VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM
Ktorý nepripravené - surová strava má najmenší vitamín?
Vitamín | Vitamín B1 | Vitamín B2 | Vitamín B6 | Vitamín C | Vitamín E
1. Ovčí tuk
2. Kefír
3. Brie
4. Kačica vajcia 100 g
5. Morčacie vajcia 100 g
6. Foie vajcia 100 g
7. Morské riasy (suché)
8. Slnečnicové semená
9. Arašidy (suché)
10. Hrušky (suché)
11. Kakao - maslo
12. živočíšny tuk (priemerná hodnota hovädzieho, ovčieho a bravčového tuku)
13. Rastlinný olej (priemer)
14. Olivový olej
15. Sirup
16. Nerafinovaný cukor
17. Biely rafinovaný cukor
18. šev
19. Ryžová múka
20. Majonéza (zakúpené)
21. Surové cesto
22. čierne olivy (čerstvé)
23. Raky v plechovke
24. Kompót z rôznych druhov ovocia, konzervované
25. Jačmenná múka
26. Granátové jablko, sladká granátové jablko (čerstvé)
27. Prírodný včelí med
28. Kukuričné lupienky
29. Olivovo zelená (čerstvé)
30. Sója, fermentovaných semien
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktorý potravina má najviac vitamínov?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktorý potravina má najmenší vitamín?
Obilniny a výrobky z obilnín
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré obilniny a obilné výrobky majú najviac vitamíny?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré obilniny a výrobky z obilnín mať najmenej vitamíny?
Mäso
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktorý mäso má najviac vitamínov?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktorý mäso má najmenej vitamín?
Lahôdkarstva
>> VITAMÍNY V POTRAVINáCH Ktoré mäsové výrobky majú najviac vitamíny?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáCH Ktoré mäsové výrobky majú najmenší vitamín A?
Zverina
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktorý zverina má najviac vitamíny?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktorý zverina má najmenej vitamíny?
Hydina
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktorý hydina má najviac vitamínov?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktorý hydina má vitamíny?
Vtáctvo
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré majú vtáky najviac vitamíny?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré vtáky majú najmenej vitamíny?
Morské ryby
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré morské ryby majú najviac vitamíny?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré morské ryby majú najmenšie vitamín?
Sladkovodné ryby
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré sladkovodné ryby majú najviac vitamíny?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré sladkovodné ryby majú najmenej vitamíny?
Mušle, kraby, atď
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Čo mušle, kraby atď majú najväčšiu vitamíny?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré mušle, kraby atď majú najmenej vitamíny?
Mlieko
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktorý mlieko má najviac vitamínov?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktorý mlieko má najmenej vitamín?
Kyslé mlieko, smotana, atď
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Čo kyslého mlieka, smotany atď má najviac vitamínov?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Čo kyslého mlieka, smotany atď má najmenej vitamíny?
Fermentované syry
>> VITAMíNY V POTRAVINáCH Ktoré kvasené syry majú najväčší vitamíny?
>> VITAMíNY V POTRAVINáCH Ktoré kvasené syry majú najmenšie vitamíny?
Hydinové vajcia
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré hydina vajcia majú najviac vitamíny?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáCH Ktoré hydina vajcia majú najmenej vitamíny?
Zelenina a zeleninové výrobky
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najviac vitamíny?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré zelenina a zelenina výrobky majú najmenej vitamíny?
Ovocie a ovocné výrobky
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najviac vitamíny?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré ovocie a ovocné výrobky majú najmenej vitamíny?
Tukové látky
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré tuky a mastné látky majú najviac vitamíny?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáRSKOM Ktoré tuky a mastné látky majú najmenej vitamíny?
Cukor a deriváty
>> VITAMÍNY V POTRAVINáCH Ktoré cukry a cukor deriváty majú najviac vitamíny?
>> VITAMÍNY V POTRAVINáCH Ktoré cukry a cukor deriváty majú najmenej vitamíny?
Pozri tiež:
POTRAVINY BOHATé NA BIELKOVINY Ktoré pripravené - spracované potraviny má najviac bielkovín?FOOD ZVýšENIE TELESNEJ HMOTNOSTI - KALóRIE Ktoré potraviny majú najviac kalórií?
POTRAVINY BOHATé NA DRASLíK Ktorý nepripravené - surová strava má najväčší draslík?
VITAMÍN A V POTRAVINáCH Ktorý potravina má najmenší vitamín A?
BOHATé NA UHľOHYDRáTY FOODS Ktorý pripravené - spracovaných potravín má najviac sacharidov?
VITAMIN E DO POTRAVÍN Ktorý pripravené - spracovaných potravín má najväčší vitamín E?
DIET BEZ FOSFORU Ktorý nepripravené - surová strava má najmenší fosfor?
VáPNIK-BOHATé POTRAVINY Ktorý potravina má najviac vápnika?
DIET BEZ FOSFORU Ktorý potravina má najmenší fosfor?
DIET BEZ ŽELEZA Ktorý potravina má najmenší žehličku?
DRUHY POTRAVíN:
Obilniny a výrobky z obilnín
mäso
lahôdkarstva
zverina
hydina
vtáctvo
morské ryby
sladkovodné ryby
Mušle, kraby, atď
mlieko
Kyslé mlieko, smotana, atď
fermentované syry
hydinové vajcia
Zelenina a zeleninové výrobky
Ovocie a ovocné výrobky
tukové látky
Cukor a deriváty
Potraviny:
Varené slaniny ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Moriak ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Torta s jablkami ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Petržlen (suché) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Pole králik ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Kravské mlieko, cmar, tepelne neupravené (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Kukuričná múka ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Morčacie vajcia 100 g ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Teľacie polumasno ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Kozie mlieko ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Figy (suché) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Sardinky (čerstvé) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Merlúzy ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Kapusta (raw) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Teľacie stopka ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Bravčová pečienka ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Pestovaných húb (konzervy) ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Divá kačica ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Zelené fazuľky, surové ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
Uhorka ( výživa - kalórií, vitamíny, minerály )
vitamín B2 v potravinách. Ako veľa vitamínu B2 alebo riboflavín je tam v varené slaniny?
Sodík v potravinách. Koľko sodíka je tam v moriak?
Vitamín v potravinách. Ako veľa vitamínu A (retinol alebo karotén) je tam v torta s jablkami?
Vitamín B6 v potravinách. Koľko vitamín B6 pyridoxín, alebo je tam v petržlen (suché)?
vitamín B2 v potravinách. Ako veľa vitamínu B2 alebo riboflavín je tam v Pole králik?
E vitamíny v potravinách. Koľko vitamín E, alebo tokoferol je tam v kravské mlieko, cmar, tepelne neupravené (čerstvé)?