Potassium katika vyakula. Kiasi gani potasiamu ni pale katika glazed nafaka mchele, kupikwa?
glazed nafaka mchele, kupikwa ina 38.00 mg potasiamu (glazed nafaka mchele, kupikwa - Chakula 100g)
Glazed nafaka mchele, kupikwa ina:
- 116.00 kalori (glazed nafaka mchele, kupikwa - Chakula 100g)
- 25.80 g wanga (glazed nafaka mchele, kupikwa - Chakula 100g)
- 0.30 g mafuta (glazed nafaka mchele, kupikwa - Chakula 100g)
- 2.50 g Protini (glazed nafaka mchele, kupikwa - Chakula 100g)
Madini
Glazed nafaka mchele, kupikwa ina:- 4.00 mg kalsiamu (glazed nafaka mchele, kupikwa - Chakula 100g)
- 0.30 mg chuma (glazed nafaka mchele, kupikwa - chakula 100g)
- 0.00 mg magnesiamu (glazed nafaka mchele, kupikwa - Chakula 100g)
- 44.00 mg fosforasi (glazed nafaka mchele, kupikwa - Chakula 100g)
- 38.00 mg potasiamu (glazed nafaka mchele, kupikwa - Chakula 100g)
- 2.00 mg sodiamu (glazed nafaka mchele, kupikwa - Chakula 100g)
Vitamini
Glazed nafaka mchele, kupikwa ina:- 0.00 mg vitamini A (retinol au carotene) (glazed nafaka mchele, kupikwa - Chakula 100g)
- 0.02 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) (glazed nafaka mchele, kupikwa - Chakula 100g)
- 0.01 mg vitamini B2 au riboflauini (glazed nafaka mchele, kupikwa - Chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini B6 au pyridoxine (glazed nafaka mchele, kupikwa - Chakula 100g)
- 0.00 mg ya vitamini C au asidi askobiki (glazed nafaka mchele, kupikwa - chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini E au tocopherol (glazed nafaka mchele, kupikwa - Chakula 100g)
>> MLO BILA POTASSIUM nk yupi fermented maziwa, cream ina angalau ya potasiamu?
>> MLO BILA POTASSIUM jibini Ambayo fermented na potasiamu angalau?
>> MLO BILA POTASSIUM ipi kuku mayai na potasiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM ipi kuku mayai kuwa na zaidi ya potasiamu?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM ipi kuku ina zaidi potasiamu?
>> MLO BILA POTASSIUM ipi kuku ina potasiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo sukari na derivatives sukari na potasiamu zaidi?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo sukari na derivatives sukari na potasiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo nyama ina zaidi potasiamu?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo nyama ina potasiamu angalau?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo ndege na potasiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo ndege kuwa na zaidi ya potasiamu?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na potasiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka kuwa na zaidi ya potasiamu?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa potasiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na zaidi ya potasiamu?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo maziwa ina zaidi potasiamu?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo maziwa ina potasiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo mawindo ina potasiamu zaidi?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo mawindo ina potasiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo matunda na bidhaa matunda na potasiamu zaidi?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo matunda na bidhaa matunda na potasiamu angalau?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo maji safi samaki na potasiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo maji safi samaki kuwa na zaidi ya potasiamu?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo mafuta na dutu fatty kuwa na zaidi ya potasiamu?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo mafuta na dutu fatty kuwa angalau ya potasiamu?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo ina chakula potasiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo fermented maziwa, cream nk ina zaidi potasiamu?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo fermented jibini na potasiamu zaidi?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo clams, kaa nk kuwa na zaidi ya potasiamu?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo clams, kaa nk kuwa na potasiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo chakula ina zaidi potasiamu?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo bidhaa za nyama na potasiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo bidhaa za nyama kuwa na zaidi ya potasiamu?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo baharini samaki na potasiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo baharini samaki kuwa na zaidi ya potasiamu?
Angalia pia:
MLO BILA IRON Ambayo hawajajiandaa - ghafi nafaka na bidhaa za nafaka na chuma angalau?VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - ghafi nafaka na bidhaa za nafaka na B1 wengi vitamini?
VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - kusindika nafaka na bidhaa za nafaka na vitamini zaidi?
VITAMINI NA MADINI KATIKA CHAKULA Ambayo tayari - kusindika nafaka na bidhaa za nafaka na vitamini na madini zaidi?
VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka kuwa na zaidi ya vitamini B6?
VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na sodium zaidi?
VYAKULA RICH KATIKA PHOSPHORUS Ambayo hawajajiandaa - ghafi nafaka na bidhaa za nafaka na fosforasi zaidi?
VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - ghafi nafaka na bidhaa za nafaka na E vitamini zaidi?
VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - kusindika nafaka na bidhaa za nafaka na B2 wengi vitamini?
CALCIUM-RICH VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - ghafi nafaka na bidhaa za nafaka na kalsiamu zaidi?
AINA YA CHAKULA:
Nafaka na bidhaa za nafaka
nyama
delicatessen
mawindo
kuku
ndege
Marine samaki
Freshwater samaki
Makasha, kaa, nk
maziwa
Fermented maziwa, cream, nk
fermented jibini
kuku mayai
Mboga mboga na bidhaa
Matunda na bidhaa matunda
fatty dutu
Sukari na derivatives sukari
Mboga:
Chewa ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Figili (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Potatoe (kukaanga) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Horsemeat ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mbuzi cheese (wastani) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Maharage ya kijani (kupikwa, makopo) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Jozi (kavu) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Vitunguu (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Karoti (kupikwa) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Chipukizi ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Maharage, mbegu fermented ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Pears (kavu) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Machungwa (fresh juisi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kalvar kiweo ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Brokoli (kupikwa) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Turtle ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Jani ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Maziwa ya matiti ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Ngiri ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Greens ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Magnesium katika vyakula. Kiasi gani magnesiamu ni pale katika chewa?
Vitamin B6 katika vyakula. Kiasi gani vitamini B6 au pyridoxine ni pale katika figili (mbichi)?
AFYA CHAKULA - Kalori. Jinsi wengi kalori ni pale katika potatoe (kukaanga)?
Potassium katika vyakula. Kiasi gani potasiamu ni pale katika horsemeat?
CHAKULA - Wanga. Wangapi wanga ni pale katika mbuzi cheese (wastani)?
Iron katika chakula. Kiasi gani chuma ni pale katika maharage ya kijani (kupikwa, makopo)?