Zemiakov (raw)
Zelenina a zeleninové výrobky
Zemiakov (raw) obsahuje 85.00 kalórií (zemiakov (raw) - Food 100g)
Zemiakov (raw) obsahuje:
- 18.90 g sacharidov (zemiakov (raw) - Jedlo 100g)
- 0.10 g tuku (zemiakov (raw) - Jedlo 100g)
- 2.00 g Bielkoviny (zemiakov (raw) - Jedlo 100g)
>> FOOD NA CHUDNUTIE - KALóRIE Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najmenej kalórií?
>> POTRAVINY BOHATé NA BIELKOVINY Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najviac bielkovín?
>> POTRAVINY BOHATé NA SACHARIDY Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najviac sacharidov?
Minerály
Zemiakov (raw) obsahuje:- 14.00 mg vápnika (zemiakov (raw) - Jedlo 100g)
- 0.90 mg železa (zemiakov (raw) - food 100g)
- 0.00 mg horčíka (zemiakov (raw) - Jedlo 100g)
- 58.00 mg fosforu (zemiakov (raw) - Jedlo 100g)
- 450.00 mg draslíka (zemiakov (raw) - Jedlo 100g)
- 4.00 mg sodíka (zemiakov (raw) - Jedlo 100g)
>> MINERáLNYCH LáTOK V POTRAVINáCH Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najviac minerály?
Vitamíny
Zemiakov (raw) obsahuje:- 0.01 mg vitamín A (retinol alebo karotén) (zemiakov (raw) - Food 100g)
- 0.11 mg vitamín B1 (tiamín, aneurín) (zemiakov (raw) - Food 100g)
- 0.04 mg vitamínu B2 alebo riboflavín (zemiakov (raw) - Jedlo 100g)
- 0.20 mg vitamín B6 pyridoxín, alebo (zemiakov (raw) - Jedlo 100g)
- 30.00 mg vitamínu C a kyselina askorbová (zemiakov (raw) - food 100g)
- 0.06 mg vitamín E, alebo tokoferol (zemiakov (raw) - Jedlo 100g)
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najviac vitamíny?
Pozri tiež:
FOOD NA CHUDNUTIE Ktorý pripravené - spracované zeleniny majú najmenšie tuk?VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktorý nepripravené - surová zelenina má najviac vitamíny?
DIET BEZ ŽELEZA Ktorý nepripravené - surová zelenina mať najmenej železa?
POTRAVINY BOHATé NA HORčíK Ktorý nepripravené - surová zelenina majú najviac horčíka?
POTRAVINY BOHATé NA žELEZO Ktorý nepripravené - surová zelenina majú najviac železa?
DIET BEZ DRASLíKA Ktorý pripravené - spracované zeleniny majú najmenšie draslík?
DIET BEZ HORčíKA Ktorý nepripravené - surová zelenina majú najmenšie horčíka?
POTRAVINY BOHATé NA SODíK Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najviac sodného?
FOOD ZVýšENIE TELESNEJ HMOTNOSTI Ktorý nepripravené - surová zelenina majú najviac tuku?
POTRAVINY BOHATé NA FOSFOR Ktorý nepripravené - surová zelenina má najviac fosforu?
DRUHY POTRAVíN:
Obilniny a výrobky z obilnín
mäso
lahôdkarstva
zverina
hydina
vtáctvo
morské ryby
sladkovodné ryby
Mušle, kraby, atď
mlieko
Kyslé mlieko, smotana, atď
fermentované syry
hydinové vajcia
Zelenina a zeleninové výrobky
Ovocie a ovocné výrobky
tukové látky
Cukor a deriváty
Potraviny:
Kukurice (raw) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Hruška, konzervy v sirupe ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Jarabica ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Petržlen (raw) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
žlté líšky ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Paradajková šťava, solené ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Zelené fazuľky, surové ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Bravčové kotlety ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Slimák ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Sleď (údené) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Ananás (čerstvý) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Broskyne (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Grapefruit (fresh juice) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Marhuľový kompót, konzervované ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Slepačie žĺtok 100 g ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Hovädzí loj ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Srna ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Cesnak (bulb) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Koláčik ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Moriak ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Vitamín B1 v potravinách. Koľko vitamín B1 (tiamín, aneurín) je tam v kukurice (raw)?
C vitamíny v potravinách. Ako veľa vitamínu C alebo askorbová je tam v hruška, konzervy v sirupe?
Vitamín v potravinách. Ako veľa vitamínu A (retinol alebo karotén) je tam v jarabica?
Tuku v potravinách. Koľko tuku je tam v petržlen (raw)?
Vitamín B6 v potravinách. Koľko vitamín B6 pyridoxín, alebo je tam v žlté líšky?
Draslík v potravinách. Koľko draslíka je tam v paradajková šťava, solené?