Железо в пище. Сколько железа есть в грецкий орех (сухой)?
грецкий орех (сухой) содержит:
- 667.00 калории (грецкий орех (сухой) - Продукты питания 100г)
- 14.30 г углеводов (грецкий орех (сухой) - Продукты питания 100г)
- 62.20 г жира (грецкий орех (сухой) - Продукты питания 100г)
- 15.00 г Белки (грецкий орех (сухой) - Продукты питания 100г)
полезные ископаемые
грецкий орех (сухой) содержит:- 82.00 мг кальция (грецкий орех (сухой) - Продукты питания 100г)
- 2.10 мг железа (грецкий орех (сухой) - пищевая 100г)
- 0.00 мг магния (грецкий орех (сухой) - Продукты питания 100г)
- 390.00 мг фосфора (грецкий орех (сухой) - Продукты питания 100г)
- 525.00 мг калия (грецкий орех (сухой) - Продукты питания 100г)
- 4.00 мг натрия (грецкий орех (сухой) - Продукты питания 100г)
витамины
грецкий орех (сухой) содержит:- 0.01 мг витамина А (ретинола или каротина) (грецкий орех (сухой) - Пищевые 100г)
- 0.40 мг витамина B1 (тиамин, Aneurin) (грецкий орех (сухой) - Питание 100г)
- 0.17 мг витамина В2, или рибофлавина (грецкий орех (сухой) - Продукты питания 100г)
- 1.00 мг витамина B6 или пиридоксина (грецкий орех (сухой) - Продукты питания 100г)
- 3.00 мг витамина С или аскорбиновая кислота (грецкий орех (сухой) - пищевая 100г)
- 0.00 мг витамина Е или токоферол (грецкий орех (сухой) - Продукты питания 100г)
>> Продукты, богатые железом Какой сахар и сахарные производные имеют наиболее железа?
>> Продукты, богатые железом Какое мясо имеет самое железо?
>> Диета без железа Какое мясо имеет наименьшее железа?
>> Диета без железа Какое молоко имеет наименьшее железа?
>> Продукты, богатые железом Какие фрукты и фруктовые продукты имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие фрукты и фруктовые продукты имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие ферментированные сыры имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие ферментированные сыры имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие ферментированного молока, сливок и т.д. имеет самый железа?
>> Диета без железа Какие ферментированного молока, сливок и т.д. имеет наименьшее железа?
>> Диета без железа Какие сахара и производные сахаров имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие птицы имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие птицы имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие продукты имеют самое железо?
>> Продукты, богатые железом Какие пресноводных рыб имеют наиболее железа?
>> Продукты, богатые железом Какие пресноводные рыбы имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие оленина имеет самое железо?
>> Диета без железа Какие оленина имеет наименьшее железа?
>> Продукты, богатые железом Какие овощи и фрукты продукты имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие овощи и фрукты продукты имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие мясные продукты имеют наиболее железа?
>> Диета без железа Какие мясные продукты имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие морские рыбы имеют наиболее железа?
>> Диета без железа Какие морские рыбы имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие молоко имеет самое железо?
>> Продукты, богатые железом Какие моллюски, крабы и т.д. имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие моллюски, крабы и т.д. имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие крупы и зерновые продукты имеют наиболее железа?
>> Диета без железа Какие крупы и зерновые продукты имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие жиры и жирные вещества имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие жиры и жирные вещества имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какая птица яйца имеют самое железо?
>> Диета без железа Какая птица яйца имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какая птица имеет самую железа?
>> Диета без железа Какая птица имеет наименьшее железа?
>> Диета без железа Какая пища имеет наименьшее железа?
см. также:
Диета без магния который подготовил - обработанные фрукты имеют меньше магния?Витамин С в FOODS который подготовил - обработанные фрукты имеют меньше витамина С?
FOOD для увеличения веса который подготовил - обработанные плоды имеют самый толстый?
FOOD для похудения - калории Какие неподготовленным - сырые фрукты имеют меньше калорий?
Витамина В6 в FOODS Какие неподготовленным - сырые фрукты имеют самый витамин В6?
Диета без КАЛИЯ Какие неподготовленным - сырые фрукты имеют меньше калия?
Витамин Е в FOOD Какие неподготовленным - сырые фрукты имеют меньше витамина Е?
Витамин Е в FOOD который подготовил - обработанные фрукты имеют меньше витамина Е?
Витамин В1 В ПИЩЕВОЙ который подготовил - обработанные фрукты имеют меньше витамина В1?
Диета без магния Какие неподготовленным - сырые фрукты имеют меньше магния?
виды пищи:
Зерновые культуры и продукты
мясо
деликатесы
оленина
птица
Птицы
Морская рыба
Пресноводные рыбы
Моллюски, крабы и т.д.
молоко
Зрелый молоко, сливки и т. д.
ферментированные сыры
Птица яйца
Овощи и овощные продукты
Фрукты и фруктовые продукты
Жирные вещества
Сахар и производные сахара
бакалейные товары:
гриб ( питание - калорий, витаминов, минералов )
Брокколи (вареная) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
коровье молоко, пахта, сырые (свежие) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
курица ( питание - калорий, витаминов, минералов )
овсянка ( питание - калорий, витаминов, минералов )
баранина (полу жир) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
даты (свежие) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
сахара-сырца ( питание - калорий, витаминов, минералов )
баранина ( питание - калорий, витаминов, минералов )
конины ( питание - калорий, витаминов, минералов )
Грейпфрут (свежий сок) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
кукуруза (сырая) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
баклажаны (сырые) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
грейпфрут, тушеные нарезанные консервированные ( питание - калорий, витаминов, минералов )
Зеленый перец ( питание - калорий, витаминов, минералов )
свекла (сырая) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
Ementaler ( питание - калорий, витаминов, минералов )
грудное молоко ( питание - калорий, витаминов, минералов )
желе (в среднем) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
кефир ( питание - калорий, витаминов, минералов )
E витаминов в продуктах питания. Сколько витамина Е или токоферол есть в гриб?
Витамины в продуктах питания. Сколько витамина А (ретинола или каротина) есть в Брокколи (вареная)?
витамина В2 в продуктах питания. Сколько витамина В2 или рибофлавин есть в коровье молоко, пахта, сырые (свежие)?
E витаминов в продуктах питания. Сколько витамина Е или токоферол есть в курица?
Натрия в пищевых продуктах. Сколько натрия есть в овсянка?
Кальция в пище. Сколько кальция есть в баранина (полу жир)?