов, минералов )
ревеня (свежие) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
черный хлеб ( питание - калорий, витаминов, минералов )
клубники (свежей) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
шампиньоны, свежие ( питание - калорий, витаминов, минералов )
курдючного жира ( питание - калорий, витаминов, минералов )
майонез (приобретенные) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
поля кролика ( питание - калорий, витаминов, минералов )
карамель ( питание - калорий, витаминов, минералов )
гусиной печени ( питание - калорий, витаминов, минералов )
виноград (свежие) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
FOOD - Белки - питание. Сколько белка есть в ананас (свежий)?
FOOD - Белки - питание. Сколько белка есть в куриного яйца 100 г?
Здоровое питание - калории. Сколько калорий находится там в фундука (сухой)?
Фосфор в продуктах питания. Сколько фосфора есть в даты (свежие)?
Фосфор в продуктах питания. Сколько фосфора есть в сырое тесто?
Здоровое питание - калории. Сколько калорий находится там в петрушка (сырья)?