Horčík v potravinách. Koľko horčíka je tam v obilného zrna?
Obilného zrna obsahuje:
- 354.00 kalórií (obilného zrna - Food 100g)
- 69.00 g sacharidov (obilného zrna - Jedlo 100g)
- 4.40 g tuku (obilného zrna - Jedlo 100g)
- 9.50 g Bielkoviny (obilného zrna - Jedlo 100g)
Minerály
Obilného zrna obsahuje:- 20.00 mg vápnika (obilného zrna - Jedlo 100g)
- 3.00 mg železa (obilného zrna - food 100g)
- 0.00 mg horčíka (obilného zrna - Jedlo 100g)
- 280.00 mg fosforu (obilného zrna - Jedlo 100g)
- 340.00 mg draslíka (obilného zrna - Jedlo 100g)
- 1.00 mg sodíka (obilného zrna - Jedlo 100g)
Vitamíny
Obilného zrna obsahuje:- 0.00 mg vitamín A (retinol alebo karotén) (obilného zrna - Food 100g)
- 0.40 mg vitamín B1 (tiamín, aneurín) (obilného zrna - Food 100g)
- 0.10 mg vitamínu B2 alebo riboflavín (obilného zrna - Jedlo 100g)
- 0.70 mg vitamín B6 pyridoxín, alebo (obilného zrna - Jedlo 100g)
- 0.00 mg vitamínu C a kyselina askorbová (obilného zrna - food 100g)
- 1.55 mg vitamín E, alebo tokoferol (obilného zrna - Jedlo 100g)
>> POTRAVINY BOHATé NA HORčíK toho cukry a cukor deriváty majú najviac horčíka?
>> HOREčNATé POTRAVINY BOHATé Ktorý zverina má najviac horčíka?
>> DIET BEZ HORčíKA Ktorý zverina má najmenší horčíka?
>> HOREčNATé POTRAVINY BOHATé Ktorý potravina má najviac horčíka?
>> DIET BEZ HORčíKA Ktorý potravina má najmenší horčíka?
>> DIET BEZ HORčíKA Ktorý mlieko má najmenej horčíka?
>> POTRAVINY BOHATé NA HORčíK Ktorý mliečne má najviac horčíka?
>> POTRAVINY BOHATé NA HORčíK Ktorý mäso má najviac horčíka?
>> DIET BEZ HORčíKA Ktorý mäso má najmenej horčíka?
>> HOREčNATé POTRAVINY BOHATé Ktorý hydina má najviac horčíka?
>> DIET BEZ HORčíKA Ktorý hydina má najmenší horčíka?
>> DIET BEZ HORčíKA Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najmenej horčíka?
>> POTRAVINY BOHATé NA HORčíK Ktoré zelenina a zelenina produkty majú najväčšiu horčíka?
>> DIET BEZ HORčíKA Ktoré vtáky majú najmenšie horčíka?
>> POTRAVINY BOHATé NA HORčíK Ktoré tuky a mastné látky majú najväčší horčíka?
>> DIET BEZ HORčíKA Ktoré tuky a mastné látky majú najmenšie horčíka?
>> POTRAVINY BOHATé NA HORčíK Ktoré sladkovodné ryby majú najviac horčíka?
>> DIET BEZ HORčíKA Ktoré sladkovodné ryby majú najmenšie horčíka?
>> POTRAVINY BOHATé NA HORčíK Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najviac horčíka?
>> DIET BEZ HORčíKA Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najmenší horčíka?
>> DIET BEZ HORčíKA Ktoré obilniny a výrobky z obilnín mať najmenej horčíka?
>> POTRAVINY BOHATé NA HORčíK Ktoré obilniny a obilné výrobky majú najviac horčíka?
>> POTRAVINY BOHATé NA HORčíK Ktoré mušle, kraby atď majú najväčšiu horčíka?
>> POTRAVINY BOHATé NA HORčíK Ktoré morské ryby majú najviac horčíka?
>> DIET BEZ HORčíKA Ktoré morské ryby majú najmenšie horčíka?
