VITAMÍN A V POTRAVINáCH Ktoré morské ryby majú najmenšie vitamín A?
1.
Merlúzy obsahuje 0.00 mg vitamín A (retinol alebo karotén) Food 100g
2.
Pražma obsahuje 0.00 mg vitamín A (retinol alebo karotén) Food 100g
3.
Surmullet obsahuje 0.00 mg vitamín A (retinol alebo karotén) Food 100g
4.
Cod (čerstvé) obsahuje 0.00 mg vitamín A (retinol alebo karotén) Food 100g
5.
Morský živočích obsahuje 0.00 mg vitamín A (retinol alebo karotén) Food 100g
6.
Sardinky (čerstvé) obsahuje 0.01 mg vitamín A (retinol alebo karotén) Food 100g
7.
Sleď (údené) obsahuje 0.01 mg vitamín A (retinol alebo karotén) Food 100g
8.
List obsahuje 0.01 mg vitamín A (retinol alebo karotén) Food 100g
9.
Sleď (čerstvé) obsahuje 0.04 mg vitamín A (retinol alebo karotén) Food 100g
10.
Sleď (marinované) obsahuje 0.05 mg vitamín A (retinol alebo karotén) Food 100g
11.
Makrela obsahuje 0.05 mg vitamín A (retinol alebo karotén) Food 100g
12.
Sardinky (celá konzervované vo vode) obsahuje 0.08 mg vitamín A (retinol alebo karotén) Food 100g
13.
Sardinka obsahuje 0.15 mg vitamín A (retinol alebo karotén) Food 100g
14.
Tuniak (čerstvé) obsahuje 0.30 mg vitamín A (retinol alebo karotén) Food 100g
15.
Konzervovaného tuniaka obsahuje 0.30 mg vitamín A (retinol alebo karotén) Food 100g