Железо в пище. Сколько железа есть в хек?
хек содержит:
- 86.00 калории (хек - Продукты питания 100г)
- 0.00 г углеводов (хек - Продукты питания 100г)
- 2.00 г жира (хек - Продукты питания 100г)
- 17.00 г Белки (хек - Продукты питания 100г)
полезные ископаемые
хек содержит:- 54.00 мг кальция (хек - Продукты питания 100г)
- 1.00 мг железа (хек - пищевая 100г)
- 0.00 мг магния (хек - Продукты питания 100г)
- 180.00 мг фосфора (хек - Продукты питания 100г)
- 274.00 мг калия (хек - Продукты питания 100г)
- 89.00 мг натрия (хек - Продукты питания 100г)
витамины
хек содержит:- 0.00 мг витамина А (ретинола или каротина) (хек - Пищевые 100г)
- 0.08 мг витамина B1 (тиамин, Aneurin) (хек - Питание 100г)
- 0.01 мг витамина В2, или рибофлавина (хек - Продукты питания 100г)
- 0.00 мг витамина B6 или пиридоксина (хек - Продукты питания 100г)
- 1.00 мг витамина С или аскорбиновая кислота (хек - пищевая 100г)
- 0.00 мг витамина Е или токоферол (хек - Продукты питания 100г)
>> Продукты, богатые железом Какой сахар и сахарные производные имеют наиболее железа?
>> Продукты, богатые железом Какое мясо имеет самое железо?
>> Диета без железа Какое мясо имеет наименьшее железа?
>> Диета без железа Какое молоко имеет наименьшее железа?
>> Продукты, богатые железом Какие фрукты и фруктовые продукты имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие фрукты и фруктовые продукты имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие ферментированные сыры имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие ферментированные сыры имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие ферментированного молока, сливок и т.д. имеет самый железа?
>> Диета без железа Какие ферментированного молока, сливок и т.д. имеет наименьшее железа?
>> Диета без железа Какие сахара и производные сахаров имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие птицы имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие птицы имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие продукты имеют самое железо?
>> Продукты, богатые железом Какие пресноводных рыб имеют наиболее железа?
>> Продукты, богатые железом Какие пресноводные рыбы имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие оленина имеет самое железо?
>> Диета без железа Какие оленина имеет наименьшее железа?
>> Продукты, богатые железом Какие овощи и фрукты продукты имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие овощи и фрукты продукты имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие мясные продукты имеют наиболее железа?
>> Диета без железа Какие мясные продукты имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие морские рыбы имеют наиболее железа?
>> Диета без железа Какие морские рыбы имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие молоко имеет самое железо?
>> Продукты, богатые железом Какие моллюски, крабы и т.д. имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие моллюски, крабы и т.д. имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие крупы и зерновые продукты имеют наиболее железа?
>> Диета без железа Какие крупы и зерновые продукты имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие жиры и жирные вещества имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие жиры и жирные вещества имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какая птица яйца имеют самое железо?
>> Диета без железа Какая птица яйца имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какая птица имеет самую железа?
>> Диета без железа Какая птица имеет наименьшее железа?
>> Диета без железа Какая пища имеет наименьшее железа?
см. также:
Диета без НАТРИЯ Какие морские рыбы имеют меньше натрия?FOOD для похудения - калории который подготовил - обработанные морской рыбы имеют меньше калорий?
Витамина В6 в FOODS который подготовил - обработанных морских рыб имеют наиболее витамин В6?
Витамин С в FOODS Какие неподготовленным - сырая морская рыба у самого витамина С?
Витаминов и минералов в продукты который подготовил - обработанные морской рыбы имеют меньше витаминов и минералов?
FOOD для увеличения веса - Калории Какая неподготовленным - сырая морская рыба есть самые калории?
Диета без КАЛИЯ который подготовил - обработанные морские рыбы имеют меньше калия?
Диета без магния который подготовил - обработанных морских рыб имеют меньше магния?
МИНЕРАЛЫ В FOOD Какие морские рыбы имеют меньше минералов?
Диета без магния Какие неподготовленным - сырая морская рыба имеют меньше магния?
виды пищи:
Зерновые культуры и продукты
мясо
деликатесы
оленина
птица
Птицы
Морская рыба
Пресноводные рыбы
Моллюски, крабы и т.д.
молоко
Зрелый молоко, сливки и т. д.
ферментированные сыры
Птица яйца
Овощи и овощные продукты
Фрукты и фруктовые продукты
Жирные вещества
Сахар и производные сахара
бакалейные товары:
инжир (сухой) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
желе (в среднем) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
морковь (вареная, консервированная) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
даты, сушат в сахаре ( питание - калорий, витаминов, минералов )
карп ( питание - калорий, витаминов, минералов )
оранжевый (свежий) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
грейпфрут, тушеные нарезанные консервированные ( питание - калорий, витаминов, минералов )
дыня ( питание - калорий, витаминов, минералов )
конины ( питание - калорий, витаминов, минералов )
смородина, красная и белая ( питание - калорий, витаминов, минералов )
белого пшеничного хлеба ( питание - калорий, витаминов, минералов )
Турция яйцом 100 г ( питание - калорий, витаминов, минералов )
черники (свежей) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
говядина в банке ( питание - калорий, витаминов, минералов )
Виноград (сухой) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
козий сыр (в среднем) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
приготовленный бекон ( питание - калорий, витаминов, минералов )
Грейпфрут (свежие) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
говяжий жир ( питание - калорий, витаминов, минералов )
Редька (сырья) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
Количество жиров в пище. Сколько жира там, в инжир (сухой)?
Магний в продуктах питания. Сколько магний есть в желе (в среднем)?
Железо в пище. Сколько железа есть в морковь (вареная, консервированная)?
Витамин В6 в продуктах питания. Сколько витамина B6 или пиридоксина есть в даты, сушат в сахаре?
E витаминов в продуктах питания. Сколько витамина Е или токоферол есть в карп?
Железо в пище. Сколько железа есть в оранжевый (свежий)?