>> DIET BEZ HORčíKA Ktoré mäsové výrobky majú najmenší horčíka?
>> POTRAVINY BOHATé NA HORčíK Ktoré mäsové výrobky má najviac horčíka?
>> HOREčNATé POTRAVINY BOHATé Ktoré majú vtáky najviac horčíka?
>> POTRAVINY BOHATé NA HORčíK Ktoré kvasené syry majú najviac horčíka?
>> DIET BEZ HORčíKA Ktoré kvasené syry majú najmenšie horčíka?
>> HOREčNATé POTRAVINY BOHATé Ktoré hydina vajcia majú najviac horčíka?
>> DIET BEZ HORčíKA Ktoré hydina vajcia majú najmenšie horčíka?
>> DIET BEZ HORčíKA Ktoré cukry a cukor deriváty majú najmenej horčíka?
>> DIET BEZ HORčíKA Čo mušle, kraby atď majú najmenšie horčíka?
>> DIET BEZ HORčíKA Čo kyslého mlieka, smotany atď má najmenší horčíka?
>> HOREčNATé POTRAVINY BOHATé Čo kyslé mlieko, smotana atď má väčšina horčíka?
Pozri tiež:
VITAMIN C DO POTRAVÍN Ktorý nepripravené - surové obilniny a obilné výrobky majú najviac vitamínu C?FOOD NA CHUDNUTIE - KALóRIE Ktorý nepripravené - surové obilniny a obilné výrobky majú najmenej kalórií?
VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré obilniny a výrobky z obilnín mať najmenej vitamíny?
VITAMÍN B2 DO POTRAVÍN Ktoré obilniny a obilné výrobky majú najviac vitamínu B2?
DIET BEZ ŽELEZA Ktorý nepripravené - surové obilniny a obilné výrobky majú najmenší železa?
FOOD ZVýšENIE TELESNEJ HMOTNOSTI - KALóRIE Ktoré obilniny a obilné výrobky majú najviac kalórií?
VITAMÍN A V POTRAVINáCH Ktoré obilniny a výrobky z obilnín majú najviac vitamínu A?
MINERáLNYCH LáTOK V DOPLNKOCH Ktoré obilniny a obilné výrobky majú najviac minerály?
POTRAVINY BOHATé NA SODíK Ktoré obilniny a obilné výrobky majú najviac sodného?
POTRAVINY BOHATé NA DRASLíK Ktorý nepripravené - surové obilniny a obilné výrobky majú najviac draslíka?
DRUHY POTRAVíN:
Obilniny a výrobky z obilnín
mäso
lahôdkarstva
zverina
hydina
vtáctvo
morské ryby
sladkovodné ryby
Mušle, kraby, atď
mlieko
Kyslé mlieko, smotana, atď
fermentované syry
hydinové vajcia
Zelenina a zeleninové výrobky
Ovocie a ovocné výrobky
tukové látky
Cukor a deriváty
Potraviny:
Arašidy (pražené) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Pšeničná krupica ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Karamel ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Kozí syr (priemer) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Melón ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Maliny (fresh juice) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Figy (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Prírodný včelí med ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Kapor ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
úhor (údené) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Raky v plechovke ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Tekvica ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Sirup ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Kuracia pečeň ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Marhuľa (sušené) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Pšeničné klíčky ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Oranžová (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Brokolica (raw) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Biely pšeničný chlieb ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Tuniak (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
vitamín B2 v potravinách. Ako veľa vitamínu B2 alebo riboflavín je tam v arašidy (pražené)?
Vitamín B1 v potravinách. Koľko vitamín B1 (tiamín, aneurín) je tam v pšeničná krupica?
Zdravé jedlo - kalórie. Koľko kalórií je tam v karamel?
Sodík v potravinách. Koľko sodíka je tam v kozí syr (priemer)?
Železo v potravinách. Koľko železa je tam v melón?
FOOD - Proteín - VÝŽIVA. Koľko bielkovín je tam v maliny (fresh juice)?