Iron katika chakula. Kiasi gani chuma ni pale katika devilfish?
devilfish ina 1.00 mg chuma (devilfish - chakula 100g)
Devilfish ina:
- 89.00 kalori (devilfish - Chakula 100g)
- 0.00 g wanga (devilfish - Chakula 100g)
- 1.00 g mafuta (devilfish - Chakula 100g)
- 20.00 g Protini (devilfish - Chakula 100g)
Madini
Devilfish ina:- 20.00 mg kalsiamu (devilfish - Chakula 100g)
- 1.00 mg chuma (devilfish - chakula 100g)
- 0.00 mg magnesiamu (devilfish - Chakula 100g)
- 240.00 mg fosforasi (devilfish - Chakula 100g)
- 240.00 mg potasiamu (devilfish - Chakula 100g)
- 75.00 mg sodiamu (devilfish - Chakula 100g)
Vitamini
Devilfish ina:- 0.00 mg vitamini A (retinol au carotene) (devilfish - Chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) (devilfish - Chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini B2 au riboflauini (devilfish - Chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini B6 au pyridoxine (devilfish - Chakula 100g)
- 0.00 mg ya vitamini C au asidi askobiki (devilfish - chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini E au tocopherol (devilfish - Chakula 100g)
>> VYAKULA RICH KATIKA IRON jibini Ambayo fermented na chuma zaidi?
>> MLO BILA IRON jibini Ambayo fermented na chuma angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA IRON ipi kuku mayai na chuma zaidi?
>> MLO BILA IRON ipi kuku mayai na chuma angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA IRON ipi kuku ina chuma zaidi?
>> MLO BILA IRON ipi kuku ina chuma angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA IRON Ambayo vyakula na chuma zaidi?
>> VYAKULA RICH KATIKA IRON Ambayo sukari na sukari na chuma derivatives zaidi?
>> MLO BILA IRON Ambayo sukari na sukari na chuma derivatives angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA IRON Ambayo nyama ina chuma zaidi?
>> MLO BILA IRON Ambayo nyama ina chuma angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA IRON Ambayo ndege na chuma zaidi?
>> MLO BILA IRON Ambayo ndege na chuma angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA IRON Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na chuma zaidi?
>> MLO BILA IRON Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na chuma angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA IRON Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na chuma zaidi?
>> MLO BILA IRON Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na chuma angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA IRON Ambayo maziwa ina chuma zaidi?
>> MLO BILA IRON Ambayo maziwa ina chuma angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA IRON Ambayo mawindo ina chuma zaidi?
>> MLO BILA IRON Ambayo mawindo ina chuma angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA IRON Ambayo matunda na bidhaa matunda kuwa na chuma zaidi?
>> MLO BILA IRON Ambayo matunda na bidhaa matunda kuwa na chuma angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA IRON Ambayo maji safi samaki kuwa na chuma zaidi?
>> VYAKULA RICH KATIKA IRON Ambayo maji safi samaki kuwa na chuma angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA IRON Ambayo mafuta na dutu fatty na chuma zaidi?
>> MLO BILA IRON Ambayo mafuta na dutu fatty na chuma angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA IRON Ambayo fermented maziwa, cream nk ina chuma zaidi?
>> MLO BILA IRON Ambayo fermented maziwa, cream nk ina chuma angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA IRON Ambayo clams, kaa nk kuwa na chuma zaidi?
>> MLO BILA IRON Ambayo clams, kaa nk kuwa na chuma angalau?
>> MLO BILA IRON Ambayo chakula ina chuma angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA IRON Ambayo bidhaa za nyama na chuma zaidi?
>> MLO BILA IRON Ambayo bidhaa za nyama na chuma angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA IRON Ambayo baharini samaki kuwa na chuma zaidi?
>> MLO BILA IRON Ambayo baharini samaki kuwa na chuma angalau?
Angalia pia:
VYAKULA RICH KATIKA PHOSPHORUS Ambayo tayari - kusindika samaki baharini na fosforasi zaidi?VITAMINI NA MADINI KATIKA VYAKULA Ambayo baharini samaki kuwa na vitamini na madini angalau?
VITAMINI NA MADINI KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - mbichi baharini samaki kuwa na vitamini na madini zaidi?
VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - kusindika samaki baharini na angalau vitamini B6?
VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo baharini samaki na wanga wengi?
VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - mbichi baharini samaki kuwa na angalau vitamini E?
MLO BILA IRON Ambayo tayari - kusindika samaki baharini na chuma angalau?
MLO BILA MAGNESIUM Ambayo tayari - kusindika samaki baharini na magnesiamu angalau?
CHAKULA KWA KUPATA UZITO - KALORI Ambayo tayari - kusindika samaki baharini na kalori zaidi?
CHAKULA KWA HASARA UZITO - KALORI Ambayo tayari - kusindika samaki baharini na kalori angalau?
AINA YA CHAKULA:
Nafaka na bidhaa za nafaka
nyama
delicatessen
mawindo
kuku
ndege
Marine samaki
Freshwater samaki
Makasha, kaa, nk
maziwa
Fermented maziwa, cream, nk
fermented jibini
kuku mayai
Mboga mboga na bidhaa
Matunda na bidhaa matunda
fatty dutu
Sukari na derivatives sukari
Mboga:
Bata yai 100 g ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Liverwurst ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Sill (marinated) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Horseradish (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Turnips, mizizi (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Tango ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Parmesan ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Horsemeat ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Frog drumstick ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Apple (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nafaka (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Maziwa ya matiti ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Makopo tonfisk ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Jani ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Karanga (kavu) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Viazi vitamu (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kware ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Dagaa ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Manjano Chanterelle uyoga ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Paa ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Iron katika chakula. Kiasi gani chuma ni pale katika bata yai 100 g?
Iron katika chakula. Kiasi gani chuma ni pale katika liverwurst?
C vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini C au ascorbic ni pale katika sill (marinated)?
Fosforasi katika vyakula. Kiasi gani fosforasi ni pale katika horseradish (mbichi)?
Vitamin B6 katika vyakula. Kiasi gani vitamini B6 au pyridoxine ni pale katika turnips, mizizi (mbichi)?
CHAKULA - Protini - LISHE. Kiasi gani protini ni pale katika tango?