Железо в пище. Сколько железа есть в тунец (свежий)?
тунец (свежий) содержит:
- 225.00 калории (тунец (свежий) - Продукты питания 100г)
- 0.00 г углеводов (тунец (свежий) - Продукты питания 100г)
- 13.00 г жира (тунец (свежий) - Продукты питания 100г)
- 27.00 г Белки (тунец (свежий) - Продукты питания 100г)
полезные ископаемые
тунец (свежий) содержит:- 5.00 мг кальция (тунец (свежий) - Продукты питания 100г)
- 1.50 мг железа (тунец (свежий) - пищевая 100г)
- 0.00 мг магния (тунец (свежий) - Продукты питания 100г)
- 0.00 мг фосфора (тунец (свежий) - Продукты питания 100г)
- 0.00 мг калия (тунец (свежий) - Продукты питания 100г)
- 0.00 мг натрия (тунец (свежий) - Продукты питания 100г)
витамины
тунец (свежий) содержит:- 0.30 мг витамина А (ретинола или каротина) (тунец (свежий) - Пищевые 100г)
- 0.05 мг витамина B1 (тиамин, Aneurin) (тунец (свежий) - Питание 100г)
- 0.11 мг витамина В2, или рибофлавина (тунец (свежий) - Продукты питания 100г)
- 0.00 мг витамина B6 или пиридоксина (тунец (свежий) - Продукты питания 100г)
- 0.00 мг витамина С или аскорбиновая кислота (тунец (свежий) - пищевая 100г)
- 0.00 мг витамина Е или токоферол (тунец (свежий) - Продукты питания 100г)
>> Продукты, богатые железом Какой сахар и сахарные производные имеют наиболее железа?
>> Продукты, богатые железом Какое мясо имеет самое железо?
>> Диета без железа Какое мясо имеет наименьшее железа?
>> Диета без железа Какое молоко имеет наименьшее железа?
>> Продукты, богатые железом Какие фрукты и фруктовые продукты имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие фрукты и фруктовые продукты имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие ферментированные сыры имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие ферментированные сыры имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие ферментированного молока, сливок и т.д. имеет самый железа?
>> Диета без железа Какие ферментированного молока, сливок и т.д. имеет наименьшее железа?
>> Диета без железа Какие сахара и производные сахаров имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие птицы имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие птицы имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие продукты имеют самое железо?
>> Продукты, богатые железом Какие пресноводных рыб имеют наиболее железа?
>> Продукты, богатые железом Какие пресноводные рыбы имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие оленина имеет самое железо?
>> Диета без железа Какие оленина имеет наименьшее железа?
>> Продукты, богатые железом Какие овощи и фрукты продукты имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие овощи и фрукты продукты имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие мясные продукты имеют наиболее железа?
>> Диета без железа Какие мясные продукты имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие морские рыбы имеют наиболее железа?
>> Диета без железа Какие морские рыбы имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие молоко имеет самое железо?
>> Продукты, богатые железом Какие моллюски, крабы и т.д. имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие моллюски, крабы и т.д. имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие крупы и зерновые продукты имеют наиболее железа?
>> Диета без железа Какие крупы и зерновые продукты имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какие жиры и жирные вещества имеют самое железо?
>> Диета без железа Какие жиры и жирные вещества имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какая птица яйца имеют самое железо?
>> Диета без железа Какая птица яйца имеют меньше железа?
>> Продукты, богатые железом Какая птица имеет самую железа?
>> Диета без железа Какая птица имеет наименьшее железа?
>> Диета без железа Какая пища имеет наименьшее железа?
см. также:
Диета без железа который подготовил - обработанных морских рыб имеют меньше железа?Витамин В1 В ПИЩЕВОЙ Какие морские рыбы имеют самый витамин В1?
Продукты, богатые натрием Какие морские рыбы имеют наиболее натрия?
Витамин С в FOODS который подготовил - обработанные морской рыбы имеют меньше витамина С?
Продукты, богатые фосфором который подготовил - обработанных морских рыб имеют наиболее фосфором?
Продукты, богатые железом Какие неподготовленным - сырая морская рыба у самого железа?
Продукты, богатые магнием Какая морская рыба самая магния?
Продукты, богатые натрием который подготовил - обработанных морских рыб имеют наиболее натрия?
Диета без КАЛИЯ который подготовил - обработанные морские рыбы имеют меньше калия?
Витамин В1 В ПИЩЕВОЙ Какие неподготовленным - сырая морская рыба у самого витамина В1?
виды пищи:
Зерновые культуры и продукты
мясо
деликатесы
оленина
птица
Птицы
Морская рыба
Пресноводные рыбы
Моллюски, крабы и т.д.
молоко
Зрелый молоко, сливки и т. д.
ферментированные сыры
Птица яйца
Овощи и овощные продукты
Фрукты и фруктовые продукты
Жирные вещества
Сахар и производные сахара
бакалейные товары:
конденсированных коровьего молока, несладкий ( питание - калорий, витаминов, минералов )
Ростки ячменя ( питание - калорий, витаминов, минералов )
кобыльего молока ( питание - калорий, витаминов, минералов )
ревень мармелада ( питание - калорий, витаминов, минералов )
фасоль (сухая) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
куропатка ( питание - калорий, витаминов, минералов )
джемы (в среднем) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
картофель (сырой) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
оливковое масло ( питание - калорий, витаминов, минералов )
ананасы (консервированные в собственном соку) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
телятины polumasno ( питание - калорий, витаминов, минералов )
карамель ( питание - калорий, витаминов, минералов )
козий сыр (в среднем) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
гусиной печени ( питание - калорий, витаминов, минералов )
конфеты (в среднем) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
какао - масло ( питание - калорий, витаминов, минералов )
томатный (сухой) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
томатный сок, соленые ( питание - калорий, витаминов, минералов )
елец ( питание - калорий, витаминов, минералов )
персики (свежие) ( питание - калорий, витаминов, минералов )
Калий в продуктах питания. Сколько калия есть в конденсированных коровьего молока, несладкий?
Магний в продуктах питания. Сколько магний есть в Ростки ячменя?
Витамины в продуктах питания. Сколько витамина А (ретинола или каротина) есть в кобыльего молока?
Здоровое питание - калории. Сколько калорий находится там в ревень мармелада?
витамина В2 в продуктах питания. Сколько витамина В2 или рибофлавин есть в фасоль (сухая)?
витамина В2 в продуктах питания. Сколько витамина В2 или рибофлавин есть в куропатка?