јегуља (свеже)
слатководне рибе
јегуља (свеже) садржи 282.00 калорија (јегуља (свеже) - Храна 100г)
јегуља (свеже) садржи:
- 0.00 г угљених хидрата (јегуља (свеже) - Храна 100г)
- 25.60 г масти (јегуља (свеже) - Храна 100г)
- 12.70 г Протеини (јегуља (свеже) - Храна 100г)
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које слатководне рибе имају најмање калорија?
>> Храна богата протеинима Које слатководна риба има највише протеина?
>> Храна богата угљеним хидратима Које слатководна риба имају највише угљене хидрате?
минерали
јегуља (свеже) садржи:- 18.00 мг калцијума (јегуља (свеже) - Храна 100г)
- 0.70 мг гвожђа (јегуља (свеже) - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (јегуља (свеже) - Храна 100г)
- 168.00 мг фосфора (јегуља (свеже) - Храна 100г)
- 240.00 мг калијума (јегуља (свеже) - Храна 100г)
- 70.00 мг натријума (јегуља (свеже) - Храна 100г)
>> МИНЕРАЛИ у храни Које слатководна риба имају највише минерале?
витамини
јегуља (свеже) садржи:- 0.60 мг витамина (ретинол или каротен) (јегуља (свеже) - Храна 100г)
- 0.15 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (јегуља (свеже) - Храна 100г)
- 0.35 мг витамина Б2 или Рибофлавин (јегуља (свеже) - Храна 100г)
- 0.28 мг витамина Б6 или пиридоксин (јегуља (свеже) - Храна 100г)
- 1.60 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (јегуља (свеже) - храна 100г)
- 0.00 мг витамина Е или токоферол (јегуља (свеже) - Храна 100г)
>> ВИТАМИНИ у храни Које слатководна риба имају највише витамине?
види такође:
ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које неспремни - сирове слатководна риба имају најмање гвожђа?Витамин Б2 у храни Које неспремни - сирове слатководна риба има највише витамина Б2?
Витамини и минерали у храни Које слатководна риба имају најмање витамине и минерале?
Витамин Б2 у храни Које припремљена - прерађено слатководна риба има највише витамина Б2?
Храна богата протеинима Које слатководна риба има највише протеина?
МИНЕРАЛИ у храни која је припремила - прерађено слатководна риба имају највише Минерали?
ХРАНА ЗА дебљање Које неспремни - сирове слатководна риба има највише масти?
ВИТАМИН Е у храни Које слатководна риба има највише витамина Е?
Храна богата протеинима Што спремнији - прерађено слатководна риба има највише протеина?
ХРАНА ЗА дебљање Што спремнији - прерађено слатководна риба има највише масти?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
овсена каша ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
гушчије џигерице ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јагње (полу масти) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
датуми (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
празилук (сирови) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
дивљи патак ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
огрозд (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
власац (сирови) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
лешник (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
сирово пршута ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јечам брашна ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
боранија (кувана, конзервирана) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
карамела ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кока беланце 100 г ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јечам клице ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
парадајз сок, осолити ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шљиве (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Домаћа патка ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
карфиол (сиров) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
козји сир (просек) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ХРАНА - Протеини - ИСХРАНА. Колико протеина је тамо у овсена каша?
Гвожђе у храни. Колико гвожђе је тамо гушчије џигерице?
КАЛЦИЈУМ у храни. Колико калцијума је тамо у јагње (полу масти)?
ХРАНА - Угљени хидрати. Колико угљених хидрата је тамо у датуми (свеже)?
Витамин Б2 у храни. Колико витамина Б2 или Рибофлавин је тамо у празилук (сирови)?
КАЛЦИЈУМ у храни. Колико калцијума је тамо у дивљи патак?