Jeshile ulliri (të freskëta)
Frutat dhe produkte fruta
Jeshile ulliri (të freskëta) përmban 216.00 kalorive (jeshile ulliri (të freskëta) - Food 100g)
Jeshile ulliri (të freskëta) përmban:
- 8.00 g karbohidratet (jeshile ulliri (të freskëta) - Food 100g)
- 20.00 g yndyrë (jeshile ulliri (të freskëta) - Food 100g)
- 0.80 Proteina g (jeshile ulliri (të freskëta) - Food 100g)
>> USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë më pak kalori?
>> USHQIME Të PASURA ME PROTEINA Cilat fruta dhe produkteve të frutave të ketë proteina më?
>> USHQIME Të PASURA ME KARBOHIDRATET Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë karbohidratet më shumë?
Minerale
Jeshile ulliri (të freskëta) përmban:- 105.00 kalcium mg (jeshile ulliri (të freskëta) - Food 100g)
- 2.00 mg hekur (jeshile ulliri (të freskëta) - ushqimore 100g)
- 0.00 magnez mg (jeshile ulliri (të freskëta) - Food 100g)
- 15.00 fosfor mg (jeshile ulliri (të freskëta) - Food 100g)
- 1525.00 kalium mg (jeshile ulliri (të freskëta) - Food 100g)
- 128.00 natriumi mg (jeshile ulliri (të freskëta) - Food 100g)
>> MINERALET NË USHQIMIN Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë mineralet më?
Vitamina
Jeshile ulliri (të freskëta) përmban:- 0.09 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (jeshile ulliri (të freskëta) - Food 100g)
- 0.03 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (jeshile ulliri (të freskëta) - Food 100g)
- 0.08 mg vitaminë B2, ose riboflavin (jeshile ulliri (të freskëta) - Food 100g)
- 0.00 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (jeshile ulliri (të freskëta) - Food 100g)
- 0.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (jeshile ulliri (të freskëta) - ushqimore 100g)
- 0.00 mg vitaminë E ose tocopherol (jeshile ulliri (të freskëta) - Food 100g)
>> VITAMINAT Në USHQIM Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë vitaminat më?
Shih gjithashtu:
VITAMINA A Në USHQIME Cili papërgatitur - fruta të papërpunuara kanë vitaminë A më?USHQIMI PëR HUMBJE PESHE - KALORIVE i cili ka përgatitur - fruta të përpunuara kanë më pak kalori?
USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cili papërgatitur - fruta të papërpunuara kanë natriumi më shumë?
VITAMINAT DHE MINERALET Në USHQIME Cilat fruta dhe produkteve të frutave të kenë vitamina dhe minerale më?
USHQIMI PëR HUMBJE PESHE Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë pak yndyrë?
VITAMINA A Në USHQIME i cili ka përgatitur - fruta të përpunuara duhet Vitamina paktën një?
VITAMINA C Në USHQIME i cili ka përgatitur - fruta të përpunuara kanë vitaminë C pak?
VITAMINA B1 Në USHQIM i cili ka përgatitur - fruta të përpunuara kanë B1 më vitaminë?
VITAMINA E Në USHQIM i cili ka përgatitur - fruta të përpunuara keni pak vitaminë E?
VITAMINA B2 Në USHQIME Cilat fruta dhe produkte fruta kanë pak e vitaminës B2?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Oriz kokërr xham, gatuar ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Biskotë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Mish qengji ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Delet yndyrë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Skuqur Debrecin suxhuk ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kakao pluhur ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Tërësi vezë pule 100 g ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kajsi (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Dhallë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kos ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Bukë elbi ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Karavidhe në një mund ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kaproll ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Dardha (të thatë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kornfleiks ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Potatoe (patate të skuqura) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Sardelet (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Brokoli (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Ullinjtë e zezë (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Chops mish derri ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
USHQIMI I SHËNDETSHËM - Kalorive. Sa kalori ka në oriz kokërr xham, gatuar?
Kalcium në ushqim. Sa kalcium është atje në biskotë?
Kalcium në ushqim. Sa kalcium është atje në mish qengji?
USHQIMI - Proteina - USHQIM. Sa proteina është atje në delet yndyrë?
B2 vitaminë në ushqime. Sa vitaminë B2, ose riboflavin është atje në skuqur Debrecin suxhuk?
Natriumi në ushqim. Sa natriumi është atje në kakao pluhur?