Железо в пище. Сколько железа есть в сельди (маринованной)?
сельди (маринованной) содержит:
- 204.00 калории (сельди (маринованной) - Продукты питания 100г)
- 1.10 г углеводов (сельди (маринованной) - Продукты питания 100г)
- 1.40 г жира (сельди (маринованной) - Продукты питания 100г)
- 18.30 г Белки (сельди (маринованной) - Продукты питания 100г)
полезные ископаемые
сельди (маринованной) содержит:- 30.00 мг кальция (сельди (маринованной) - Продукты питания 100г)
- 0.90 мг железа (сельди (маринованной) - пищевая 100г)
- 0.00 мг магния (сельди (маринованной) - Продукты питания 100г)
- 150.00 мг фосфора (сельди (маринованной) - Продукты питания 100г)
- 285.00 мг калия (сельди (маринованной) - Продукты питания 100г)
- 1000.00 мг натрия (сельди (маринованной) - Продукты питания 100г)
витамины
сельди (маринованной) содержит:- 0.05 мг витамина А (ретинола или каротина) (сельди (маринованной) - Пищевые 100г)
- 0.00 мг витамина B1 (тиамин, Aneurin) (сельди (маринованной) - Питание 100г)
- 0.08 мг витамина В2, или рибофлавина (сельди (маринованной) - Продукты питания 100г)
- 0.15 мг витамина B6 или пиридоксина (сельди (маринованной) - Продукты питания 100г)
- 0.00 мг витамина С или аскорбиновая кислота (сельди (маринованной) - пищевая 100г)
- 0.00 мг витамина Е или токоферол (сельди (маринованной) - Продукты питания 100г)
>> Продукты, богатые железом Какой сахар и сахарные производные имеют наиболее железа?
>> Продукты, богатые железом Какое мясо имеет самое железо?
>> Диета без железа Какое мясо имеет наименьшее железа?
>> Диета без железа Какое молоко имеет наименьшее железа?
>> Продукты, богатые железом Какие фрукты и фруктовые продукты имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие фрукты и фруктовые продукты имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие ферментированные сыры имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие ферментированные сыры имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие ферментированного молока, сливок и т.д. имеет самый железа?
>> Диета без железа Какие ферментированного молока, сливок и т.д. имеет наименьшее железа?
>> Диета без железа Какие сахара и производные сахаров имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие птицы имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие птицы имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие продукты имеют самое железо?
>> Продукты, богатые железом Какие пресноводных рыб имеют наиболее железа?
>> Продукты, богатые железом Какие пресноводные рыбы имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие оленина имеет самое железо?
>> Диета без железа Какие оленина имеет наименьшее железа?
>> Продукты, богатые железом Какие овощи и фрукты продукты имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие овощи и фрукты продукты имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие мясные продукты имеют наиболее железа?
>> Диета без железа Какие мясные продукты имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие морские рыбы имеют наиболее железа?
>> Диета без железа Какие морские рыбы имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие молоко имеет самое железо?
>> Продукты, богатые железом Какие моллюски, крабы и т.д. имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие моллюски, крабы и т.д. имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие крупы и зерновые продукты имеют наиболее железа?
>> Диета без железа Какие крупы и зерновые продукты имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие жиры и жирные вещества имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие жиры и жирные вещества имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какая птица яйца имеют самое железо?
>> Диета без железа Какая птица яйца имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какая птица имеет самую железа?
>> Диета без железа Какая птица имеет наименьшее железа?
>> Диета без железа Какая пища имеет наименьшее железа?
см. также:
Витаминов в пище который подготовил - обработанных морских рыб имеют самые витамины?Диета без НАТРИЯ Какие морские рыбы имеют меньше натрия?
Диета без КАЛИЯ Какие неподготовленным - сырая морская рыба имеют меньше калия?
Витамин А в FOODS который подготовил - обработанных морских рыб имеют наиболее витамин А?
Диета без кальция который подготовил - обработанных морских рыб имеют меньше кальция?
Диета без НАТРИЯ Какие неподготовленным - сырая морская рыба имеют меньше натрия?
Витамин Е в FOOD который подготовил - обработанных морских рыб имеют меньше витамина Е?
FOOD для увеличения веса - Калории Какая готовы - обработанных морских рыб имеют наиболее калорий?
Витамин В1 В ПИЩЕВОЙ Какие морские рыбы имеют меньше витамина В1?
FOOD для похудения Какие морские рыбы имеют меньше жира?
виды пищи:
Зерновые культуры и продукты
мясо
деликатесы
оленина
птица
Птицы
Морская рыба
Пресноводные рыбы
Моллюски, крабы и т.д.
молоко
Зрелый молоко, сливки и т. д.
ферментированные сыры
Птица яйца
Овощи и овощные продукты
Фрукты и фруктовые продукты
Жирные вещества
Сахар и производные сахара
бакалейные товары:
Жаркое из свинины ( питание - калорий, витаминов, минералов )
целые куриные яйца 48 г ( питание - калорий, витаминов, минералов )
щука ( питание - калорий, витаминов, минералов )
ржаной хлеб ( питание - калорий, витаминов, минералов )
Редька (сырья) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
сельдерей (вареные, консервированные) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
утка яйцо 100 г ( питание - калорий, витаминов, минералов )
Сельдь (копченый) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
клубника (варенье) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
коровье молоко, пахта, сырые (свежие) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
малиновое варенье в банке ( питание - калорий, витаминов, минералов )
абрикос (сушеный) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
чечевицы (сухой) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
черники (свежей) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
карп ( питание - калорий, витаминов, минералов )
сливочного масла, несоленое (свежие) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
арахис (жареный) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
черный хлеб ( питание - калорий, витаминов, минералов )
растительное масло (в среднем) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
зелень ( питание - калорий, витаминов, минералов )
Витамин В6 в продуктах питания. Сколько витамина B6 или пиридоксина есть в Жаркое из свинины?
Калий в продуктах питания. Сколько калия есть в целые куриные яйца 48 г?
Железо в пище. Сколько железа есть в щука?
E витаминов в продуктах питания. Сколько витамина Е или токоферол есть в ржаной хлеб?
C витаминов в продуктах питания. Сколько витамина С, или аскорбиновой есть в Редька (сырья)?
Витамины в продуктах питания. Сколько витамина А (ретинола или каротина) есть в сельдерей (вареные, консервированные)?